Νοστιμότερη νηστεία με αυτές τις συνταγές

3 προτάσεις για να γίνει νοστιμότερο το απαιτητικό αυτό διάστημα.

Γράφει: Tasty-guide.gr 02 Απριλίου 2021

Οι διατροφολόγοι και οι διαιτολόγοι έχουν επισημάνει πολλές φορές τα οφέλη που μπορεί να έχει η νηστεία τόσο στον οργανισμό όσο και στην εικόνα του κορμιού σου. Οι περίπου 5 εβδομάδες της Σαρακοστής -ή λιγότερο διάστημα, αναλόγως των προθέσεών σου ή των αντοχών σου- και η αποχή (κυρίως) από το κρέας ίσως σε βοηθήσει στο να υιοθετήσεις μία πολύ πιο ισορροπημένη διατροφή. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως δεν θα τρως νόστιμα πράγματα.

Το Tasty-guide.gr έχει αρκετές προτάσεις για σένα. Πάρε μερικές ιδέες εδώ, εδώ και εδώ.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

ΜΗ ΧΑΣΕΙΣ

Πιάτα που πρέπει να φας στα εστιατόρια της Νάξου

Σύγχρονες και παραδοσιακές προτάσεις των Ναξιώτικων εστιατορίων που έχουν κάτι να πουν.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

JAYONT, ένας μυστικός παράδεισος στη Μύκονο

Ένας ζωντανός μύθος του νησιού, που μπορείς σήμερα να επισκεφθείς.

Premium κρεατοφαγία και το καλοκαίρι στο Beefbar

All time classic πιάτα, δημοφιλείς κοπές, στιλάτος χώρος, signature cocktails και ωραία θέα συνθέτουν το θερινό μωσαϊκό στη Βουλιαγμένη.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Η Lucinda σε βγάζει για πίτσα στον Χολαργό

Αντώνης Δρακουλαράκος, Κυριάκος Λιοδάκης και Δημοσθένης Κουβαράκης υπογράφουν ένα από τα πιο viral εστιατόρια των τελευταίων μηνών.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Ο Nobu Matsuhisa μαγειρεύει ακόμη με την καρδιά του

Μία κουβέντα με τον αυτοκράτορα της ιαπωνικής κουζίνας.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Στην Αθήνα, για κορυφαίο παγωτό

Τα μέρη που -μετά το brain freeze- θα σε κάνουν να νιώσεις ευτυχισμένος.

Γραφει Μπαμπης Δουκας