Τι τρώει, πίνει και κάνει ο Mick Jagger και διατηρείται έτσι ακμαίος
Εμείς δηλώνουμε σε σχέση με τον καναπέ μας, οι έξοδοι μετά τις 21:00 μας φαίνονται για βαρέα και ανθυγιεινά και αυτός εδώ ο τύπος είναι 81. Ναι, ok Mick, ήρθε η ώρα να μάθουμε τι πίνεις και προφανώς δε μας δίνεις.
Αν υπάρχει ελιξίριο της νεότητας, αυτός και μερικοί ακόμη (πχ. ο Lenny Kravitz, o Brad Pitt και ο Tom Cruise) το έχουν σίγουρα πιει. Είναι σχεδόν απίστευτο το πώς ο Mick Jagger -φτου φτου- μοιάζει πολύ νεότερος από την ηλικία του. Και προς διάψευση όσων πιστεύουν ότι πρόκειται μόνο για θέμα DNA, το βιβλίο "Συμφωνία με τον Διάβολο" της Isadora Puiggene γράφει πως είναι αποτέλεσμα μίας αυστηρής ρουτίνας που τηρεί ευλαβικά και απαρέγκλιτα από τα 58 χρόνια μέχρι και σήμερα 23 χρόνια μετά.
Το 2001 που λες, κατά το βιβλίο, τον έπιασε τον Mick μία μανία να φροντίσει όσο περισσότερο γινόταν τον εαυτό του - εμείς την έννοια της αυτοφροντίδας τη μάθαμε πολύ αργότερα. Ακόμα και σε αυτό δηλαδή, πολύ μπροστά ήταν.
Ο ίδιος λέει, το έκανε αυτό για να μπορέσει μετά από τις τόσες καταχρήσεις να παρατείνει την επαγγελματική του πορεία· συνεπώς, αποχαιρέτησε το αλκοόλ με συνοπτικές διαδικασίες και πίνει μία στο τόσο μία μπύρα ή ένα ποτήρι κρασί, έτσι για το καλό. Προς αυτήν την κατεύθυνση, βοήθησε και μία χειρουργική επέμβαση στην οποία χρειάστηκε να υποβληθεί και για τις ανάγκες της οποίας να προσαρμόσει ανάλογα και τις συνήθειές του.
Αναφορικά τώρα με τις τροφές, ο Jagger λατρεύει το αβοκάντο, προτιμά τα βιολογικά προϊόντα και τιμά δεόντως το καστανό ρύζι και τη μεσογειακή διατροφή γενικότερα. Παράλληλα, τα πρωινά πίνει ένα ρόφημα με τζίνσενγκ ή μουρουνέλαιο, ενώ η ζάχαρη δεν υπάρχει για εκείνον μετά τις 6 το απόγευμα.
Επίσης, δεν ξεχνά να ασκείται, συνήθεια που έχει πάρει από τον πατέρα του, ο οποίος ήταν καθηγητής φυσικής αγωγής. Μάλιστα, λέγεται ότι του είχε φτιάξει ένα πρόγραμμα με ασκήσεις που ακολουθεί καθημερινά.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Ένας μίνι οδηγός βελτίωσης της ζωής μας, σύμφωνα με το Harvard
Δοκιμασμένες συμβουλές ευεξίας και όχι μόνο, από τους ειδικούς των ειδικών.
Γιατί πολλοί άντρες έχουν σταματήσει να χρησιμοποιούν σαπούνι
Από το άρθρο του James Hamblin μέχρι τις δηλώσεις διάσημων όπως ο Jake Gyllenhaal, η τάση κατά του σαπουνιού προκαλεί συζήτηση για τη φροντίδα του δέρματος και τη φυσική ισορροπία του σώματος.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Απίστευτο: Βρέθηκε πραγματικός τρελός επιστήμονας - Σε ποια χώρα συνελήφθη;
Μια απρόσμενη υπόθεση ξεκίνησε από ένα περιστατικό σε μια αυλή και εξελίσσεται σε δικαστική ιστορία, με επίκεντρο έναν ερασιτέχνη, που πειραματιζόταν με χημικά.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
HUAWEI Pura 80 Series: Η τέχνη της φωτογραφίας και του design σε νέα εποχή
Η Huawei φέρνει στην ελληνική αγορά τη νέα, εμβληματική σειρά HUAWEI Pura 80 Series, θέτοντας νέα πρότυπα στην κινητή φωτογραφία και το design.
Διαδικτυακό μπλακάουτ: Προβλήματα σε υπηρεσίες της Amazon παγκοσμίως - Ποιες άλλες εφαρμογές επηρεάζονται;
Χάος στο διαδίκτυο μετά από σοβαρή βλάβη στους Amazon Web Services (AWS), που "έριξε" εφαρμογές όπως τα Snapchat, Roblox, Fortnite και Zoom. Οι αναφορές για προβλήματα αυξάνονται ραγδαία και στην Ελλάδα.
Γραφει Παυλος Κρουστης
O 969 Rock FM κάνει το viral trend AI Elevator Challenge μια ροκ εμπειρία
Το πιο viral trend των social έγινε… ροκ! Ο 969 Rock FM μπαίνει στο AI Elevator Challenge και ανεβάζει τη φαντασία (και την ένταση) στα ύψη, παρέα με τους μεγαλύτερους θρύλους της ροκ.