Δουλειά από το σπίτι, ένας σύντομος οδηγός επιβίωσης
Καθώς ο κορονοϊός πιθανώς να οδηγήσει στο να κλείσουν τα γραφεία, ακολουθούν σημαντικά tips σε περίπτωση που χρειαστεί να εργαστείς από τον καναπέ.
Υπάρχουν τόσα πολλά πλεονεκτήματα για την εργασία από το σπίτι αλλά η απόδοση και η επιτυχία έρχεται μέσα από τη στρατηγική. Σε αρκετούς τομείς, το work from home ένας συνηθισμένος τρόπος εργασίας. Με το ξέσπασμα του κορονοϊού όμως, αυτή η συνθήκη φαίνεται να ξεφεύγει για πολλούς από τα όρια της ελεύθερης βούλησης και να γίνεται επιτακτική ανάγκη. Επειδή το ενδεχόμενο να κλείσουν τα γραφεία είναι πιθανό, αυτά είναι τα πιο σημαντικά tips για να επιβιώσετε δουλεύοντας από το σπίτι.
Mην ανοίξετε την τηλεόραση
Ακόμα κι αν νομίζετε ότι θέλετε να παρακολουθήσετε μόνο τις πρωινές ειδήσεις, είναι πολύ εύκολο να χαθείτε στο μαγικό Netflix. Μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να αφήσει την τηλεόραση να δρα ανενόχλητη στο παρασκήνιο γιατί μπορεί να σας παγιδεύσει για ολόκληρη την ημέρα.
Η συνέχεια στο harpersbazaar. gr.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Πότε είναι η καλύτερη ώρα να πιεις καφέ μέσα στη μέρα-Σύμφωνα με την επιστήμη
Δεν έχει σημασία μόνο πόσο καφέ πίνεις αλλά και πότε. Δες ποια είναι η ιδανική ώρα για τον πρώτο και τον τελευταίο καφέ της ημέρας σύμφωνα με τους ειδικούς.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Το six pack δεν χτίζεται στο gym αλλά στην κουζίνα και αυτό πονάει
Το six pack δεν εξαρτάται μόνο από την προπόνηση, αλλά κυρίως από τη διατροφή και το χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Χτίσε κορμί σαν τον Μάιλς Τέλερ με αυτό το πρόγραμμα-Και σκάσε παραλία Top Gun: Maverick
Από το Top Gun: Maverick μέχρι το The Gorge, ο Μάιλς Τέλερ ακολουθεί απαιτητικές προπονήσεις με deadlifts και πολυαρθρικές ασκήσεις για να μένει σε κορυφαία φόρμα.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ
Οι έξι καλύτερες ασκήσεις για χέρια κανόνια
Αν στόχος σου είναι πιο μεγάλα και δυνατά χέρια, δεν αρκούν μόνο οι κλασικές κάμψεις δικεφάλων. Δες τις 6 ασκήσεις που προτείνουν κορυφαίοι trainers, μαζί με τα μυστικά της σωστής εκτέλεσης,
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πώς η τεχνητή νοημοσύνη επηρεάζει τον εγκέφαλό μας
Η τεχνητή νοημοσύνη διευκολύνει την καθημερινότητα, όμως οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική εξάρτηση από αυτή μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη, την κρίση και τη συναισθηματική μας ισορροπία.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Οι 17 προορισμοί στην Ελλάδα που ξεχωρίζουν οι Times δεν είναι αυτοί που νομίζεις
Στην παρουσίαση του βρετανικού μέσου σημειώνεται ότι πρόκειται για προορισμούς εντός και εκτός ραντάρ, ενώ "οι χαρές της Ελλάδας είναι ανόθευτες".