Πώς να μετατρέψεις το ChatGPT σε προσωπικό σου βοηθό (και γιατί αυτό θα σου αλλάξει τη ζωή)

Ποιος δεν θα ήθελε έναν βοηθό που δεν κουράζεται, δεν κοιμάται και είναι διαθέσιμος 24/7 χωρίς κόστος; Αυτό ακριβώς σου προσφέρει η τεχνητή νοημοσύνη σήμερα.

Ποιος δεν θα ήθελε έναν βοηθό που δεν κουράζεται, δεν κοιμάται και είναι διαθέσιμος 24/7 χωρίς κόστος; Αυτό ακριβώς σου προσφέρει η τεχνητή νοημοσύνη σήμερα. Αν έχεις στα χέρια σου ένα εργαλείο όπως το ChatGPT και ξέρεις να το χρησιμοποιείς σωστά, μπορείς να αναθέτεις δουλειές, να γλιτώνεις χρόνο και να οργανώνεις τη μέρα σου σαν επαγγελματίας. Δεν φτάνει, όμως, να του λες "γράψε μου κάτι". Το θέμα είναι να μάθεις πώς να το αξιοποιείς σωστά, αν θέλεις να το μετατρέψεις σε πραγματικό σύμμαχο στην καθημερινότητα.

Πώς το ChatGPT θα μετατραπεί σε προσωπικό σου βοηθό

1. Δεν είναι Google –αλλά μπορεί να γίνει πολύ πιο χρήσιμο

Το ChatGPT δεν είναι μηχανή αναζήτησης. Αν του πετάς γενικές ερωτήσεις όπως "Τι να φάω σήμερα;" ή "Πες μου κάτι ενδιαφέρον", θα σου απαντήσει πρόχειρα. Αν όμως του δώσεις σαφείς οδηγίες με σκοπό και πλαίσιο, τότε η απόδοση αλλάζει δραστικά. Δεν ρωτάς απλώς. Του δίνεις "κατευθύνσεις". Εκεί είναι η ουσία της αποτελεσματικής χρήσης του – στο πώς διατυπώνεις αυτό που θέλεις.

2. Πώς να ζητάς σωστά –η βασική φόρμουλα

Για να σου δώσει ακριβώς αυτό που θες, ακολούθησε τον εξής οδηγό: [Ρόλος] + [Τι θες να κάνει] + [Σε ποιο πλαίσιο] + [Μορφή] + [Ύφος]

Παράδειγμα:

"Παίξε τον ρόλο του personal trainer. Δώσε μου πρόγραμμα γυμναστικής για 35χρονο που προπονείται 3 φορές την εβδομάδα. Μορφή: πίνακας. Ύφος: άμεσο."

Και μερικά ακόμη παραδείγματα:

"Υποδύσου επαγγελματία σεφ. Δώσε μου εβδομαδιαίο μενού με απλές συνταγές κάτω από 20 λεπτά. Μορφή: πίνακας. Ύφος: φιλικό."

"Γίνε στιλίστας. Τι να φορέσω σε συνέντευξη για startup σε ημιεπίσημο περιβάλλον με ζέστη; Μορφή: λίστα. Ύφος: σοβαρό και μοντέρνο."

3. Εκπαίδευσέ το στο προσωπικό σου στυλ

Αν γράφεις άρθρα, mail ή αναφορές με συγκεκριμένο ύφος, μπορείς να του δώσεις δείγματα και να του ζητήσεις να τα μιμηθεί. Έτσι διατηρείς το προσωπικό σου στυλ.

Παράδειγμα: "Αυτό είναι ένα report για την εταιρεία Α. Φτιάξε ένα παρόμοιο για την εταιρεία Β."

Μπορείς ακόμη να του πεις να αντλήσει πληροφορίες μόνο από συγκεκριμένες πηγές – π.χ. το site της εταιρείας σου – για να έχεις πλήρη έλεγχο στο περιεχόμενο.

