Dr. Now, όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη νέα δίαιτα

Για ποιους συστήνεται η διαιτα Dr. Now και για ποιους όχι;

Γράφει: Esquire Editors 22 Μαρτίου 2024

Αυτό το αυστηρό πρόγραμμα δίαιτας ( Dr.Now) χαμηλών θερμίδων οδηγεί πράγματι σε γρήγορη απώλεια βάρους, ειδικά σε άτομα με υψηλότερο σωματικό βάρος. Όμως δεν είναι για όλους.

Τι είναι η δίαιτα του Dr. Now;

Η δίαιτα Dr. Now είναι μια πολύ περιοριστική δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και θερμίδων. Το όνομά της το πήρε από τον δρα Nowzaradan, ένα χειρουργό παχυσαρκίας, ο οποίος ειδικεύεται στη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους για άτομα με νοσογόνο παχυσαρκία.

Έγινε γνωστός από το ριάλιτι "My 600-Lb. Life", το οποίο καταγράφει τη ζωή των ασθενών του που ζυγίζουν περισσότερο από 272 κιλά. Η εκπομπή παρακολουθεί την πορεία τους πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το χειρουργείο απώλειας βάρους.

Η συνέχεια στο Shape.gr 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Μικρές καθημερινές συνήθειες που σε εξαντλούν χωρίς να το καταλαβαίνεις

Η πνευματική κόπωση δεν προέρχεται πάντα από τη δουλειά. Ορισμένες καθημερινές συνήθειες μπορούν να εξαντλήσουν την ενέργεια και τη συγκέντρωση χωρίς να το αντιλαμβάνεστε.

Θα μάθουμε ποτέ τι σκέφτονται οι γυναίκες στο κρεβάτι;

Μάλλον δύσκολο, αλλά τουλάχιστον κάποιες έρευνες προσπαθούν να βοηθήσουν.

Oι Έλληνες δισεκατομμυριούχοι στη λίστα τoυ Forbes για το 2026

Αυτοί είναι οι πλουσιότεροι Έλληνες σύμφωνα με τη λίστα δισεκατομμυριούχων, με περιουσίες δισεκατομμυρίων ευρώ από τη ναυτιλία, τις επενδύσεις, την ενέργεια και τα ακίνητα.

Ο Σταύρος Ιωαννίδης δεν ξέχασε ποτέ τις εκρήξεις στη Μαριούπολη

Κατευθείαν από την πρώτη γραμμή των γεγονότων, ο Σταύρος Ιωαννίδης μιλάει στο Esquire Greece για τον πόλεμο και τα γεγονότα που έχουν μείνει χαραγμένα στη μνήμη του.

Γραφει Κωστας Χρηστου

Πέφτει "χιόνι" από τα γένια σου; Να τι πρέπει να κάνεις

Η ξηροδερμία είναι ζόρικη πίστα για τους μουσάτους, αλλά έχουμε την λύση.

Το πρόγραμμα του Jon Bernthal για το Punisher

Για να γίνεις απειλή, έστω και της μικρής οθόνης, χρειάζεσαι σωστό πρόγραμμα. Και ο Punisher το έκανε.

Γραφει Κωστας Χρηστου