Τι είναι πάλι αυτό το mouth taping

To mouth taping έχει γίνει δημοφιλές trend ευεξίας τα τελευταία χρόνια...

Γράφει: Esquire Editors 03 Ιουλίου 2024

To mouth taping έχει γίνει δημοφιλές trend ευεξίας τα τελευταία χρόνια, με ισχυρισμούς για διάφορα οφέλη. Αν κοιμάσαι με το στόμα ανοιχτό μια ταινία ιατρικού τύπου θα σου το... κλείσει!

Τι είναι το mouth taping;

Το mouth taping ή αλλιώς "ταινία στο στόμα", είναι μία μέθοδος ύπνου που κλείνει τα χείλη με μια ταινία, συνήθως ιατρική, με σκοπό την αποτροπή της αναπνοής από το στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η ταινία στόματος (mouth taping) είναι άνετη και προάγει την ασφάλεια. 

Η συνέχεια στο Shape.gr 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Το πρόγραμμα του Jon Bernthal για το Punisher

Για να γίνεις απειλή, έστω και της μικρής οθόνης, χρειάζεσαι σωστό πρόγραμμα. Και ο Punisher το έκανε.

Γραφει Κωστας Χρηστου

O Shai Gilgeous-Alexander αλλάζει το παιχνίδι με την Converse

Με τα νέα SHAI 001 Clean Slate και Ares Gray, η Converse μεταφέρει την αισθητική και το παιχνίδι του Shai Gilgeous-Alexander κατευθείαν από το παρκέ στους δρόμους.

Γραφει Κωστας Χρηστου

H νέα αισθητική της αρρενωπότητας

Ο Dr. Simon Ourian, ο δερματολόγος των stars του Hollywood, μιλά στο Esquire Greece για το σύγχρονο ανδρικό grooming, την αναγεννητική ιατρική και τη διακριτική επιστήμη του να δείχνεις καλύτερος.

Τι να φας πριν την πρωινή γυμναστική

Σου δίνουμε μερικές ιδέες για ελαφρύ πρωινό, που δίνει ενέργεια και βελτιώνει την απόδοση στην προπόνηση.

Τι μας έμαθε ο Rocky Balboa για τη ζωή

Μαθήματα επιμονής, αντοχής και αυτοπεποίθησης που μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες.

Αικατερίνη Κουτλή: Η πρωταθλήτρια στίβου και μέλος των adidas Runners Athens στο εξώφυλλο του Shape

Η Αικατερίνη Κουτλή ποζάρει με τα αγαπημένα της adidas items λίγο πριν τον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας