O Mark Zuckerberg είναι ετοιμοπόλεμος - στην κυριολεξία
Η ανάρτηση στο Instagram που δείχνει τον Mark Zuckerberg στην καλύτερη φόρμα της ζωής του.
Τον τελευταίο καιρό, η σχέση μεταξύ του Mark Zuckerberg και του Elon Musk γίνεται όλο και πιο τεταμένη, με τις φήμες περί μίας μονομαχίας των δύο δισεκατομμυριούχων στο Κολοσσαίο (ναι, το πραγματικό Κολοσσαίο στη Ρώμη), να οργιάζουν. Αν και κάτι τέτοιο δεν ξέρουμε κατά πόσο πιθανό είναι να γίνει, η αλήθεια είναι πως έχουμε κάποια εικόνα για το ποιος θα νικούσε.
Φυσικά, ο CEO της Meta, ο οποίος φαίνεται πως βρίσκεται στην καλύτερη φόρμα της ζωής του και δεν το κρύβει. Πρόσφατα, μάλιστα, απαθανατίστηκε ιδρωμένος και χαμογελαστός, παρέα με δύο θρύλους των μικτών πολεμικών τεχνών (ΜΜΑ) που αγωνίζονται στο UFC - Ultimate Fighting Championship: τον Israel Adesanya και τον Alex Volkanovski.
Αυτή, ωστόσο, δεν είναι η πρώτη φορά που ο Zuckerberg επιδεικνύει την πρόοδό του στις πολεμικές τέχνες. Λίγους μήνες πριν ένα βίντεο από μια προπόνηση με τον θρύλο του ΜΜΑ, Khai "The Shadow" Wu, έγινε viral.
Η αγάπη του Zuckerberg για τις πολεμικές τέχνες ξεκίνησε κατά τη διάρκεια της πανδημίας του Covid. Πλέον, ο ίδιος φροντίζει να προπονείται τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα καθώς όπως είχε δηλώσει στο δημοφιλές podcast του Joe Rogan η εξάσκηση στις πολεμικές τέχνες τον βοηθά να "βελτιώσει την ενέργειά του και να είναι πιο συγκεντρωμένος στη δουλειά", ενώ είχε χαρακτηρίσει το jIu-jitsu ως μία "απαραίτητη πρακτική".
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Η 20λεπτη προπόνηση που θα κάνει κομμάτια τους πολυάσχολους νέους μπαμπάδες
Μια σύντομη προπόνηση 20 λεπτών με push-ups και καθίσματα μπορεί να γυμνάσει όλο το σώμα, να ανεβάσει την ενέργεια και να χωρέσει ακόμη και στην πιο γεμάτη ημέρα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πώς να πακετάρεις σωστά σαν βασιλιάς για μια εκδομή
Η βαλίτσα των διακοπών θέλει στρατηγική: λιγότερα ρούχα, καλύτερους συνδυασμούς, άνετα κομμάτια και χώρο για όσα πραγματικά χρειάζεσαι.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Χρειάζεται να παίρνω συμπλήρωμα βιταμίνης D3;
Παρότι ζούμε σε χώρα με ήλιο, ο σύγχρονος τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D. Γι’ αυτό η εξέταση και η σωστή καθοδήγηση είναι απαραίτητες.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ
Γιατί η πλειοψηφία στο γυμναστήριο δεν αλλάζει ποτέ πραγματικά σώμα
Χρόνια συνδρομές, αμέτρητες ώρες προπόνησης και ελάχιστα αποτελέσματα. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταφέρνουν ποτέ να χτίσουν το σώμα που ονειρεύονται.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ
Πόσο cardio χρειάζεσαι για να χάσεις λίπος χωρίς να χάσεις μυς;
Το περισσότερο cardio δεν σημαίνει απαραίτητα περισσότερη γράμμωση. Δες πόση αερόβια άσκηση χρειάζεσαι πραγματικά για να κάψεις λίπος διατηρώντας τη μυϊκή σου μάζα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πόσο πρέπει να περπατάς μέσα στη μέρα για να χάσεις βάρος-Η άποψη των ειδικών
Δεν χρειάζεται εξαντλητική προπόνηση για να κάψεις λίπος. Με σωστό ρυθμό, διαστήματα έντασης και λίγη κλίση, το περπάτημα μπορεί να γίνει πολύ αποτελεσματικό.
Γραφει Νικη Κοντομηνα