Τελικά θα μας πει κάποιος υπεύθυνα αν ο καφές μας αδυνατίζει;

iStock

2024 έχουμε και μία υπεύθυνη απάντηση για το αν ο καφές αδυνατίζει ή όχι, δεν υπάρχει. Ή μήπως υπάρχει; Μία νέα έρευνα έρχεται να μας δώσει τα "φώτα" της με μία απάντηση κάπως απροσδόκητη, που ωστόσο δεν έχει επίσημα επιβεβαιωθεί αλλά ούτε και διαψευστεί. 

Κατά καιρούς, έρευνες και μελέτες έχουν δείξει πως ο καφές έχει μακροπρόθεσμα θετικό αντίκτυπο στην υγεία ενώ οι τρεις ή και οι τέσσερις κούπες στιγμιαίου καφέ την ημέρα μειώνουν το ρίσκο πολλών παθήσεων όπως είναι η καρδιά και ο Διαβήτης Τύπου 2. Τώρα λοιπόν, η νέα αυτή έρευνα έρχεται να υποστηρίξει κάτι καινούργιο. Το ότι ο καφές δηλαδή, είναι το ρόφημα που σε κάνει να βάζεις λιγότερα κιλά όσο μεγαλώνεις. 

Διαβάστε Ακόμα

Η ιστορία και η συνταγή του Irish Coffee

Οι ερευνητές που ασχολήθηκαν με την καφεΐνη και το σωματικό βάρος συγκέντρωσαν δεδομένα από τρεις μεγάλες μελέτες που έγιναν στις ΗΠΑ. Δύο μελέτες από νοσηλευτικό προσωπικό, από το 1986 μέχρι και το 2010 και από το 1991 μέχρι και το 2015, και άλλη μία μεγάλη μελέτη από επαγγελματίες στον τομέα της υγείας, που διεξάχθηκε από το 1991 μέχρι και το 2014. Ερευνώντας λοιπόν τον καφέ και τα αποτελέσματα που έχει στην υγεία, οι νοσηλευτές υποστήριξαν πως η αύξηση σωματικού βάρους ανέρχεται στα 1,2 ή 1,7 κιλά τον χρόνο ενώ οι επαγγελματίες στον τομέα της υγείας κατέληξαν στο συμπέρασμα πως 0.8 κιλά είναι το βάρος που προστίθεται κάθε χρόνο στο σώμα μας. Ή τέλος πάντων στο σώμα όσων πίνουν καφέ. 

Η έρευνα δεν έχει εκδοθεί επίσημα ωστόσο ακόμα και όταν αυτό συμβεί, μάλλον τίποτα δε θα αλλάξει. Ο καφές θα συνεχίσει να υπάρχει στις ζωές μας, με τα προτερήματα και τα μειονεκτήματα του, κρατώντας μας αλερτ και χωρίς νεύρα. 

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr