Ο δεκάλογος του Rafa Nadal

Ομαδικότητα, σεβασμός, αποδοχή και όλες οι αρχές που χρειάζονται για έναν κορυφαίο αθλητή, σύμφωνα με τον θρύλο του παγκόσμιου τένις.

Γράφει: Μπάμπης Δούκας 19 Ιουλίου 2019

Το να ασχολείσαι με κάποιο σπορ είναι από μόνο του κάτι διδακτικό. Το να βρίσκεσαι στο κορυφαίο επίπεδο του αθλητικού κόσμου για περισσότερα από 15 χρόνια όμως ίσως και να ισοδυναμεί με αρκετούς μεταπτυχιακούς τίτλους σπουδών. Ο Rafa Nadal, ο ίσως κορυφαίος Ισπανός αθλητής όλων των εποχών, μίλησε στο ισπανικό Esquire, καταλήγοντας στις 10 βασικές αρχές που θα έπρεπε να καθοδηγούν κάθε αληθινό sportsman. 

> Το να παίζεις τίμια καθορίζει εσένα και την ομάδα σου. 

> Σε κανένα σπορ δεν υπάρχουν εχθροί, μόνο αντίπαλοι.

Ο δεκάλογος του Rafa Nadal

> Στον αθλητισμό δεν χωρά η βία και η επιθετικότητα. Κι αυτό είναι μία ικανότητα. 

> Η προπόνηση σε κάνει χαρούμενο. Το παιχνίδι, ευτυχισμένο. Πρέπει να τα απολαμβάνεις και τα δύο. 

> Είσαι άνθρωπος και ως εκ τούτου μπορείς να κάνεις λάθη. Ο διαιτητής είναι επίσης άνθρωπος.

ΡΑΦΑ ΝΑΔΑΛ 2

> Να έχεις κατανόηση. Όλα φαίνονται ευκολότερα από την κερκίδα.

> Οι προσβολές ποτέ δεν πρόκειται να σου δώσουν έξτρα πόντους. Σε υποβαθμίζουν και δημιουργούν άσχημες εντυπώσεις στους συναθλητές σου. 

> Να αντιμετωπίζεις τους πάντες όπως θα ήθελες να σε αντιμετωπίζουν και αυτοί. 

ΡΑΦΑ ΝΑΔΑΛ 1

> Να αναζητάς πάντοτε καινούριους τρόπους για να προσφέρεις στην ομάδα και τους συμπαίκτες σου.

> Πάντοτε θα υπάρχει κάποιος που θα σε κερδίσει. Πρέπει να βρεις τον τρόπο να αποδέχεσαι τις ήττες όπως και τις νίκες.


Διάβασε ακόμη για την απλησίαστη Nadia Comaneci, τη νέα επανάσταση του NBA και το τεράστιο comeback του Tiger Woods.


Φωτογραφίες © Getty Images

ΜΗ ΧΑΣΕΙΣ

Το χρυσό άγγιγμα του Tony Parker

Ο σπουδαίος Γάλλος κλείνει σήμερα τα 39 και γνωρίζει καλύτερα από τον καθένα το δρόμο προς την επιτυχία.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

We are the people, το επίσημο τραγούδι του EURO

Ένας ακόμη ποδοσφαιρικός ύμνος προστίθεται στην ιστορία των μεγάλων διοργανώσεων και φέρει τις υπογραφές των Martin Garrix, Bono και The Edge.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Κι αν η Αυστρία είναι η έκπληξη του EURO 2021;

Με το EURO 2021 να πλησιάζει, το Esquire αναλύει ένα από τα πιθανά dark horses της διοργάνωσης.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Η τρελή ιστορία του Dennis Rodman

To "Σκουλήκι" κλείνει σήμερα 60 χρόνια πολύχρωμης και γεμάτης τρέλες ζωής.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Οι πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές του κόσμου για το 2021

Δόθηκε στη δημοσιότητα η φετινή λίστα του Forbes.