Οι ιδανικές χώρες για να έχεις ψυχική ηρεμία
Σύμφωνα με την παρακάτω έρευνα, η ψυχική υγεία επηρεάζεται άμεσα από τη χώρα στην οποία ζεις.
Αν υπάρχει ένα πράγμα που ζητάμε όλοι, τότε αυτό είναι η ψυχική ηρεμία. Το μέρος στο οποίο ζούμε, υπάρχουμε και μεγαλώνουμε, όπως άλλωστε και το περιβάλλον το οποίο δημιουργούμε στη μετέπειτα ζωή μας, είναι πολύ σημαντικά για την ψυχική μας υγεία.
Γνώριζες ωστόσο πως εξίσου σημαντική είναι και η χώρα στην οποία ζεις; H νέα έρευνα της Compare The Market AU αποκάλυψε τις καλύτερες χώρες για να έχεις καλή ψυχική υγεία, αναλύοντας παράγοντες όπως η παγκόσμια βαθμολογία ευτυχίας, η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής και οι κατά κεφαλήν δαπάνες ψυχικής υγείας, με την Ελβετία -καμία έκπληξη-, να βρίσκεται στην κορυφή.
Δεδομένου ότι ένας στους δύο ανθρώπους στον κόσμο φέρεται να αναπτύσσει κάποια διαταραχή της ψυχικής υγείας κάποια στιγμή στη ζωή του, η προτεραιότητα στην ψυχική ευεξία δεν ήταν ποτέ πιο κρίσιμη. Όμως, όπως όλα δείχνουν, η διατήρησή της είναι ευκολότερη σε συγκεκριμένες χώρες.
Παρακάτω, ακολουθεί η λίστα με τις 25 χώρες που μοιάζουν, κάποιες περισσότερο από άλλες, ιδανικές αν η ψυχική σου ηρεμία είναι η απόλυτη προτεραιότητά σου για το 2024. Ανάμεσα σε αυτές, όπως υποψιαζόμασταν όλοι, δε βρίσκεται η Ελλάδα.
Η λίστα
1. Ελβετία
2. Φινλανδία
3. Νορβηγία
4. Ηνωμένες Πολιτείες
5. Νέα Ζηλανδία
6. Αυστρία
7. Δανία
8. Καναδάς
9. Ολλανδία
10. Γερμανία
11. Ιταλία
12. Ισλανδία
13. Γαλλία
14. Σλοβενία
15. Βέλγιο
16. Αυστραλία
17. Ηνωμένο Βασίλειο
18. Ιρλανδία
19. Ελλάδα
20. Ισπανία
21. Τσεχία
22. Τουρκία
23. Πορτογαλία
24. Πολωνία
25. Κροατία
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Γιατί το να αράζεις και "να μην κάνεις τίποτα" μπορεί να σε κάνει επιτυχημένο στη ζωή σου
Η αξία του χρόνου χωρίς υποχρεώσεις είναι θεμελιώδης για την ψυχική υγεία, την ισορροπία και τη βιώσιμη παραγωγικότητα, σύμφωνα με ειδικούς και φιλοσόφους.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΗ McLaren σου δίνει την ευκαιρία να αποκτήσεις τα αγωνιστικά του μέλλοντος (video)
Αυτή η δημοπρασία δεν είναι απλώς μια ευκαιρία για συλλέκτες, αλλά για να αποτελέσεις ενεργό μέρος της επόμενης εποχής των αγώνων. Ανεξάρτητα ποιο από τα τρία επιλέξεις, δεν θα περνάς απαρατήρητος.
Cascara Escape: Το υπέροχο slow living του Πηλίου
Chateau Cascara και Villa Cascara Spa συνθέτουν το δίπτυχο της ταξιδιωτικής επιτυχίας στο Μούρεσι Πηλίου, το Cascara Escape.
Ο αθλητισμός ως φάρμακο: Πώς η κίνηση προστατεύει αρθρώσεις, μύες και νου
Το σώμα είναι φτιαγμένο για κίνηση και η άσκηση λειτουργεί ως ισχυρή μορφή πρόληψης για μυοσκελετική υγεία και ευεξία. Πώς η σωστή, προοδευτική άσκηση μειώνει πόνους και προστατεύει από τραυματισμούς.
Αυτός ο οδηγός θα είναι ο νέος Verstappen
Ο Arvid Lindblad αποτελεί μία από τις πιο ενδιαφέρουσες παρουσίες της Red Bull στις μικρές κατηγορίες, με πορεία που γεννά συζητήσεις για το μέλλον του στο σπορ.
Γραφει Γιαννης ΜπελεσιωτηςΜέχρι και ο Ντόναλντ Ντακ αλλάζει σε ηλεκτρικό αυτοκίνητο
Η παγκόσμια ηλεκτροκίνηση έχει ένα νέο εξέχον μέλος καθώς ο Ντόναλντ Ντακ άλλαξε το θρυλικό 313 σε Ε-313.
