Megan Roup: η trainer των αγγέλων της Victoria’s Secret
Θαυμάζεις την Dakota Johnson ή την Miranda Kerr επειδή έχουν "κορμάρες"; Όσο απίστευτο κι αν ακούγεται, πίσω από αυτό το μαγικό αποτέλεσμα, είναι μία πρώην cheerleader με πλούσιο βιογραφικό.
Λίγες μέρες πριν από την πασαρέλα που θα σημάνει την επιστροφή του σόου της Victoria’s Secret, τα βλέμματα στρέφονται όχι μόνο στα διάσημα κορμιά, αλλά και στη γυναίκα που τα έχει διαμορφώσει. Η Megan Roup δεν είναι μία ακόμη trainer διασήμων· είναι το πρόσωπο που κατάφερε να παντρέψει το fitness με την ποπ κουλτούρα.
Η 35χρονη με έδρα το Λος Άντζελες δημιούργησε το The Sculpt Society, ένα app που έγινε το ευαγγέλιο της νέας γενιάς στις προπονήσεις. Δεν είναι τυχαίο ότι τα μοντέλα της Victoria’s Secret – από την Elsa Hosk και την Karlie Kloss μέχρι τη Miranda Kerr – ορκίζονται στο όνομά της.
Μαζί τους και η Dakota Johnson, ενώ η Sabrina Carpenter είναι το νέο pop girl που έχει προστεθεί στη λίστα της.
Το αναπάντεχο ξεκίνημα
Το ταξίδι της Roup ωστόσο, ξεκίνησε πολύ μακριά από τα γυμναστήρια. Σπούδασε κλασικό χορό, έγινε επαγγελματίας χορεύτρια και πέρασε χρόνια ως cheerleader στο NBA.
Όσοι παρακολουθούσαν τους Brooklyn Nets, τη θυμούνται να ηγείται της ομάδας χορού, να φέρνει ενέργεια και ρυθμό στα time-outs. Από εκεί, ο δρόμος για τον κόσμο του fitness αποτέλεσε φυσική εξέλιξη.
Σήμερα, η μέθοδός της βασίζεται σε ένα μείγμα αεροβικής, ενδυνάμωσης και stretching, με κοινό παρονομαστή τη χαρά. "Η προπόνηση πρέπει να είναι διασκέδαση και όχι τιμωρία", έχει πει η ίδια, εξηγώντας γιατί οι συνεδρίες της δεν απευθύνονται μόνο σε μοντέλα, αλλά σε όλους όσοι θέλουν να φροντίσουν σώμα και πνεύμα. Κι αν κρίνουμε από τα αποτελέσματα, η Megan Roup κάτι κάνει πολύ καλά...
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
10 μικρές συνήθειες για να εκτοξεύσεις τη λίμπιντό σου
Η λίμπιντο επηρεάζεται από άγχος, ύπνο, διατροφή και σχέσεις. Δες πρακτικούς τρόπους για να ενισχύσεις φυσικά τη σεξουαλική επιθυμία και ευεξία.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Πώς ο Al Capone έχτισε την περιουσία του στην Ποτοαπαγόρευση
Ο Σημαδεμένος δεν στάθηκε τυχερός. Απλά διάβασε τις τάσεις της εποχής και δημιούργησε μια ανάγκη με βάση το ποτό.
Γραφει Κωστας Χρηστου
Οι άντρες δεν πρέπει να κλείνουν την πόρτα στην ψυχανάλυση
Η κίνηση που άλλοτε θεωρούταν ντροπή, μπορεί να σώσει ζωές. Ίσως και την δική σου.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Γιατί οι άντρες σήμερα φοβούνται να γίνουν μπαμπάδες;
Ανάμεσα στην ευθύνη και την ελευθερία. Οι σκέψεις των σύγχρονων αντρών για το να γίνουν πατέρες.
Γραφει Κωστας Χρηστου
Η νέα ρομποτική σκούπα Dyson που αλλάζει τον τρόπο που καθαρίζουμε το σπίτι
Η νέα Dyson Spot + Scrub AI Robot χρησιμοποιεί προηγμένη τεχνητή νοημοσύνη για να αναγνωρίζει λεκέδες, να χαρτογραφεί τον χώρο και να προσφέρει ολοκληρωμένο καθαρισμό στο σπίτι.
Το Ploom και η υπέροχη 'αύρα' του κυριάρχησαν στα Tasty Awards 2026 x Esquire
Στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων και σε μια πολύ ξεχωριστή τελετή απονομής που σηματοδότησε τα 10 χρόνια του σπουδαίου αυτού θεσμού, το booth του Ploom AURA* πρωταγωνίστησε στο πεδίο της απόλαυσης.