Νοστιμότερη νηστεία με αυτές τις συνταγές

3 προτάσεις για να γίνει νοστιμότερο το απαιτητικό αυτό διάστημα.

Οι διατροφολόγοι και οι διαιτολόγοι έχουν επισημάνει πολλές φορές τα οφέλη που μπορεί να έχει η νηστεία τόσο στον οργανισμό όσο και στην εικόνα του κορμιού σου. Οι περίπου 5 εβδομάδες της Σαρακοστής -ή λιγότερο διάστημα, αναλόγως των προθέσεών σου ή των αντοχών σου- και η αποχή (κυρίως) από το κρέας ίσως σε βοηθήσει στο να υιοθετήσεις μία πολύ πιο ισορροπημένη διατροφή. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως δεν θα τρως νόστιμα πράγματα.

Το Tasty-guide.gr έχει αρκετές προτάσεις για σένα. Πάρε μερικές ιδέες εδώ, εδώ και εδώ.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Το Beefeater Gin "έντυσε" την Αθήνα στα κόκκινα: Bold & urban-style vibes κατέκλυσαν την πόλη!

Η δυναμική OOH παρουσία, τα high-energy vibes στο Athens City Festival και η viral συνεργασία με την Ode to Socks επιβεβαιώνουν ότι ο παλμός της Αθήνας χτυπάει σε ρυθμό Beefeater.

Lillet Spritz: Το γαλλικό aperitivo που θα πρωταγωνιστήσει το καλοκαίρι

Δροσιστικό, φρουτώδες και ελαφρύ, το Lillet Spritz φέρνει την κουλτούρα του aperitivo από το Bordeaux στα καλοκαιρινά after-work drinks και τις συναντήσεις με φίλους.

Το ακριβότερο ιαπωνικό ουίσκι στην ιστορία πωλήθηκε για περισσότερα από 842.000 δολάρια

Το εξαιρετικά σπάνιο Yamazaki 50 Year Old Club Natsume κατέρριψε κάθε προηγούμενο ρεκόρ σε δημοπρασία στο Χονγκ Κονγκ.

Γραφει Κωστας Χρηστου

Glenfiddich: Η νέα όψη ενός διαχρονικού Single Malt στη νέα εποχή του Whisky

Με μια νέα οπτική ταυτότητα που ισορροπεί ανάμεσα στη διαχρονική κληρονομιά και τη σύγχρονη πολυτέλεια, το Glenfiddich επανασυστήνει το εμβληματικό Single Malt μέσα από τις πιο χαρακτηριστικές εκφράσεις του: 12, 15 και 18 Year Old.

Γραφει Κωστας Χρηστου

Sauce για burger με 3 υλικά – Η πιο εύκολη σπιτική συνταγή

Μια απλή αλλά "σοβαρή" σάλτσα τριών υλικών που δίνει στο σπιτικό burger χαρακτήρα street food και αισθητική premium diner, χωρίς καμία προσπάθεια.

Γραφει Τιμος Σαλαμες