Πώς να πεις στον σύντροφό σου ότι είναι βαρετός στο σεξ - Για να μην το πάρει κατάκαρδα

@ iStock

Το σεξ είναι ιδανικά ένας χώρος όπου και οι δύο σύντροφοι νιώθουν άνετα, έχουν σύνδεση και επιθυμούν να συνεχίσουν. Ωστόσο, υπάρχουν φορές που κάτι αλλάζει χωρίς να το παραδεχτεί κανείς. Η καθημερινότητα, η απουσία ουσιαστικής επικοινωνίας ή η απλή κόπωση μπορεί να οδηγήσουν σε μια κατάσταση όπου ο ένας από τους δύο δεν απολαμβάνει πραγματικά τη στιγμή, αλλά δεν το εκφράζει. Δεν χρειάζεται να ψάχνεις παντού προβλήματα, αλλά να μάθεις να αναγνωρίζεις τις ενδείξεις και να μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά.

Ο ρόλος δεν σημαίνει απαραίτητα απουσία επιθυμίας για σεξ

Το ότι κάποιος επιλέγει πιο παθητικό ρόλο δεν είναι ένδειξη προβλήματος. Υπάρχουν άνθρωποι που προτιμούν να αφήνουν τον άλλον να καθοδηγεί και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Συχνά, αυτή η στάση βοηθά να επικεντρωθούν καλύτερα στις αισθήσεις και στην εμπειρία.
Το ζήτημα προκύπτει όταν η παθητικότητα συνοδεύεται από απομάκρυνση, ένταση ή παρατεταμένη σιωπή. Σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει μια εσωτερική πίεση· ο/η σύντροφος να συμμετέχει από υποχρέωση ή απλώς για να αποφευχθεί μια ένταση. Αυτή η κατάσταση, όσο περνά ο καιρός, αποδυναμώνει τη μεταξύ σας σύνδεση.

Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείς

Το σώμα πολλές φορές αποκαλύπτει όσα δεν λέγονται. Αν παρατηρήσεις ορισμένες συμπεριφορές, μπορεί να υποδεικνύουν ότι κάτι δεν λειτουργεί όπως παλιά:

• Δεν ανταποδίδει φιλιά ή αγγίγματα.
• Είναι σιωπηλός/ή, χωρίς σημάδια ευχαρίστησης.
• Το πρόσωπό του/της δείχνει ανησυχία ή σοβαρότητα, ίσως ακόμη και ένα δάκρυ.
• Αποφεύγει να σε κοιτάξει ή καρφώνει το βλέμμα αλλού.
• Μένει ακίνητος/η, χωρίς να συμμετέχει ενεργά.
• Φαίνεται σφιγμένος/η, με άκαμπτο σώμα.

Αν δεις κάτι τέτοιο, η πιο αποτελεσματική κίνηση είναι να σταματήσεις και να ρωτήσεις με απλό, ειλικρινή τρόπο: "Είσαι εντάξει; Νιώθεις άνετα;". Μια άμεση ερώτηση, χωρίς πίεση, μπορεί να ανοίξει τον δρόμο για πραγματική επικοινωνία.

Διαβάστε Επίσης

Ποια είναι η πιο κατάλληλη ώρα για να κάνεις σεξ, ανάλογα με την ηλικία σου

Η ειλικρίνεια αλλάζει τα πάντα

Αν δεν είσαι σίγουρος/η τι αισθάνεται ο/η σύντροφός σου, μην το υποθέτεις — μίλα. Η συζήτηση για το τι σας αρέσει, τι σας αποσπά ή τι θα θέλατε να δοκιμάσετε δεν είναι "τεχνικό" θέμα· είναι τρόπος να διατηρείται η σχέση ζωντανή και ουσιαστική. Η επιθυμία εξελίσσεται μέσα από αμοιβαία κατανόηση, όχι από σιωπή.

Το σεξ δεν είναι ρόλος προς εκτέλεση

Η πραγματική απόλαυση απαιτεί χρόνο, διάθεση για εξερεύνηση και συνεργασία. Αν νιώσεις ότι η επαφή έχει γίνει μηχανική ή βαρετή, αυτό δεν σημαίνει ότι απέτυχες· μπορεί να είναι η ευκαιρία να αλλάξετε ρυθμό, να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό, να ξαναβρείτε την επικοινωνία σας. Όταν υπάρχει αμοιβαίος σεβασμός και διάθεση για ειλικρίνεια, η ρουτίνα δεν έχει χώρο να ριζώσει.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr