Γιατί το να αράζεις και "να μην κάνεις τίποτα" μπορεί να σε κάνει επιτυχημένο στη ζωή σου

Στις κοινωνίες του σήμερα, η επιτυχία μοιάζει σχεδόν με υποχρέωση, όπως επισημαίνει ο Νοτιοκορεάτης φιλόσοφος Μπιουνγκ-Τσουλ Χαν. Υπάρχουν μάλιστα πράγματα που η διαδρομή προς την "αυτοβελτίωση” φαίνεται να απαγορεύει, επειδή θεωρούνται εμπόδιο στην ανάδειξη του καλύτερου εαυτού μας. Έτσι, η έννοια της φράσης "δεν κάνω τίποτα" αντιμετωπίζεται συχνά ως κάτι αρνητικό, κάτι που πρέπει να αποφεύγεται.

Πώς η σχόλη μεταμορφώνει την πορεία μας προς την επιτυχία

Το ενδιαφέρον είναι ότι στοχαστές όπως ο Χαν έχουν αμφισβητήσει πόσο υγιές είναι να βλέπουμε τόσο αρνητικά το "να μην κάνουμε τίποτα". Στην πιο ακραία εκδοχή αυτής της νοοτροπίας, το άτομο ζει συνεχώς κουρασμένο και εξαντλημένο, παρ’ όλα αυτά συνεχίζει να απορρίπτει τις στιγμές ξεκούρασης.

Σε μια εποχή όπου η ιδέα της επιτυχίας παρουσιάζεται ως μια ασταμάτητη προσπάθεια, η έλλειψη ελεύθερου χρόνου έχει μετατραπεί σε λόγο περηφάνιας.

Μπορούμε, λοιπόν, να πούμε κάτι θετικό για τη σχόλη, παρά το αρνητικό φορτίο που την συνοδεύει; Οι ειδικοί απαντούν πως ναι.

Γιατί το "να μην κάνουμε τίποτα" είναι απαραίτητο για τη φροντίδα του εαυτού;

Ο Ρος Τσάνινγκ Ριντ, φιλόσοφος στο Πανεπιστήμιο του Μιζούρι στις ΗΠΑ, αναφέρει σε άρθρο του στο The Conversation ότι ο Αριστοτέλης τόνιζε πως ο δρόμος προς την ευτυχία είναι πολύπλοκος και πως συχνά πιστεύουμε ότι συνδέεται με την απόλαυση, τον πλούτο, την τιμή και την εξουσία.

Αξιοποιώντας τις αριστοτελικές ιδέες, που βλέπουν την ευτυχία στην ηθική καλλιέργεια του ανθρώπου, ο Ριντ υποστηρίζει πως γι’ αυτό απαιτείται ελεύθερος χρόνος – χρόνος που δεν υπηρετεί καμία μορφή επαγγελματικής ανάδειξης ή αυτοπροβολής.

Παράλληλα, ειδικοί που μίλησαν στο Infobae διευκρινίζουν ότι το να παρουσιάζεται η σχόλη ως δείγμα έλλειψης φιλοδοξίας ή αδυναμίας είναι μια παρεξήγηση χωρίς πραγματική βάση και, τελικά, επιβλαβής για το σώμα και την ψυχική υγεία. Με άλλα λόγια, οι ειδικοί τονίζουν ότι η ξεκούραση δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναπόσπαστο μέρος της φροντίδας του ανθρώπου.

"Η ανάπαυση δεν είναι το αντίθετο της παραγωγικότητας· είναι αυτό που την καθιστά εφικτή", σημειώνει ο Φλάβιο Κάλβο, ακαδημαϊκός και διδάκτωρ ψυχολογίας, στο Infobae.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr