Νοστιμότερη νηστεία με αυτές τις συνταγές

3 προτάσεις για να γίνει νοστιμότερο το απαιτητικό αυτό διάστημα.

Γράφει: Tasty-guide.gr 02 Απριλίου 2021

Οι διατροφολόγοι και οι διαιτολόγοι έχουν επισημάνει πολλές φορές τα οφέλη που μπορεί να έχει η νηστεία τόσο στον οργανισμό όσο και στην εικόνα του κορμιού σου. Οι περίπου 5 εβδομάδες της Σαρακοστής -ή λιγότερο διάστημα, αναλόγως των προθέσεών σου ή των αντοχών σου- και η αποχή (κυρίως) από το κρέας ίσως σε βοηθήσει στο να υιοθετήσεις μία πολύ πιο ισορροπημένη διατροφή. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως δεν θα τρως νόστιμα πράγματα.

Το Tasty-guide.gr έχει αρκετές προτάσεις για σένα. Πάρε μερικές ιδέες εδώ, εδώ και εδώ.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

ΜΗ ΧΑΣΕΙΣ

Τα εστιατόρια της νέας σεζόν

Το φρέσκο fine dining, η υψηλή κρεατοφαγία και οι αφίξεις-εκπλήξεις του φθινοπώρου.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Το τέλειο αυγό ποσέ

Ακόμη και αυτοί που μισούν να μπαίνουν στην κουζίνα, μπορούν να τα καταφέρουν.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Μία επική συνταγή για το καλύτερο cheeseburger

Η παγκόσμια ημέρα cheeseburger θα έπρεπε να γιορτάζεται καθημερινά.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Γουακαμόλε αλλά με αστέρι Michelin

Ένας ειδικός προτείνει την ιδανικότερη φόρμουλα για το κορυφαίο dip του πλανήτη με αφορμή τη σημερινή Guacamole Day.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Salonica Restaurant, όχι τυχαία ένα από τα κορυφαία εστιατόρια της Ελλάδας

Η σπουδαία δουλειά του Σωτήρη Ευαγγέλου επιβραβεύτηκε με έναν ακόμη Χρυσό Σκούφο.

Γραφει Μπαμπης Δουκας