Οι επιστήμονες έχουν κακά μαντάτα για τον καύσωνα και την καρδιά μας

Η κλιματική αλλαγή γίνεται αισθητή όλο και πιο έντονα τα τελευταία χρόνια με τα ρεκόρ υψηλής θερμοκρασίας να διαδέχονται το ένα, το άλλο. Φυσικά, όλοι γνωρίζουμε πως η συνεχιζόμενη υπερθέρμανση του πλανήτη δε μπορεί παρά να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή μας, όμως έχεις αναρωτηθεί ποτέ για το συσχετισμό μεταξύ της ακραίας ζέστης (που αποτελεί όλο και πιο συχνό φαινόμενο) και της λειτουργίας της καρδιάς μας;

Αυτή είναι η ουσία μιας μελέτης που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Journal of Applied Physiology. "Με την κλιματική αλλαγή, οι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ασθενείας και θνησιμότητας που σχετίζεται με τη ζέστη", γράφουν οι συγγραφείς της μελέτης. Η έρευνά τους περιελάμβανε την έκθεση 51 πειραματόζωων "σε προοδευτική θερμική καταπόνηση σε ένα ευρύ φάσμα περιβαλλοντικών συνθηκών σε έναν περιβαλλοντικό θάλαμο σε δύο χαμηλούς μεταβολικούς ρυθμούς που αντανακλούν ελάχιστη δραστηριότητα ... ή ελαφριά βάδιση".

Γράφοντας στο Nature, η Mariana Lenharo έχει περισσότερες λεπτομέρειες για τη μελέτη - και τι σημαίνει για όλους μας. Και μόνο το αργό περπάτημα σε μια υγρή μέρα, όταν η θερμοκρασία είναι 93,2 βαθμοί Φαρενάιτ (34 βαθμοί Κελσίου) ή υψηλότερη, είναι αρκετό για να επιβαρύνει την καρδιά. 

Η ερευνήτρια του Penn State, Rachel Cottle, μία από τους συγγραφείς της μελέτης, δήλωσε στο Nature ότι ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να είναι ένας χρήσιμος τρόπος για να γνωρίζεις πότε κινδυνεύεις τις ζεστές ημέρες. "Αν ξαφνικά παρατηρήσεις ότι ο καρδιακός σου ρυθμός αυξάνεται γρήγορα και προοδευτικά, τότε αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η θερμοκρασία του πυρήνα σου θα αρχίσει να αυξάνεται", δήλωσε η Cottle.

Καλό είναι λοιπόν, να μην επιβαρύνουμε την καρδιά μας και να αποφεύγουμε οποιαδήποτε δραστηριότητα μπορεί να ανασταλθεί για τις μέρες που η ζέστη είναι λιγότερη. Δε χρειάζεται να πηγαίνουμε γυρεύοντας. 

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr