Γιατί δυσκολευόμαστε να συγκεντρωθούμε; Ο πρώην CEO της Google εξηγεί
Ο Eric Schmidt, πρώην επικεφαλής της Google, εξηγεί γιατί δυσκολευόμαστε να συγκεντρωθούμε και πώς μπορούμε να αποκτήσουμε ξανά τον έλεγχο της προσοχής μας.
Ο Eric Schmidt δεν είναι απλώς ένας ακόμα τεχνολογικός γκουρού. Ως CEO της Google για περισσότερο από μία δεκαετία, υπήρξε από τους ανθρώπους που διαμόρφωσαν τον ψηφιακό κόσμο όπως τον ξέρουμε σήμερα.
Και τώρα, έχοντας περάσει στην απέναντι όχθη, παραδέχεται με ειλικρίνεια: η τεχνολογία έχει σχεδιαστεί για να μας αποσπά την προσοχή.
"Απενεργοποιήστε το κινητό σας"
Μιλώντας στο podcast "Moonshots", ο Schmidt άνοιξε ένα θέμα που καίει σχεδόν όλους μας: πώς να συγκεντρωθούμε σε μια εποχή όπου το τηλέφωνό μας δεν σταματά να χτυπά. Η απάντησή του ήταν αποστομωτική: "Συνεργάζομαι με πολλούς εικοσάρηδες σε ερευνητικά πρότζεκτ και ένα από τα πρώτα ερωτήματα που είχα ήταν: πώς γίνεται να κάνουν σοβαρή έρευνα μέσα σ’ αυτή την ακατάπαυστη ροή ερεθισμάτων; Η απάντηση είναι ξεκάθαρη: απενεργοποιούν το κινητό τους".
Ο πρώην CEO το λέει ξεκάθαρα: "Δεν μπορείς να σκεφτείς σε βάθος όταν αυτό το πράγμα συνεχίζει να χτυπά δίπλα σου". Και προσθέτει ότι η βιομηχανία της τεχνολογίας ευθύνεται γι’ αυτό: "Η βιομηχανία ουσιαστικά προσπάθησε να γεμίσει όλες τις ώρες της ημέρας μας με κάποιο περιεχόμενο: διαφημίσεις, ψυχαγωγία, συνδρομές. Είναι μια λογική εντελώς αντίθετη με τον τρόπο που λειτουργούσαν οι άνθρωποι επί 70.000 χρόνια, δηλαδή μέσα από μακρά, στοχαστική σκέψη και ηρεμία".
Δεν έχει και άδικο. Σύμφωνα με έρευνα της ψυχολόγου Gloria Mark, η μέση διάρκεια προσοχής όταν εργαζόμαστε σε υπολογιστή έχει πέσει στα 47 δευτερόλεπτα. Πριν είκοσι χρόνια ήταν 2,5 λεπτά. Ποιος μπορεί να κάνει ουσιαστική δουλειά σε τόσο λίγο χρόνο;
Αντιδράσεις για τις δηλώσεις του
Ο Schmidt δεν σταματά εκεί. Βάζει στο στόχαστρο και τις εφαρμογές διαλογισμού που υπόσχονται... ηρεμία μέσω ειδοποιήσεων: "Το καλύτερο app χαλάρωσης είναι το να κλείσεις το κινητό σου. Και μετά να χαλαρώσεις όπως το έκαναν οι άνθρωποι για 70.000 χρόνια".
Η δήλωση αυτή, όπως ήταν φυσικό, προκάλεσε αντιδράσεις. Η Calm απάντησε πως "δεν είναι όλος ο χρόνος οθόνης το ίδιο", ενώ η Jenna Glover της Headspace δήλωσε: "Το να λες στους νέους απλώς "κλείσε το κινητό” δεν είναι ρεαλιστικό ούτε χρήσιμο. Η ψηφιακή ευεξία δεν σημαίνει να γυρίσουμε πίσω 70.000 χρόνια, αλλά να προχωρήσουμε μπροστά με επίγνωση και πρόθεση".
Ίσως έχουν δίκιο. Ίσως και όχι. Το μόνο σίγουρο είναι ότι, όταν ο πρώην CEO της Google λέει πως πρέπει να πατήσουμε off, ίσως ήρθε η ώρα να τον ακούσουμε.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Ο Όμιλος Επιχειρήσεων Σαρακάκη επενδύει στην Κυκλική Οικονομία με νέο Business Unit για τον Δημόσιο Τομέα και τις Υπηρεσίες Περιβάλλοντος
Ο Όμιλος Επιχειρήσεων Σαρακάκη ανακοινώνει τη δημιουργία νέου Business Unit με εξειδίκευση στις υπηρεσίες και λύσεις για τον Δημόσιο Τομέα και το Περιβάλλον, ενισχύοντας τη βιώσιμη ανάπτυξη.
Μπορείς να πάρεις όλη την κρεατίνη που χρειάζεσαι από το φαγητό;
Η κρεατίνη υπάρχει και στη διατροφή, αλλά σε πόση ποσότητα; Αναλύουμε ποιες τροφές την περιέχουν, τι προσφέρει το φαγητό και γιατί το συμπλήρωμα παραμένει δημοφιλές.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΤο χαρακτηριστικό που θα σε κάνει άτρωτο απέναντι στο AI, σύμφωνα με τον Jeff Bezos
Στην εποχή που η τεχνητή νοημοσύνη αναδιαμορφώνει την αγορά εργασίας, ο Jeff Bezos αποκαλύπτει ποιο χαρακτηριστικό αναζητά στους ανθρώπους του. Η απάντησή του μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι την καριέρα σου.
Γιατί το 2026 είναι το νέο 2016
Δέκα χρόνια μετά, το 2016 γίνεται ξανά viral στα social media. Από TikTok trends μέχρι συλλογική νοσταλγία, εξηγούμε γιατί όλοι κοιτούν πίσω σε εκείνη τη χρονιά.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςHUAWEI FreeClip 2: Ο ήχος που φοριέται. Κάτι νέο έρχεται από τη Huawei
Η Huawei προαναγγέλλει την άφιξη των HUAWEI FreeClip 2 στην Ευρώπη, μιας νέας γενιάς open-ear ακουστικών που μετατρέπουν τον ήχο σε μέρος της καθημερινής εμφάνισης.
Είδαμε τον 79χρονο Sylvester Stallone στο γυμναστήριο και μας έπεσε το σαγόνι (βίντεο)
Once Rocky, always Rocky! Στη λεζάντα στο Instagram, σχεδόν αναφέρεται σε τραγούδι του Σάκη Ρουβά, ωστόσο, το μόνο σίγουρο είναι πως ρίχνει άπειρη δουλειά για να δείχνει τόσο γυμνασμένος. Αυτά εμείς να τα βλέπουμε που έχουμε γίνει ένα με τον καναπέ...

