Πώς θα καταλάβεις αν έχεις χαμηλή συναισθηματική νοημοσύνη
Δεν είναι όλοι οι έξυπνοι άνθρωποι συναισθηματικά έξυπνοι. Αν κάποιος μιλάει συνέχεια για συγκεκριμένα θέματα, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι έχει χαμηλό EQ.
Το IQ μπορεί να σε πάει μέχρι κάποιο σημείο. Το EQ, όμως, είναι αυτό που κάνει τη διαφορά στις σχέσεις, τις φιλίες και τις κουβέντες που πραγματικά έχουν σημασία. Δεν είναι κάτι που φαίνεται αμέσως, αλλά όσο περνάει ο καιρός, γίνεται ξεκάθαρο: ποιος σε ακούει και ποιος απλώς περιμένει να μιλήσει.
Η συναισθηματική νοημοσύνη – το περίφημο EQ – δεν έχει να κάνει με εξυπνάδα, πτυχία ή εμπειρίες. Έχει να κάνει με το να καταλαβαίνεις τους ανθρώπους. Με το να ξέρεις πότε να μιλήσεις, πότε να σωπάσεις και – κυρίως – πώς να μην κάνεις τις συζητήσεις όλα γύρω από εσένα.
Αν λοιπόν κάποιος επιμένει σε ορισμένα θέματα κάθε φορά που ανοίγει το στόμα του, μάλλον το EQ του είναι χαμηλό.
Μιλάς συνεχώς για το status και τα χρήματά σου
Δεν υπάρχει πρόβλημα να είσαι περήφανος για τις επιτυχίες σου. Αλλά όταν κάθε κουβέντα καταλήγει σε ό,τι έχεις, τι οδηγείς ή πού πήγες διακοπές, τότε κάτι χάνεται. Οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι δεν εντυπωσιάζουν – συνδέονται. Δεν ενδιαφέρονται για ναρκισσιστικές εντυπώσεις, αλλά για αληθινές συζητήσεις.
Κουτσομπολεύεις τους άλλους
Αν κάποιος σχολιάζει διαρκώς τα ελαττώματα τρίτων – ειδικά κοινών γνωστών – ίσως προσπαθεί να χτίσει "εμπιστοσύνη" με λάθος τρόπο. Το "μεταξύ μας" που συνοδεύει τέτοια σχόλια σπάνια σημαίνει κάτι. Όπως έλεγε κι ένας γνωστός, "αν κουτσομπολεύει μαζί σου, θα κουτσομπολεύει και για σένα".
Πιάνεις βαριά ή αμήχανα θέματα σε λάθος στιγμή
Η πολιτική και η θρησκεία δεν είναι θέματα για κάθε δείπνο ή casual κουβέντα. Οι άνθρωποι με υψηλό EQ διαβάζουν το δωμάτιο. Ξέρουν ότι κάποιες συζητήσεις χρειάζονται σωστό timing και αμοιβαία κατανόηση.
Ψάχνεις συνεχώς επιβεβαίωση μέσα από "βαριές" εξομολογήσεις
Αν κάποιος σου ανοίγεται υπερβολικά από την πρώτη γνωριμία, ίσως προσπαθεί να δημιουργήσει τεχνητή οικειότητα. Όμως αυτό συνήθως φέρνει αμηχανία, όχι σύνδεση.
Η συναισθηματική νοημοσύνη δεν φαίνεται σε μία φράση – φαίνεται στο πώς μιλάς, πώς ακούς και πώς κάνεις τον άλλον να νιώσει. Και αυτό κάνει όλη τη διαφορά.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Ποιος είπε ότι με το περπάτημα δεν χάνεις λίπος από την κοιλιά;
Αν πίστευες ότι με το περπάτημα δεν μπορείς να χάσεις κιλά, μάλλον δεν γνωρίζεις την μέθοδο 6-6-6.
Οι πατεράδες απαιτείται να περνούν χρόνο με τα παιδιά τους
Μικρές καθημερινές στιγμές που χτίζουν μεγάλες αναμνήσεις. Γιατί το σήμερα είναι το πιο σημαντικό δώρο που μπορείς να δώσεις
Τι γίνεται στο σώμα σου όταν υποφέρεις από blue balls
Τα blue balls είναι ενόχληση στους όρχεις λόγω παρατεταμένης διέγερσης χωρίς εκσπερμάτιση. Δες γιατί συμβαίνουν, πώς αντιμετωπίζονται και πότε χρειάζεται γιατρός.
Γιατί η σκάλα θα σου ανεβάσει την αντοχή όσο τίποτε άλλο
Δεν είναι τυχαίο που οι μποξέρ κάθονται και δουλεύουν τα πόδια τους στην σκάλα ευκινησίας. Καιρός να την δοκιμάσεις.
Γίνεται να χάσεις τα μαλλιά σου όταν κάνεις δίαιτα;
Η διατροφή και ο τρόπος που χάνεις βάρος παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών. Δες πώς μπορείς να προλάβεις ανεπιθύμητες συνέπειες με σωστές επιλογές.
Πόσα κιλά μπορείς να χάσεις με ασφάλεια
Τι λένε οι ειδικοί για την υγιή απώλεια κιλών, ποιοι παράγοντες την επηρεάζουν και γιατί οι γρήγορες δίαιτες δεν είναι η λύση.