Walking pads, τα air fryers της γυμναστικής
Μετά από τα air fryers, σε νέο must have αναδεικνύονται οι ομολογουμένως πολύ βολικοί, πτυσσόμενοι διάδρομοι.
Η σύγχρονη καθημερινότητα του ανθρώπου περιλαμβάνει, σε μεγάλο βαθμό, δουλειές γραφείου και αυτές με τη σειρά τους συμβάλλουν στην αύξηση των ωρών που καθόμαστε μέσα στην ημέρα μας. Η λύση σε αυτό το πρόβλημα, που μαστίζει στις μέρες μας; Τα walking pads.
Τα walking pads είδαν τη δημοτικότητά τους να εκτοξεύεται κατά τη διάρκεια της πανδημίας και έκτοτε έχουν ανέλθει σε ένα πολύτιμο "αξεσουάρ" για όσους δουλεύουν από το σπίτι.
@hauskris Replying to @spf_lover_ all the tea on my walking pad!! Lmk if you have any other questions in the comments! #walkingpad #walkingpadtour #treadmilldesk #standingdesk #wfh #wfhlife #wfhhacks #corporatehacks #officetour #treadmill #stepchallenge #productivity #productivityhack #workfromhome #workfromhomejobs ♬ original sound - Kristen
Τι είναι τα walking pads
Ουσιαστικά, πρόκειται για έναν πτυσσόμενο διάδρομο, σχεδιασμένο μόνο για περπάτημα που σε κρατά σε κίνηση καθ'όλη τη διάρκεια της εργασίας σου. Προφανώς, για να μπορεί να λειτουργήσει αυτό, θα πρέπει να συνδυάζεται και με το αντίστοιχο γραφείο ορθοστασίας, που θα σου επιτρέπει να περπατάς ενώ είσαι στον υπολογιστή.
Ακόμη, όμως, και για εκείνους που δε δουλεύουν από το σπίτι και, που απλώς θέλουν να εντάξουν λίγη παραπάνω άσκηση μέσα στη μέρα τους όταν ο καιρός δεν το επιτρέπει, το walking pad αποτελεί την πιο πρακτική λύση για το περπάτημα σε εσωτερικό χώρο.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Μπορείς να πάρεις όλη την κρεατίνη που χρειάζεσαι από το φαγητό;
Η κρεατίνη υπάρχει και στη διατροφή, αλλά σε πόση ποσότητα; Αναλύουμε ποιες τροφές την περιέχουν, τι προσφέρει το φαγητό και γιατί το συμπλήρωμα παραμένει δημοφιλές.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Το χαρακτηριστικό που θα σε κάνει άτρωτο απέναντι στο AI, σύμφωνα με τον Jeff Bezos
Στην εποχή που η τεχνητή νοημοσύνη αναδιαμορφώνει την αγορά εργασίας, ο Jeff Bezos αποκαλύπτει ποιο χαρακτηριστικό αναζητά στους ανθρώπους του. Η απάντησή του μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι την καριέρα σου.
Γιατί το 2026 είναι το νέο 2016
Δέκα χρόνια μετά, το 2016 γίνεται ξανά viral στα social media. Από TikTok trends μέχρι συλλογική νοσταλγία, εξηγούμε γιατί όλοι κοιτούν πίσω σε εκείνη τη χρονιά.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
HUAWEI FreeClip 2: Ο ήχος που φοριέται. Κάτι νέο έρχεται από τη Huawei
Η Huawei προαναγγέλλει την άφιξη των HUAWEI FreeClip 2 στην Ευρώπη, μιας νέας γενιάς open-ear ακουστικών που μετατρέπουν τον ήχο σε μέρος της καθημερινής εμφάνισης.
Είδαμε τον 79χρονο Sylvester Stallone στο γυμναστήριο και μας έπεσε το σαγόνι (βίντεο)
Once Rocky, always Rocky! Στη λεζάντα στο Instagram, σχεδόν αναφέρεται σε τραγούδι του Σάκη Ρουβά, ωστόσο, το μόνο σίγουρο είναι πως ρίχνει άπειρη δουλειά για να δείχνει τόσο γυμνασμένος. Αυτά εμείς να τα βλέπουμε που έχουμε γίνει ένα με τον καναπέ...
Εξόρμηση στο βουνό των θεών
Το Malathro - Olympus Guest House είναι ένα κατάλυµα που δεν περιορίζεται στη φιλοξενία, αλλά γίνεται αφετηρία για εµπειρίες.