Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου

Η συχνότητα με την οποία κάνει να χρησιμοποιείς σαμπουάν ανάλογα με το αν έχεις λιπαρά ή ξηρά μαλλιά.

Η καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά. Και τα μαλλιά σου, είναι ένα απ' αυτά που φανερώνουν πολλά για την υγιεινή σου. Πόσο συχνά πρέπει να λούζεσαι, ώστε να είσαι καθαρός αλλά να μην προκαλέσεις ζημιά στα μαλλιά σου; Το πολύ συχνό λούσιμο έχει ως συνέπεια την απώλεια φυσικών θρεπτικών συστατικών κι αν ανήκεις σε αυτούς που ξεχνούν κάθε πότε χρησιμοποιούν σαμπουάν, κινδυνεύεις να δείχνεις σαν να έχεις μαλλί τζίβα παρόλο που καμία σχέση δεν είχες/έχεις ή θα έχεις ποτέ με την καθόλα συμπαθητική ρασταφάριαν κοινότητα.

Ποια είναι λοιπόν η ιδανική συχνότητα; Οι περισσότεροι ειδικοί προτείνουν δύο φορές την εβδομάδα. Βέβαια κάτι τέτοιο έχει να κάνει με τον τύπο μαλλιών και τις απόψεις του καθενός σχετικά με το θέμα "ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ".

Τα λεπτά μαλλιά, παρότι πιο απαλά στη ρίζα, έχουν την τάση να δείχνουν λιγότερο περιποιημένα την επομένη κιόλας μετά το λούσιμο και σε γενικές γραμμές δεν κρατούν για πολύ την λάμψη τους. Τα λιπαρά, από την άλλη, χρειάζονται λούσιμο πιο τακτικά. Ιδανικά τρεις φορές την εβδομάδα.

Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου

Ακόμα, τα μαλλιά με χοντρή τρίχα αντέχουν περισσότερο χωρίς σαμπουάν και έχουν την τάση να μην μαζεύουν τις μυρωδιές που μαζεύουν τα πιο λεπτά. Ωστόσο, και σε αυτόν τον τύπο, το λούσιμο είναι αναγκαίο δύο φορές την εβδομάδα.

Στο μεταξύ ένα απλό βρέξιμο κάτω απ' το ντους, χωρίς σαμπουάν, θα τα αναζωογονήσει και θα τα διατηρεί πάντα σε φόρμα. Αν ξεκινήσεις για όπου θέλεις να πας και έχεις λουστεί το προηγούμενο βράδυ, ρίξε απλά νερό για να απομακρύνεις τον ιδρώτα.

Και είσαι έτοιμος.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Πώς θα χτίσεις την τέλεια γκαρνταρόμπα με κομμάτια από τη νέα συλλογή της Mango

Η Mango για το 2026 δημιουργεί το δικό της, σταθερό αποτύπωμα στον χρόνο.

Επιτρέφει το clean shaving στη μόδα;

Φαίνεται πως όλο και περισσότεροι άντρες ξεφορτώνονται σιγά-σιγά τις γενειάδες τους.

Diesel: Νέα υπέροχη συλλογή Φθινόπωρο/Χειμώνας 2026

"Είναι κομμάτια που φοράς για επιτυχημένη ζωή, η ίδια η ουσία του Diesel", λέει ο Glenn Martens, creative director της Diesel για τη νέα συλλογή.

UGG: Η συλλογή Lowmel εξελίσσεται με μια νέα προσθήκη για την Άνοιξη 2026

Η UGG ανοίγει την Άνοιξη 2026 με τη συλλογή Lowmel, μια νέα σειρά sneakers που ενώνει άνεση, σύγχρονο design και βιώσιμα στοιχεία, διαθέσιμη και στην Ελλάδα.

Λίγος χρόνος για περιποίηση; Οι grooming συσκευές που λύνουν το πρόβλημα

Ανακάλυψε σύγχρονες συσκευές grooming για τριμάρισμα, κούρεμα και ξύρισμα, που σου χαρίζουν περιποιημένο look εύκολα και γρήγορα στο σπίτι.