Τα dos & don'ts πριν και μετά το εμβόλιο
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για να είναι αποτελεσματική η διαδικασία.
Η συζήτηση ξεκίνησε από τη Ρωσία, όταν μία αξιωματούχος σε τομέα της Υγείας προειδοποίησε ότι όσοι θα εμβολιαστούν με το εμβόλιο Sputnik V θα πρέπει να αποφεύγουν το αλκοόλ δύο εβδομάδες πριν και για άλλες 42 ημέρες μετά. Όπως έγραψε το δημοσιογραφικό πρακτορείο Reuters, η Ρωσίδα αξιωματούχος ισχυρίστηκε ότι το αλκοόλ θα μπορούσε να επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού να αναπτύξει ανοσία έναντι του νέου κορονοϊου.
Στις ΗΠΑ, ορισμένοι ειδικοί αναφέρουν πως έχουν ακούσει αντίστοιχες ανησυχίες για το εάν είναι ή όχι ασφαλές να πίνουμε αλκοόλ την περίοδο πριν και μετά τον εμβολιασμό κατά της COVID-19. Στην πραγματικότητα, μέχρι σήμερα οι κλινικές μελέτες για τα εμβόλια για την COVID-19 δεν έχουν εξετάσει το θέμα τυχόν επίδρασης του αλκοόλ στην αποτελεσματικότητα των εμβολίων. Ένα δεδομένο που είναι σαφές από προηγούμενες μελέτες είναι ότι η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει την πιθανότητα νόσησης με βακτηριακές και ιικές λοιμώξεις.
Αντίθετα, η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ δεν φαίνεται να έχει παρόμοια επίδραση. Σε μία μελέτη ερευνητές εξέθεσαν 391 ανθρώπους σε πέντε διαφορετικούς ιούς του αναπνευστικού και βρήκαν ότι όσοι κατανάλωναν αλκοόλ με μέτρο ήταν λιγότερο πιθανό να αρρωστήσουν, εκτός όμως αν ήταν καπνιστές.
Μπορούμε, λοιπόν, ή όχι να πίνουμε πριν και μετά το εμβόλιο για τον κορονοϊό;
Η σύντομη απάντηση είναι ότι εξαρτάται από την ποσότητα. Όπως είπαμε, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποδεικνύουν πως πίνοντας κάποιος ένα ή δύο ποτήρια αλκοόλ μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του εμβολίου.
Αυτό όμως που γνωρίζουμε είναι ότι η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, και κυρίως σε τακτική βάση, μπορεί να καταστείλει το ανοσοποιητικό σύστημα και πιθανώς να επηρεάσει την αντίδραση του οργανισμού στο εμβόλιο. Επιπλέον, καθώς χρειάζονται αρκετές εβδομάδες για να παράξει ο οργανισμός τα απαραίτητα αντισώματα, οτιδήποτε μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το ανοσοποιητικό θα μπορούσε να αποτελεί αιτία ανησυχίας.
Όπως εξηγεί η Ilhem Messaoudi, διευθύντρια στο Κέντρο Έρευνας Ιών στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, που έχει διεξάγει έρευνες για την επίδραση του αλκοόλ στο ανοσοποιητικό, εάν κάποιος πίνει με μέτρο, δεν υπάρχει πρόβλημα να πιει ένα ποτηράκι κατά την περίοδο του εμβολιασμού του. "Χρειάζεται όμως να είμαστε πολύ συγκεκριμένοι στο τι σημαίνει μέτρια κατανάλωση", τονίζει. Γενικά, ως μέτρια κατανάλωση ορίζεται τα έως δύο ποτά την ημέρα για τους άντρες και το πολύ ένα ποτό τη μέρα για τις γυναίκες, ενώ ως μεγάλη κατανάλωση ορίζονται τα τέσσερα και πάνω ποτά για τους άντρες και τα τρία και πάνω για τις γυναίκες.
Μια μέτρια κατανάλωση σε λογικό πλαίσιο, πιθανότατα δεν θα επηρεάσει τη δράση του εμβολίου στο ανοσοποιητικό, απαντά η Dr. Angela Hewlett, επίκουρος καθηγήτρια Λοιμωξιολογίας στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Νεμπράσκα στις ΗΠΑ. Καθώς όμως το αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση και μπορεί να επιδεινώσει τις ανεπιθύμητες ενέργειες από το εμβόλιο, καλό είναι να το αποφεύγουμε τουλάχιστον τις πρώτες ημέρες.
Από: Shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Ο αθλητισμός ως φάρμακο: Πώς η κίνηση προστατεύει αρθρώσεις, μύες και νου
Το σώμα είναι φτιαγμένο για κίνηση και η άσκηση λειτουργεί ως ισχυρή μορφή πρόληψης για μυοσκελετική υγεία και ευεξία. Πώς η σωστή, προοδευτική άσκηση μειώνει πόνους και προστατεύει από τραυματισμούς.
Αυτός ο οδηγός θα είναι ο νέος Verstappen
Ο Arvid Lindblad αποτελεί μία από τις πιο ενδιαφέρουσες παρουσίες της Red Bull στις μικρές κατηγορίες, με πορεία που γεννά συζητήσεις για το μέλλον του στο σπορ.
Γραφει Γιαννης ΜπελεσιωτηςΜέχρι και ο Ντόναλντ Ντακ αλλάζει σε ηλεκτρικό αυτοκίνητο
Η παγκόσμια ηλεκτροκίνηση έχει ένα νέο εξέχον μέλος καθώς ο Ντόναλντ Ντακ άλλαξε το θρυλικό 313 σε Ε-313.
Ήρθε η ώρα να απολαύσεις τον ήχο που σου αξίζει
Υπάρχουν ηχεία που παίζουν μουσική. Και υπάρχουν ηχεία που σε βάζουν μέσα στη μουσική. Τα Sonos Era 100 και Era 300 ανήκουν στη δεύτερη κατηγορία: με ήχο που γεμίζει τον χώρο, σχεδιασμό που κόβει την ανάσα και τεχνολογία που σε κάνει να ξεχάσεις ό,τι νόμιζες ότι ήξερες.
SUITE 2025: Ο Αλέξανδρος Χριστόπουλος παρουσιάζει το πιο ατμοσφαιρικό του soundtrack
Η συλλογή SUITE 2025 του Αλέξανδρου Χριστόπουλου συνδυάζει αισθητική hoteling και σύγχρονο ήχο σε ένα νέο μουσικό project που κάνει πρεμιέρα στο KOUMKAN Athens.
Travel Tuesday: Η "Black Friday" για τα ταξίδια
Η Travel Tuesday κερδίζει έδαφος ως η πιο αναπάντεχη ευκαιρία για ταξιδιωτικές προσφορές, με εκπτώσεις που φτάνουν έως και το 50%. Μια ημέρα που μετατρέπει τον χειμερινό προγραμματισμό σε παιχνίδι στρατηγικής.
Γραφει Τιμος Σαλαμες