Η σκηνή επαναλαμβάνεται σχεδόν σε κάθε ανδρικό μπάνιο: ντους, πετσέτα, αντιιδρωτικό, πουκάμισο και έξω. Η σειρά μοιάζει απολύτως λογική. Υπάρχει, όμως, μια μικρή λεπτομέρεια που μπορεί να μειώνει την αποτελεσματικότητα του προϊόντος που χρησιμοποιείς. Το αντιιδρωτικό λειτουργεί καλύτερα όταν εφαρμόζεται το βράδυ.
Ναι, πριν πέσεις για ύπνο και όχι απαραίτητα λίγα λεπτά πριν φύγεις από το σπίτι.
Αποσμητικό και αντιιδρωτικό δεν κάνουν την ίδια δουλειά
Παρότι στην καθημερινότητα αποκαλούμε όλα αυτά τα προϊόντα "αποσμητικά", οι δύο βασικές κατηγορίες έχουν διαφορετικό ρόλο.
Το αποσμητικό στοχεύει κυρίως στην κακοσμία. Ο ίδιος ο ιδρώτας δεν έχει έντονη μυρωδιά. Η δυσάρεστη οσμή εμφανίζεται όταν έρχεται σε επαφή με τα βακτήρια που υπάρχουν φυσιολογικά στην επιδερμίδα. Ένα αποσμητικό περιορίζει αυτή τη διαδικασία ή καλύπτει τη μυρωδιά με άρωμα, χωρίς όμως να σταματά την εφίδρωση.
Το αντιιδρωτικό, από την άλλη, μειώνει προσωρινά την ποσότητα του ιδρώτα. Τα περισσότερα προϊόντα περιέχουν άλατα αλουμινίου, τα οποία δημιουργούν προσωρινά μικροσκοπικά "βύσματα" στους πόρους από όπου βγαίνει ο ιδρώτας. Στην αγορά κυκλοφορούν, φυσικά, και προϊόντα δύο σε ένα, που προσφέρουν τόσο αντιιδρωτική όσο και αποσμητική δράση.
Γιατί το βράδυ είναι η καλύτερη στιγμή
Κατά τη διάρκεια της νύχτας, η θερμοκρασία του σώματος πέφτει και οι ιδρωτοποιοί αδένες είναι λιγότερο δραστήριοι. Αυτό επιτρέπει στα συστατικά του αντιιδρωτικού να παραμείνουν στην επιδερμίδα και να δράσουν αποτελεσματικότερα, αντί να απομακρυνθούν μαζί με τον ιδρώτα.
Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συστήνει την εφαρμογή του αντιιδρωτικού πριν από τον ύπνο και πάνω σε εντελώς στεγνό δέρμα, ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιείται για τον περιορισμό της έντονης εφίδρωσης. Η δράση του μπορεί να συνεχιστεί και την επόμενη ημέρα, ακόμη κι αν κάνεις ντους το πρωί.
Αν θέλεις περισσότερη αίσθηση φρεσκάδας ή άρωμα, μπορείς το επόμενο πρωί να χρησιμοποιήσεις ένα απλό αποσμητικό. Στα προϊόντα δύο σε ένα, η βραδινή εφαρμογή παραμένει η πιο λογική επιλογή, καθώς δίνει χρόνο στο αντιιδρωτικό μέρος της σύνθεσης να λειτουργήσει.
Ο σωστός τρόπος εφαρμογής
Το δέρμα πρέπει να είναι καθαρό και απολύτως στεγνό. Αν εφαρμόσεις το προϊόν ενώ οι μασχάλες είναι ακόμη νωπές μετά το ντους, μπορεί να μειώσεις τη δράση του και να αυξήσεις την πιθανότητα ερεθισμού. Περίμενε μέχρι να στεγνώσει καλά η περιοχή και άφησε μερικά λεπτά το αντιιδρωτικό πριν φορέσεις ρούχα.
Καλό είναι επίσης να αποφεύγεις την εφαρμογή αμέσως μετά το ξύρισμα, ειδικά αν υπάρχουν κοκκινίλες ή μικροί ερεθισμοί. Περισσότερη ποσότητα δεν σημαίνει απαραίτητα καλύτερο αποτέλεσμα, γι’ αυτό ακολούθησε τις οδηγίες της συσκευασίας, ιδιαίτερα στα προϊόντα που υπόσχονται δράση 36 ή 48 ωρών.
Τι ισχύει για το αλουμίνιο
Τα άλατα αλουμινίου έχουν βρεθεί αρκετές φορές στο επίκεντρο συζητήσεων για πιθανές επιπτώσεις στην υγεία. Ωστόσο, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των ΗΠΑ, οι μέχρι σήμερα μελέτες δεν έχουν επιβεβαιώσει ότι η χρήση αντιιδρωτικών με αλουμίνιο αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών.
Ένα προϊόν χωρίς άλατα αλουμινίου συνήθως λειτουργεί ως αποσμητικό, δηλαδή μπορεί να ελέγχει τη μυρωδιά, αλλά δεν περιορίζει ουσιαστικά τον ιδρώτα. Η επιλογή εξαρτάται από το τι χρειάζεσαι περισσότερο.
Η αλλαγή στη ρουτίνα φέρνει αντιιδρωτικό το βράδυ, αποσμητικό το πρωί (αν το επιθυμείς). Μια μικρή μετακίνηση στο πρόγραμμα του μπάνιου μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε ένα προϊόν που απλώς υπάρχει στο ράφι και σε ένα που κάνει πραγματικά τη δουλειά του.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το X και το Instagram.
