Η αγάπη και η ευτυχία είναι θεμελιώδεις πυλώνες στη ζωή των ανθρώπων. Ωστόσο, μία πρόσφατη μελέτη, από το Εθνικό Κέντρο Βιοτεχνολογίας, ανακάλυψε έναν απροσδόκητο κοινό σύνδεσμο μεταξύ των σταθερών σχέσεων και της αύξησης του σωματικού βάρους.
Ναι, τα ευτυχισμένα ζευγάρια τείνουν να παίρνουν βάρος. Η μελέτη, η οποία παρακολούθησε 169 ζευγάρια για 4 χρόνια, διαπίστωσε μια σαφή τάση. Τα ζευγάρια που προσδιορίζονταν ως πιο ευτυχισμένα και ικανοποιημένα με τη σχέση τους έτειναν να παίρνουν βάρος ενώ τα λιγότερο ευτυχισμένα ζευγάρια έτειναν να διατηρούν ή να χάνουν βάρος.
Η άνεση που βιώνεται σε μια σταθερή σχέση μπορεί να οδηγήσει σε πιο χαλαρές ρουτίνες, συμπεριλαμβανομένου του φαγητού. Έτσι, το να μοιράζονται συχνά τα ζευγάρια ρομαντικά γεύματα και δείπνα μπορεί να αυξήσει την κατανάλωση θερμίδων.
Η συναισθηματική κατάσταση σε μια σχέση παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Στα ευτυχισμένα ζευγάρια, η συναισθηματική ασφάλεια μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερη επαγρύπνηση όσον αφορά τις διατροφικές επιλογές, γεγονός που με τη σειρά του μπορεί να αυξήσει την κατανάλωση. Από την άλλη, βέβαια, όσοι δεν περνούν καλά με το έτερον ήμισυ, πάλι μπορεί να βρίσκουν παρηγοριά στο συναισθηματικό φαγητό, οπότε μάλλον καλύτερα να παίρνεις κιλά χαρούμενος στη σχέση σου....
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.