Tο κρίσιμο λάθος που κάνουμε όταν παίρνουμε μία απόφαση
Όλοι λένε πως πρέπει να κοιτάς εκεί που θες να πας γιατί στο τέλος θα καταλήξεις να πας εκεί που κοιτάς. Τι γίνεται όμως με τις αποφάσεις όμως, και πώς μπορείς να αποφύγεις εξαρχής τα λάθη;
Το λάθος που κάνουμε όταν αποφασίζουμε δεν είναι –όπως ίσως φαντάζεσαι– το ότι καταλήγουμε στη "λάθος" επιλογή. Είναι ότι το καθυστερούμε τόσο, που τελικά μας στοιχίζει περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε. Από το ποιο παγωτό να διαλέξεις στο τέλος ενός δείπνου, μέχρι το αν θα παραιτηθείς, θα μετακομίσεις ή θα χωρίσεις, η διαδικασία είναι ίδια: σκέφτεσαι, ξανασκέφτεσαι, πνίγεσαι στις πιθανότητες και στο τέλος νιώθεις πελαγωμένος.
Οι ειδικοί εξηγούν πως κατά βάση σφάλλουμε επειδή παίρνουμε υπερβολικά πολύ χρόνο για να αποφασίσουμε. Όσο περισσότερο περιμένεις, τόσο πιο δύσκολο γίνεται. Το μυαλό γεμίζει με λεπτομέρειες που δεν έχουν σημασία, η λίστα με τα υπέρ και τα κατά μεγαλώνει, και καταλήγεις να κάνεις είτε ό,τι σου έρθει τελευταία στιγμή είτε... τίποτα απολύτως.
Διαβάστε Ακόμα
Μία αποτελεσματική λύση
Υπάρχει λύση πάντως και είναι σχετικά εύκολη: Μπορείς να βάλεις προθεσμία στον εαυτό σου για να σε περιορίσεις από το να φτάσεις στο σημείο να μπερδευτείς. Δε μιλάμε για ένα αυθαίρετο deadline, αλλά ρεαλιστικό – και κατά προτίμηση, μικρότερο από αυτό που θεωρείς ότι μπορεί να χρειάζεσαι τη δεδομένη στιγμή. Σκέψου τι έχει πραγματικά σημασία για εσένα, όχι τι θα "έπρεπε" να μετράει. Φιλτράρισε τον "θόρυβο" γύρω σου και επικεντρώσου σε 2-3 βασικά κριτήρια που κάνουν τη ζωή σου καλύτερη, στα καλά και τα κακά μιας λίστας εν ολίγοις.
Όταν πάρεις την απόφαση, δεν θα έχεις 100% βεβαιότητα, αλλά τουλάχιστον θα έχεις κερδίσει κάτι πολύ πιο χρήσιμο: Θα έχεις πιο καθαρό μυαλό, λιγότερο άγχος και σίγουρα δε θα έχεις μείνει αμετακίνητος, παγωμένος από τον φόβο σου για το τι μπορεί να συμβεί στο μέλλον. Γιατί τελικά, δεν αποτυγχάνεις όταν διαλέγεις. Αποτυγχάνεις όταν μένεις ακίνητος.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Μήπως ο εγκέφαλός μας αποφασίζει πριν από εμάς; Νέα έρευνα αποκαλύπτει
Ερευνητές παρακολούθησαν την εγκεφαλική δραστηριότητα πριν από απλές αποφάσεις και τα ευρήματα ανοίγουν ξανά τη συζήτηση για το κατά πόσο έχουμε ελεύθερη βούληση.
Γραφει Αχιλλεας Τσακαλιδης
Υπάρχουν τα listening bars. Υπάρχει και το Saikindo.
Ένα παγκόσμιο μπαρ δείχνει να επανακαθορίζει τα όσα ξέραμε για τα listening και hi fi bars, 'μεταφράζει' τη μουσική σε ποτά και σερβίρει τελετουργική φιλοξενία σε ένα πανέμορφο, ατμοσφαιρικό τερέν.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Πώς να κάνεις μπάρμπεκιου σαν βασιλιάς-Με τις συμβουλές του χασάπη του παλατιού
Από το Balmoral μέχρι τα αγαπημένα steaks και τα κάρβουνα, έτσι οργανώνει η βασιλική οικογένεια το απόλυτο καλοκαιρινό BBQ.
Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης
Ιδρώτας και κακοσμία στα αθλητικά; Το μυστικό για να μοσχοβολάνε τα παπούτσια σου μετά το τρέξιμο
Δες πώς η σωστή εσωτερική φροντίδα των running sneakers σου εξασφαλίζει άνεση σε κάθε προπόνηση και αυξάνει τη διάρκεια ζωής τους.
Γραφει Σοφια Κονιδαρη
Μπορεί το περπάτημα να σου χτίσει μύες ή είναι απλά ένας μύθος
Από τη δημιουργικότητα και το κάψιμο λίπους μέχρι τη μυϊκή ανάπτυξη, οι ειδικοί εξηγούν τι κάνει πραγματικά το καθημερινό περπάτημα στο σώμα και το μυαλό.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ
Πόσο κοντό πρέπει να είναι το shorts σου φέτος το καλοκαίρι
Οι μεγαλύτερες τάσεις στα ανδρικά shorts για το καλοκαίρι του 2026, με έμπνευση από celebrities, πασαρέλες και τα πιο stylish looks της σεζόν.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