Walking pads, τα air fryers της γυμναστικής

Μετά από τα air fryers, σε νέο must have αναδεικνύονται οι ομολογουμένως πολύ βολικοί, πτυσσόμενοι διάδρομοι.

Γράφει: Νίκη Κοντομηνά 11 Σεπτεμβρίου 2023

Η σύγχρονη καθημερινότητα του ανθρώπου περιλαμβάνει, σε μεγάλο βαθμό, δουλειές γραφείου και αυτές με τη σειρά τους συμβάλλουν στην αύξηση των ωρών που καθόμαστε μέσα στην ημέρα μας. Η λύση σε αυτό το πρόβλημα, που μαστίζει στις μέρες μας; Τα walking pads.

Τα walking pads είδαν τη δημοτικότητά τους να εκτοξεύεται κατά τη διάρκεια της πανδημίας και έκτοτε έχουν ανέλθει σε ένα πολύτιμο "αξεσουάρ" για όσους δουλεύουν από το σπίτι.

Τι είναι τα walking pads

Ουσιαστικά, πρόκειται για έναν πτυσσόμενο διάδρομο, σχεδιασμένο μόνο για περπάτημα που σε κρατά σε κίνηση καθ'όλη τη διάρκεια της εργασίας σου. Προφανώς, για να μπορεί να λειτουργήσει αυτό, θα πρέπει να συνδυάζεται και με το αντίστοιχο γραφείο ορθοστασίας, που θα σου επιτρέπει να περπατάς ενώ είσαι στον υπολογιστή.

Ακόμη, όμως, και για εκείνους που δε δουλεύουν από το σπίτι και, που απλώς θέλουν να εντάξουν λίγη παραπάνω άσκηση μέσα στη μέρα τους όταν ο καιρός δεν το επιτρέπει, το walking pad αποτελεί την πιο πρακτική λύση για το περπάτημα σε εσωτερικό χώρο.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Οι γυναίκες θέλουν τον άντρα άγριο-τι αποκάλυψε πρόσφατη μελέτη

Πώς λέμε ότι σήμερα κανένας δεν κάνει σεξ -ή έστω κανένας δεν κάνει με τον σύντροφό του; Καμία σχέση. Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι οι άνδρες Νεάντερνταλ και οι γυναίκες Homo Sapiens "έβγαζαν τα μάτια τους"

A Night To Remember| H premium εμπειρία του Ploom στο private dinner των Tasty Awards 2026 x Esquire by Ploom

Το Ploom έκλεψε τις εντυπώσεις στο επίσημο launch της φετινής διοργάνωσης, όπως πάντα φέρνοντας μαζί του τεχνολογία αιχμής, στυλ και τη δική του ξεχωριστή αύρα.

Πήγαμε στο opening του καταστήματος Allwyn στην Allwyn Arena και αυτές είναι οι εντυπώσεις μας

Σου μεταφέρουμε το κλίμα από τη νέα εποχή στην οποία έχει μπει επισήμως το δίκτυο καταστημάτων της εταιρείας.

Η Huawei παρουσιάζει κορυφαίες καινοτομίες στη Μαδρίτη με επίκεντρο το επαγγελματικό running ρολόι

HUAWEI WATCH GT Runner 2: Το επαγγελματικό running smartwatch στο επίκεντρο της παγκόσμιας παρουσίασης της Huawei

9 πράγματα που πρέπει να αλλάξουν στην Ελλάδα τώρα που ήρθε ο Brad Pitt

Ήρθε ο Brad Pitt στην Ελλάδα και πρέπει να αλλάξουν πολλά. Όπως να μην ρωτήσουμε σώνει και καλά αν του αρέσει το σουβλάκι και μην του πουλήσουμε οικόπεδο με το ζόρι.

Γραφει Γιαννης Τσακαλος

Hobby Dogging: Γιατί πολλοί άντρες βγάζουν βόλτα το λουρί χωρίς τον σκύλο

Μια παράξενη αλλά υπαρκτή συνήθεια εξαπλώνεται στην Ευρώπη, με ανθρώπους να περπατούν κρατώντας λουρί χωρίς σκύλο. Μόδα, ανάγκη για κίνηση ή ένα σύγχρονο τελετουργικό ευεξίας;

Γραφει Νικη Κοντομηνα