Ο ορθοπεδικός χειρουργός Alon Antebi, D.O., γνωρίζει καλά τις συνέπειες επικίνδυνων επιλογών. Από την οδήγηση μηχανής μέχρι απλές δουλειές στο σπίτι, έχει κληθεί να αντιμετωπίσει τραυματισμούς που αλλάζουν τη ζωή, ακόμα και σε άτομα που θεωρούν ότι προσέχουν.
Σε βίντεο που ανέβασε πρόσφατα στο TikTok, παρουσίασε τρεις κινήσεις που ο ίδιος αποφεύγει και εξήγησε γιατί η αποχή από αυτές μπορεί να προστατεύσει από σοβαρούς τραυματισμούς.
Τρία πράγματα που δεν θα έκανε ποτέ ένας ορθοπεδικός χειρουργός και θα σε οδηγήσουν σε τραυματισμό
Οδήγηση μηχανής
Αυτό αφορά τόσο τις μεγάλες μοτοσικλέτες όσο και κάθε άλλο δίτροχο με κινητήρα.
"Το μισό της δουλειάς μου σχετίζεται με τραυματισμούς από μηχανές", ανέφερε ο Antebi. "Ακόμα κι αν εσύ είσαι προσεκτικός, οι άλλοι οδηγοί δεν είναι πάντα".
Οι συχνότερες κακώσεις αφορούν άκρα, θώρακα, κεφάλι, πρόσωπο, αυχένα, κοιλιακή χώρα και σπονδυλική στήλη. Το 2023, οι θάνατοι από μηχανές αντιστοιχούσαν στο 15% όλων των θανάτων από τροχαία, σύμφωνα με το IIHS.
Μη χρήση ζώνης ασφαλείας
Ένα τροχαίο μπορεί να αποβεί μοιραίο. Η ζώνη ασφαλείας για τον μπροστινό επιβάτη μειώνει τον κίνδυνο σοβαρού τραυματισμού κατά 50% και τον κίνδυνο θανάτου κατά 45%, σύμφωνα με έρευνες. Σχεδόν οι μισοί από όσους πεθαίνουν σε τροχαία δεν φορούν ζώνη.
"Η ζώνη περιορίζει τις βαριές κακώσεις", τόνισε. "Δεν ξέρεις πότε θα βρεθείς σε ατύχημα".
Ανέβασμα σε σκάλα
Οι πτώσεις από σκάλες είναι πολύ συχνότερες απ’ όσο νομίζουμε. Κάθε χρόνο, πάνω από 500.000 Αμερικανοί χρειάζονται ιατρική φροντίδα λόγω τέτοιων ατυχημάτων και περίπου 300 χάνουν τη ζωή τους, σύμφωνα με το CDC.
Αν είναι απαραίτητο να κρεμαστεί κάτι σε ύψος, ο Antebi προτείνει να το κάνει κάποιος επαγγελματίας. Πρόσφατα, ο Jorma Taccone, πρώην μέλος του Saturday Night Live, έπεσε από έξι μέτρα, υπέστη σοβαρά κατάγματα στη λεκάνη και αποκόλληση ιερού οστού. Οι γιατροί υπολογίζουν ότι θα χρειαστεί τρεις έως έξι μήνες για να μπορέσει να σταθεί ξανά στα πόδια του.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.