H κρίσιμη στιγμή που ο Michael Phelps σκέφτηκε να αυτοκτονήσει
"Υπάρχει φως στην άκρη του τούνελ" ανέφερε, μεταξύ άλλων ο Michael Phelps, στέλνοντας το δικό του μήνυμα ελπίδας.
Στην λαμπρή πορεία του Michael Phelps προς την κορυφή δεν ήταν όλα ρόδινα. Πέρα από τις δυσκολίες και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει κάθε αθλητής στην προσπάθειά του να γίνει ο "καλύτερος", ο καταξιωμένος κολυμβητής χρειάστηκε να παλέψει και με την κατάθλιψη, μία μάχη για την οποία έχει μιλήσει ανοιχτά, ουκ ολίγες φορές.
Πρόσφατα, βρέθηκε καλεσμένος σε συνέδριο στη Μαδρίτη και αναφέρθηκε στην ψυχική υγεία και στη δική του εμπειρία με την κατάθλιψη, ενώ αποκάλυψε πως υπήρξαν στιγμές στις οποίες σκέφτηκε να αυτοκτονήσει.
🔹 Michael Phelps: İntihar etmeyi düşünmüştüm. Kimseyle konuşmadım ve dibe vurdum. Hayatımın en kötü 45 gününü geçirdim. Rehabilitasyon merkezine gittim ve üç gün kimseyle konuşmadım. Ruh sağlığım hakkında konuşmak hayatımı kurtardı. İnsanları teşvik etmek istiyorum.
— Taraftar Sports (@TaraftarSports_) November 16, 2023
📰 Marca pic.twitter.com/PZ62Z8XiZu
"Όταν ήμουν παιδί, προπονούμουν με αθλητές οκτώ χρόνια μεγαλύτερούς μου. Ήταν περίεργο, αλλά μου άρεσε να το κάνω. Πάντα αγαπούσα την κολύμβηση, αν και είναι ένα πολύ μοναχικό άθλημα. Δεν μπορούσαμε να μιλήσουμε μεταξύ μας, αν και δεν μου αρέσει να χρησιμοποιώ τις λέξεις "δεν μπορούμε"", είπε αρχικά ο Phelps.
Και πρόσθεσε: "Εκείνη τη χρονιά είχα ήδη εποχική κατάθλιψη. Στη συνέχεια, το 2014, είχα τη δεύτερη κρίση κατάθλιψης. Δεν ήθελα να ζήσω. Δεν έτρωγα, δεν έπινα, πήγα σε κέντρο αποθεραπείας. Πάλευα για τη ζωή μου περισσότερο απ' ό,τι μπορούν να φανταστούν οι άνθρωποι. Σκέφτηκα επίσης την αυτοκτονία και θέλω να βοηθήσω αυτούς τους ανθρώπους. Υπάρχει φως στην άκρη του τούνελ. Η συζήτηση αυτών των θεμάτων μου έσωσε τη ζωή. Θέλω να κάνω ό,τι μπορώ για να βοηθήσω τους ανθρώπους που περνούν δύσκολες στιγμές. Θέλω να υπενθυμίσω στους ανθρώπους ότι δεν είναι μόνοι τους".
"Νομίζω ότι θα με θυμούνται για την καριέρα μου μετά τον αθλητισμό και όχι για τα μετάλλια, τα οποία είναι απίστευτα, αλλά δεν είναι αυτό το θέμα. Θέλω να βοηθήσω τους ανθρώπους που περνούν δύσκολα. Θέλω να σώσω ζωές. Στον κόσμο του αθλητισμού υπήρχαν πολλοί που αμφισβήτησαν τα πάντα, τους στόχους μου. Αλλά στην πραγματικότητα ήταν κάτι που ήταν διαχειρίσιμο. Οι άνθρωποι πίστευαν ότι η κατάκτηση ενός χρυσού μεταλλίου ήταν αδύνατη και εγώ κέρδισα 28. Θέλω να διδάξω στα παιδιά ότι ό,τι κι αν θέλουν, είναι πάντα εφικτό να το πετύχουν. Δεν μπορούμε να πετάξουμε, αλλά μπορούμε να κάνουμε οτιδήποτε άλλο. Ας μη φοβόμαστε να κυνηγήσουμε τους στόχους ή τους σκοπούς μας", είπε χαρακτηριστικά ο Phelps, στέλντοντας το δικό του μήνυμα ελπίδας.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Πώς να μυρίζεις ωραία όλη μέρα χωρίς να λούζεσαι με άρωμα
Από το σωστό ντους μέχρι το αποσμητικό και τα ρούχα που φοράς, η πραγματική φρεσκάδα κρύβεται στις λεπτομέρειες.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΗ προπόνηση με άδειο στομάχι: Μύθος ή πραγματικότητα για απόδοση και καύση λίπους;
Η προπόνηση με άδειο στομάχι παραμένει ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα θέματα στο fitness. Τι γνωρίζουμε σήμερα για την απόδοση, τη δύναμη και την απώλεια λίπους;
Γραφει Αδαμαντιος ΑττενμπεργκΑπαντάς αμέσως ή εξαφανίζεσαι; Ο τρόπος που στέλνεις μηνύματα λέει περισσότερα απ’ όσα νομίζεις
Γιατί ένα "διαβάστηκε", μια καθυστερημένη απάντηση ή τρία συνεχόμενα μηνύματα μπορεί να λένε περισσότερα απ’ όσα φαίνεται.
Γραφει Αχιλλεας ΤσακαλιδηςΠώς ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ έγινε κομμάτια για να παίξει τον Κόναν
Πριν γίνει ένας από τους πιο εμβληματικούς ήρωες του κινηματογράφου, ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ χρειάστηκε να ακολουθήσει μια εντελώς διαφορετική διαδρομή από αυτή που τον έκανε θρύλο του bodybuilding.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΓιατί πρέπει να πλανάρεις το Σαββατοκύριακό σου, σύμφωνα με τον Έρνεστ Χέμινγουεϊ
Μια προσωπική καταγραφή του Έρνεστ Χέμινγουεϊ προσφέρει μια διαφορετική ματιά στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόταν τον χρόνο, τις εμπειρίες και όσα αξίζουν πραγματικά στη ζωή.
Γραφει Γιαννης ΜπελεσιωτηςΒάρη ή cardio πρώτα; Η σειρά της προπόνησης ίσως παίζει μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο νομίζεις
Η σειρά με την οποία εκτελείς τα διαφορετικά είδη άσκησης ίσως παίζει μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο πιστεύεις στην απόδοση και την πρόοδό σου.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ
