Το ξυπνητήρι χτυπάει, κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και το χτένισμα έχει ήδη τελειώσει. Ούτε πιστολάκι, ούτε προϊόντα styling, ούτε διαπραγματεύσεις με μια τούφα που αποφάσισε να πάρει τον δικό της δρόμο. Το ξυρισμένο κεφάλι έχει τις ευκολίες του. Αν, όμως, πιστεύεις ότι μαζί με τα μαλλιά αποχαιρέτησες και την περιποίηση, το δέρμα σου έχει διαφορετική άποψη.
Είτε έχεις χάσει τα μαλλιά σου είτε επιλέγεις να τα ξυρίζεις, η επιδερμίδα του κεφαλιού χρειάζεται προσοχή. Παραμένει εκτεθειμένη στον ήλιο, έρχεται σε επαφή με ιδρώτα και, αν χρησιμοποιείς ξυραφάκι, δέχεται τακτικά την τριβή της λεπίδας. Η φροντίδα της μπορεί να είναι απλή, αρκεί να γίνει συνήθεια.
Διαβάστε Επίσης
Η αρχή γίνεται στο μπάνιο. Καθάριζε απαλά την περιοχή με ένα ήπιο προϊόν κατάλληλο για το δέρμα σου, αποφεύγοντας το καυτό νερό και το επίμονο τρίψιμο. Το ζητούμενο είναι να απομακρύνεις τους ρύπους χωρίς να αφήνεις την επιδερμίδα να "τραβάει". Αν ερεθίζεσαι εύκολα, προτίμησε συνθέσεις χωρίς άρωμα.
Μετά τον καθαρισμό, βάλε την ενυδάτωση στο πρόγραμμα. Μια μικρή ποσότητα ενυδατικής, όσο το δέρμα παραμένει ελαφρώς νωπό, βοηθά να συγκρατηθεί η υγρασία. Αν έχεις τάση για σπυράκια, αναζήτησε την ένδειξη "μη φαγεσωρογόνο". Δεν χρειάζεται να γεμίσεις το ράφι με προϊόντα για να αποκτήσεις μια στοιχειώδη, σταθερή ρουτίνα.
Στο ξύρισμα, η βιασύνη συνήθως πληρώνεται με τσούξιμο. Βρέξε πρώτα το δέρμα και τις τρίχες, χρησιμοποίησε ενυδατική κρέμα ξυρίσματος και ακολούθησε τη φορά τους. Ξέπλενε τη λεπίδα μετά από κάθε πέρασμα και αντικατάστησέ την τακτικά. Το υπερβολικά βαθύ ξύρισμα μπορεί να εντείνει τους ερεθισμούς και τις τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα.
Το βήμα που αξίζει τη μεγαλύτερη συνέπεια, πάντως, είναι η αντηλιακή προστασία. Το ακάλυπτο κεφάλι χρειάζεται αντηλιακό ευρέος φάσματος, με SPF τουλάχιστον 30 και αντοχή στο νερό. Εφάρμοσέ το πριν βγεις έξω και ανανέωνέ το κάθε δύο ώρες όσο βρίσκεσαι σε εξωτερικό χώρο, καθώς και μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση. Μην ξεχνάς τα αυτιά και τον αυχένα.
Και όχι, αυτή η συνήθεια δεν λήγει μαζί με τις διακοπές. Η υπεριώδης ακτινοβολία σε ακολουθεί και στη βόλτα στην πόλη, ακόμη και με συννεφιά. Ένα καπέλο με φαρδύ γείσο και η σκιά συμπληρώνουν την προστασία.
Τέλος, παρατήρησε το δέρμα σου. Μια ελιά που αλλάζει χρώμα, ένα σημάδι που αιμορραγεί ή μια περιοχή με επίμονη φαγούρα χρειάζεται αξιολόγηση από δερματολόγο.
Το περιποιημένο κεφάλι δεν απαιτεί ολόκληρη ιεροτελεστία. Λίγος καθαρισμός, ενυδάτωση, προσεκτικό ξύρισμα και προστασία από τον ήλιο αρκούν για μια καλή βάση. Τον χρόνο που γλίτωσες από το χτένισμα, άλλωστε, κάπου μπορείς να τον επενδύσεις.
