Μετά το σεξ, η διαδρομή από το κρεβάτι μέχρι την τουαλέτα σπάνια μοιάζει με προτεραιότητα. Κάπου, όμως, έχεις ακούσει ότι πρέπει να ουρήσεις για να αποφύγεις μια ουρολοίμωξη. Ισχύει και για εσένα ή ακολουθείς μια συμβουλή χωρίς να ξέρεις ακριβώς τι προσφέρει; Για τους άνδρες, η απάντηση έχει περισσότερες αποχρώσεις από ένα απόλυτο "πρέπει".
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι, η ούρηση μετά το σεξ δεν βλάπτει, αλλά το πιθανό όφελος στους άνδρες είναι μικρότερο. Η ανδρική ουρήθρα, ο σωλήνας που μεταφέρει τα ούρα από την κύστη προς τα έξω, έχει μεγαλύτερο μήκος. Αυτό δυσκολεύει την πορεία των βακτηρίων προς την κύστη και εξηγεί γιατί οι ουρολοιμώξεις μετά τη σεξουαλική επαφή είναι λιγότερο συχνές στους άνδρες.
Διαβάστε Επίσης
Η λογική της συμβουλής αυτής είναι απλή. Κατά τη διάρκεια του σεξ, βακτήρια μπορούν να μεταφερθούν κοντά στο άνοιγμα της ουρήθρας. Η ροή των ούρων ενδέχεται να βοηθήσει στην απομάκρυνσή τους. Ωστόσο, η εύλογη αυτή εξήγηση δεν ισοδυναμεί με αποδεδειγμένη προστασία. Δεν πρέπει να αντιμετωπίζεις την ούρηση σαν εγγύηση ότι δεν θα εμφανίσεις λοίμωξη, ούτε την παράλειψή της σαν βέβαιο εισιτήριο για τον ουρολόγο.
Το ότι οι άνδρες έχουν μικρότερο κίνδυνο δεν σημαίνει ότι είναι άτρωτοι. Ουρολόγοι επισημαίνουν ότι η σεξουαλική επαφή μπορεί να συνδέεται με ουρολοίμωξη και στους άνδρες. Ο κίνδυνος αυξάνεται κατά την πρωκτική διείσδυση για τον άνδρα που διεισδύει, λόγω της επαφής της ουρήθρας με εντερικά βακτήρια. Αυτό δεν σημαίνει αυτομάτως ότι ο σύντροφος "μετέδωσε ουρολοίμωξη", καθώς ο μηχανισμός διαφέρει από εκείνον μιας σεξουαλικά μεταδιδόμενης λοίμωξης.
Και εδώ βρίσκεται μια κρίσιμη διευκρίνιση: το να ουρήσεις μετά το σεξ δεν σε προστατεύει από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Δεν αντικαθιστά το προφυλακτικό και δεν αναιρεί μια έκθεση που έχει ήδη συμβεί. Αντίστοιχα, η ούρηση μετά την εκσπερμάτιση δεν αποτελεί αντισύλληψη. Η επίσκεψη στην τουαλέτα δεν μπορεί να λειτουργήσει ως "καθαρισμός" που ακυρώνει τους κινδύνους της επαφής.
Στην πράξη, δώσε βάρος στις καθημερινές συνήθειες, δηλαδή επαρκή ενυδάτωση και ούρηση όταν αισθάνεσαι την ανάγκη, χωρίς να κρατιέσαι συστηματικά. Το αμερικανικό NIDDK (Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων), που ανήκει στα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, αναφέρει ότι η παρατεταμένη κατακράτηση ούρων μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα λοίμωξης. Αν έχεις επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις, χρειάζεται διερεύνηση. Στους άνδρες μπορεί να εμπλέκονται παράγοντες όπως η διόγκωση του προστάτη ή οι πέτρες, που δυσκολεύουν το πλήρες άδειασμα της κύστης.
Αν εμφανιστούν κάψιμο, συχνουρία, πόνος χαμηλά στην κοιλιά ή αίμα στα ούρα, επικοινώνησε με γιατρό. Το κάψιμο μαζί με έκκριση από το πέος μπορεί επίσης να σχετίζεται με ουρηθρίτιδα, επομένως η αυτοδιάγνωση δεν βοηθά. Πυρετός, ρίγος ή πόνος στη μέση και στα πλευρά χρειάζονται άμεση ιατρική αξιολόγηση, καθώς μπορεί να υποδηλώνουν λοίμωξη στα νεφρά.
Μπορείς, λοιπόν, να ουρήσεις μετά το σεξ ως μια απλή συνήθεια, χωρίς να της αποδίδεις περισσότερη δύναμη από όση έχει. Για έναν άνδρα, η ουσιαστική φροντίδα συνεχίζεται και έξω από το μπάνιο, με προφυλάξεις στην επαφή, προσοχή στα συμπτώματα και έγκαιρος έλεγχος όταν κάτι αλλάζει. Αυτά αξίζουν περισσότερο την προσοχή σου από έναν αυστηρό κανόνα για το τι πρέπει να κάνεις μόλις τελειώσει το σεξ.
