Οδηγός επιβίωσης για πολύωρες, βαρετές πτήσεις

Τα μακρινά αεροπορικά ταξίδια μπορεί να είναι μία πραγματική δοκιμασία για πολλούς ανθρώπους. Οι πολύωρες πτήσεις συχνά συνοδεύονται από περιορισμένο χώρο, ξηρό αέρα και απουσία άνεσης, κάνοντας το ταξίδι κουραστικό.

Ωστόσο, με τη σωστή προετοιμασία και ορισμένες έξυπνες στρατηγικές, μπορείς εύκολα να μετατρέψεις μια κοπιαστική πτήση σε μια πιο ευχάριστη εμπειρία. Παρακάτω, ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να απολαύσεις περισσότερο τις ώρες σου το αεροπλάνο, απολαμβάνοντας ακόμα και αυτές τις στιγμές. 

1. Ασκήσεις και παιχνίδια λογικής

Πάρε μαζί σου σταυρόλεξα, sudoku ή παρόμοια παιχνίδια από το βιβλιοπωλείο πριν από την πτήση. Θα σε κρατήσουν απασχολημένο και θα κάνουν τον χρόνο σου να περάσει πολύ πιο γρήγορα.

2. Διάβασε ένα βιβλίο 

Και αν όχι κανονικό, έχε στο νου σου ότι τα ηλεκτρονικά και ακουστικά βιβλία είναι εξαιρετικά για τις πτήσεις. Διάλεξε ένα καλό μυθιστόρημα για να χαλαρώσεις και ταξίδεψε σε έναν φανταστικό κόσμο.

3. Χειροτεχνίες

Πάρε μαζί σου υλικά για πλέξιμο ή κέντημα. Αυτές οι δραστηριότητες είναι ιδανικές για να περνάει η ώρα δημιουργικά, παραγωγικά και πάρα πολύ ήρεμα. 

4. Ταινίες και σειρές

Κατέβασε αγαπημένες ταινίες ή σειρές όπως κάνουν πολλοί, αν όχι όλοι. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να χαλαρώσεις και να διασκεδάσεις κατά τη διάρκεια της πτήσης.

5. Ανακούφιση από το άγχος

Για να μειώσεις το άγχος, δοκιμάστε αιθέρια έλαια όπως λεβάντα ή πορτοκάλι. Φόρεσε άνετα ρούχα και έχε μαζί σου μια ζακέτα. Επιπλέον, οι ωτοασπίδες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των θορύβων.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr