Μόλις ανακαλύψαμε τι προκαλεί μισή μπύρα στο μυαλό μας
Έρευνα δύο αμερικανικών πανεπιστημίων μας βάζει σε δεύτερες σκέψεις όσον αφορά στις καλοκαιρινές μας μπύρες.
Από ότι φαίνεται ούτε το πλάνο "για μια μπύρα θα βγω και γυρίζω" είναι τελικά 100% υγιές, αφού μισή μπύρα την ημέρα είναι ικανή να μειώσει τον όγκο του εγκεφάλου μας και να καταπονήσει τις γνωστικές μας ικανότητες, σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Wisconsin-Madison και του Πανεπιστημίου της Pennsylvania.
Τα καλά νέα για όλους τους λάτρεις της μπύρας όμως έχονται από πιο επίσημα χείλη και αυτό γιατί σύμφωνα με τη σύσταση του Αμερικανικού Ινστιτούτου Υγείας δύο ποτά την ημέρα θεωρούνται ασφαλή για τους άνδρες. Ωστόσο, λέει ο συν-συγγραφέας της μελέτης Remi Daviet, Ph.D., οι επιπτώσεις του αλκοόλ στον εγκέφαλο αυξάνονται εκθετικά με κάθε επιπλέον ποτό.
> Διάβασε ακόμη: Αλκοόλ χωρίς τύψεις, σύμφωνα με έναν ειδικό
Πώς διεξήχθη η μελέτη για τη μπύρα
"Δεν είναι γραμμικό", σύμφωνα με τον Daviet. "Χειροτερεύει όσο περισσότερο πίνεις". Για τη διεξαγωγή της μελέτης τους, οι ερευνητές ανέλυσαν μαγνητικές τομογραφίες εγκεφάλου για περισσότερα από 36.000 άτομα και τις συνέκριναν με έρευνες που συμπλήρωσαν οι συμμετέχοντες σχετικά με τις συνήθειες κατανάλωσης αλκοόλ. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο όγκος του εγκεφάλου συρρικνωνόταν με κάθε αυξανόμενο ποτό, σε σημείο που τέσσερα ποτά την ημέρα ισοδυναμούσαν με γήρανση του εγκεφάλου κατά 10 χρόνια.
> Διάβασε ακόμη: Πώς το ουίσκι κατάφερε να γίνει ο βασιλιάς των ποτών
Ανησυχείς, αλλά δεν είσαι έτοιμος να εγκαταλείψεις το βραδινό σου ποτό σύντομα; Αξίζει να σημειωθεί, λέει ο Daviet, ότι οι αλλαγές στον εγκέφαλο μετά από μόλις μία μονάδα αλκοόλ είναι μικρές - όταν αρχίζετε να πίνετε το ένα κοκτέιλ μετά το άλλο είναι που αρχίζει η πραγματική ζημιά.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Είδαμε τον 79χρονο Sylvester Stallone στο γυμναστήριο και μας έπεσε το σαγόνι (βίντεο)
Once Rocky, always Rocky! Στη λεζάντα στο Instagram, σχεδόν αναφέρεται σε τραγούδι του Σάκη Ρουβά, ωστόσο, το μόνο σίγουρο είναι πως ρίχνει άπειρη δουλειά για να δείχνει τόσο γυμνασμένος. Αυτά εμείς να τα βλέπουμε που έχουμε γίνει ένα με τον καναπέ...
Εξόρμηση στο βουνό των θεών
Το Malathro - Olympus Guest House είναι ένα κατάλυµα που δεν περιορίζεται στη φιλοξενία, αλλά γίνεται αφετηρία για εµπειρίες.
Ο Matthew McConaughey κατοχύρωσε διάσημη ατάκα του για να κάνει χαλάστρα στο AI
Ο οσκαρικός ηθοποιός μπαίνει μπροστά στην επέλαση της τεχνητής νοημοσύνης με μια πρωτοποριακή νομική κίνηση. Το "alright, alright, alright" δεν ανήκει πλέον σε κανέναν άλλον και αυτό μπορεί να αλλάξει τα πάντα για το μέλλον του Χόλιγουντ.
Γιατί οι σύγχρονες συσκευές χαλάνε πιο γρήγορα από τις παλιές;
Το ψυγείο της γιαγιάς δουλεύει ακόμη, ενώ η καινούργια συσκευή μοιάζει "κουρασμένη" μέσα σε λίγα χρόνια. Τι άλλαξε στην ποιότητα, στην παραγωγή και στον τρόπο που χρησιμοποιούμε τα πράγματα στο σπίτι μας;
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τρεις ερωτήσεις στον εαυτό σου για να δεις αν είσαι ευτυχισμένος, σύμφωνα με τον Bill Gates
Τι σημαίνει πραγματική επιτυχία; Ο Bill Gates αποκαλύπτει τις τρεις απλές ερωτήσεις που τον βοηθούν να κρίνει αν μια ζωή ήταν γεμάτη και ουσιαστική.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Αυτές τις ερωτήσεις δεν πρέπει να κάνεις σε ένα πρώτο ραντεβού
Ένα πρώτο ραντεβού δεν είναι ανάκριση. Ορισμένες ερωτήσεις, όσο αθώες κι αν φαίνονται, μπορούν να δημιουργήσουν πίεση και αμηχανία πριν καν χτιστεί η σύνδεση.
Γραφει Πωλινα Φραγκου