Οι πόλεις της Ελλάδας που ροχαλίζουν περισσότερο
Ποιοι είναι οι πρωταθλητές στο "άθλημα";
Στη ζωή αυτή φαίνεται πως υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων. Αυτοί που ροχαλίζουν, και αυτοί που δεν την παλεύουν με το ροχαλητό. Η πρόσφατη μελέτη του MattressNextDay λοιπόν, ήρθε να αποκάλυψε ποιες πόλεις της Ελλάδας "πλήττονται" περισσότερο από το ροχαλητό, με βάση τις αναζητήσεις στο ίντερνετ. Τα αποτελέσματα αυτής της έρευνας, ομολογούμε πως είναι εντυπωσιακά αφού όπως φαίνεται, το ροχαλητό απασχολεί πολλούς, σε ολόκληρη μάλιστα τη χώρα.
Συγκεκριμένα, με τη βοήθεια του MattressNextDay, συγκεντρώσαμε τις 11 πόλεις στην Ελλάδα που θα έλεγε κανείς πως βασανίζονται από το ροχαλητό.
Στο νούμερο ένα της λίστας αυτής βρίσκεται φυσικά η πρωτεύουσα της Ελλάδας, η Αθήνα, με 144.600 ετήσιες αναζητήσεις αναφορικά με το πώς μπορεί να μειωθεί ή να σταματήσει. Στη δεύτερη θέση ακολουθεί η Θεσσαλονίκη ενώ στην τρίτη τα Ιωάννινα, με 9.120 ετήσιες αναζητήσεις. Στις θέσεις 4, 5 και 6, ακολουθούν ο Βόλος, η Σέρρες και η Πάτρα ενώ λίγο πριν τη δεκάδα βρίσκεται η Λάρισα, η Ξάνθη και τα Τρίκαλα. Τη δεκάδα, με 5.880 αναζητήσεις συμπληρώνουν τα Χανιά. Στην 11η και τελευταία θέση βρίσκεται το Ηράκλειο, με 7.440 με 531,4 ανά 100.000 κατοίκους.
Μάλιστα, εκτός από τη λίστα με τις πόλεις της Ελλάδας που ροχαλίζουν περισσότερο, οι ειδικοί στο MattressNextDay μοιράστηκαν μαζί μας και κάποιες συμβουλές για το πώς να σταματήσεις το ροχαλητό. Απλές αλλά θαυματουργές, οι συμβουλές αυτές είναι οι εξής:
> Κοιμηθείτε στο πλάι και όχι ανάσκελα.
> Προσπαθήστε να κόψετε το κάπνισμα
> Αποφύγετε το αλκοόλ πριν πάτε για ύπνο
> Διατηρήστε μια καλή διατροφή
> Πάρτε νέα μαξιλάρια
Και αν τα έχεις δοκιμάσει όλα και πάλι δε βλέπεις καμία γιατρειά, προσπάθησε απλώς να συμφιλιωθείς με αυτό. Αφού πρώτα όμως τσεκάρεις πως δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα υγείας που να σχετίζεται με αυτό.
Αν σε ενδιαφέρει ποιοι ροχαλίζουν περισσότερο στις Η.Π.Α., τσέκαρε τη λίστα εδώ.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Γιατί πολλοί άντρες έχουν σταματήσει να χρησιμοποιούν σαπούνι
Από το άρθρο του James Hamblin μέχρι τις δηλώσεις διάσημων όπως ο Jake Gyllenhaal, η τάση κατά του σαπουνιού προκαλεί συζήτηση για τη φροντίδα του δέρματος και τη φυσική ισορροπία του σώματος.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Απίστευτο: Βρέθηκε πραγματικός τρελός επιστήμονας - Σε ποια χώρα συνελήφθη;
Μια απρόσμενη υπόθεση ξεκίνησε από ένα περιστατικό σε μια αυλή και εξελίσσεται σε δικαστική ιστορία, με επίκεντρο έναν ερασιτέχνη, που πειραματιζόταν με χημικά.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
HUAWEI Pura 80 Series: Η τέχνη της φωτογραφίας και του design σε νέα εποχή
Η Huawei φέρνει στην ελληνική αγορά τη νέα, εμβληματική σειρά HUAWEI Pura 80 Series, θέτοντας νέα πρότυπα στην κινητή φωτογραφία και το design.
Διαδικτυακό μπλακάουτ: Προβλήματα σε υπηρεσίες της Amazon παγκοσμίως - Ποιες άλλες εφαρμογές επηρεάζονται;
Χάος στο διαδίκτυο μετά από σοβαρή βλάβη στους Amazon Web Services (AWS), που "έριξε" εφαρμογές όπως τα Snapchat, Roblox, Fortnite και Zoom. Οι αναφορές για προβλήματα αυξάνονται ραγδαία και στην Ελλάδα.
Γραφει Παυλος Κρουστης
O 969 Rock FM κάνει το viral trend AI Elevator Challenge μια ροκ εμπειρία
Το πιο viral trend των social έγινε… ροκ! Ο 969 Rock FM μπαίνει στο AI Elevator Challenge και ανεβάζει τη φαντασία (και την ένταση) στα ύψη, παρέα με τους μεγαλύτερους θρύλους της ροκ.
Γιατί οι επιστήμονες εμπιστεύονται όλο και λιγότερο την Τεχνητή Νοημοσύνη
Νέα στοιχεία σκιαγραφούν τις αντιλήψεις της ερευνητικής κοινότητας για την τεχνητή νοημοσύνη το 2025, αναδεικνύοντας μεταβολές στη στάση απέναντι στην τεχνολογία.
Γραφει Τιμος Σαλαμες