4. Κάν’ το να σε μάθει προσωπικά

Μπορείς να το βοηθήσεις να προσαρμοστεί σε σένα. Πες του:

  • Πώς θες να σε αποκαλεί
  • Τι δουλειά κάνεις
  • Ποιο ύφος προτιμάς (σοβαρό, casual, χιουμοριστικό)
  • Ποια θέματα σε ενδιαφέρουν περισσότερο

Και αν ενεργοποιήσεις τη λειτουργία "Μνήμη", τότε θα θυμάται όλα τα παραπάνω και θα ξεκινάει κάθε νέα συζήτηση με βάση αυτά που του έχεις πει.

5. Πού μπορείς να το αξιοποιήσεις – ιδέες για άντρες με φορτωμένο πρόγραμμα

Ιδέες για πρακτική χρήση:

  • Οργάνωση: "Φτιάξε μου το ημερήσιο πλάνο με βάση τις δουλειές που έχω."
  • Διατροφή/Γυμναστική: "Δώσε μου διατροφή και πρόγραμμα γυμναστικής για μια εβδομάδα."
  • Στυλ: "Πρότεινέ μου τι να φορέσω για καλοκαιρινό ραντεβού."
  • Δουλειά: "Κάνε επαγγελματική διόρθωση σε αυτό το email."
  • Ενημέρωση: "Πες μου απλά τι γίνεται στη Μέση Ανατολή."
  • Ψυχαγωγία: "Πρότεινέ μου 3 βιβλία και 3 ταινίες σύμφωνα με τα γούστα μου."

Δεν χρειάζεται να είσαι ειδικός στην τεχνολογία. Χρειάζεται μόνο να ξέρεις να του δίνεις σαφείς οδηγίες και λίγο πλαίσιο. Αν του μιλήσεις σωστά, γίνεται με διαφορά ο πιο χρήσιμος "ψηφιακός συνεργάτης" που μπορείς να έχεις στην καθημερινότητα.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

HUAWEI Pura 80 Series: Η τέχνη της φωτογραφίας και του design σε νέα εποχή

Η Huawei φέρνει στην ελληνική αγορά τη νέα, εμβληματική σειρά HUAWEI Pura 80 Series, θέτοντας νέα πρότυπα στην κινητή φωτογραφία και το design.

Διαδικτυακό μπλακάουτ: Προβλήματα σε υπηρεσίες της Amazon παγκοσμίως - Ποιες άλλες εφαρμογές επηρεάζονται;

Χάος στο διαδίκτυο μετά από σοβαρή βλάβη στους Amazon Web Services (AWS), που "έριξε" εφαρμογές όπως τα Snapchat, Roblox, Fortnite και Zoom. Οι αναφορές για προβλήματα αυξάνονται ραγδαία και στην Ελλάδα.

Γραφει Παυλος Κρουστης

O 969 Rock FM κάνει το viral trend AI Elevator Challenge μια ροκ εμπειρία

Το πιο viral trend των social έγινε… ροκ! Ο 969 Rock FM μπαίνει στο AI Elevator Challenge και ανεβάζει τη φαντασία (και την ένταση) στα ύψη, παρέα με τους μεγαλύτερους θρύλους της ροκ.

Γιατί οι επιστήμονες εμπιστεύονται όλο και λιγότερο την Τεχνητή Νοημοσύνη

Νέα στοιχεία σκιαγραφούν τις αντιλήψεις της ερευνητικής κοινότητας για την τεχνητή νοημοσύνη το 2025, αναδεικνύοντας μεταβολές στη στάση απέναντι στην τεχνολογία.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Πώς μπορείς να μετατρέψεις τις φωτογραφίες σου σε βίντεο

Η Google φέρνει ένα νέο εργαλείο στο Gemini που επιτρέπει στους χρήστες να δίνουν ζωή στις φωτογραφίες τους, μετατρέποντάς τες σε εντυπωσιακά βίντεο με λίγα μόνο κλικ.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Η λίστα με τα ισχυρότερα διαβατήρια - Εκτός Top 10 για 1η φορά οι ΗΠΑ, πού βρίσκεται η Ελλάδα

Ο Henley Passport Index για το 2025 δείχνει ποιες χώρες έχουν τα πιο "δυνατά" διαβατήρια. Δείτε τη θέση της Ελλάδας, τις αλλαγές για ΗΠΑ και Βρετανία και τις ανατροπές στην κατάταξη.