Πώς για να επιβιώσεις από τον καύσωνα στην πόλη, σύμφωνα με την τεχνητή νοημοσύνη
Όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει στους 43°C και η άσφαλτος λιώνει, ακόμα και μια βόλτα μέχρι το περίπτερο μοιάζει με αποστολή αυτοκτονίας. Τι προτείνει η A.I.;
Η πόλη στους 43°C δεν είναι ακριβώς πόλη. Είναι κάτι μεταξύ φούρνου και σάουνας. Ο καύσωνας στα τέλη Ιουλίου δεν αστειεύεται — και όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει, τόσο περισσότερο η καθημερινότητα μοιάζει με αγώνα επιβίωσης.
Ρωτήσαμε λοιπόν την τεχνητή νοημοσύνη τι μπορούμε να κάνουμε για να μη λιώσουμε σαν γρανίτα στο πεζοδρόμιο.
Τι απάντησε το ChatGPT
Πρώτο και βασικό: μείνε μέσα. Αν δεν έχεις δουλειά έξω, δεν υπάρχει κανένας λόγος να τριγυρνάς σαν ιδρωμένο γουρούνι στις πλατείες. Το σπίτι, αν έχει κλιματισμό, είναι ο παράδεισός σου. Αν όχι, τότε σκέψου στρατηγικά: βιβλιοθήκες, εμπορικά κέντρα, super market, μουσεία. Όπου έχει air condition και Wi-Fi, είναι σπίτι.
Αν πρέπει να βγεις, απόφυγε τον ήλιο όπως ο Batman τις κοινωνικές συναναστροφές. Βάλε καπέλο, γυαλιά, ελαφριά ρούχα και κρύψου στη σκιά. Η πόλη έχει μετατραπεί σε ζεματιστή κατσαρόλα.
Το νερό είναι ο καλύτερός σου φίλος. Όχι μόνο να το πίνεις (σε ποσότητες που θα ζήλευε και καμήλα), αλλά και να το χρησιμοποιείς εξωτερικά. Βρεγμένες πετσέτες, παγάκια στον αυχένα, ψεκαστήρι προσώπου. Ό,τι χρειάζεται για να μη βράσεις.
Πρόσεξε και τη διατροφή σου. Ξέχνα τα μαγειρέματα, τις πίτσες και τα παϊδάκια. Ο οργανισμός σου δεν αντέχει. Φάε απλά — φρούτα, σαλάτες, γιαούρτι, καρπούζι με φέτα (ναι, είναι legit). Ελαφρύ φαγητό για βαριές θερμοκρασίες.
Και επειδή ο καύσωνας δεν επηρεάζει μόνο το σώμα αλλά και το μυαλό, άδειασε το πρόγραμμά σου, χαμήλωσε ταχύτητες και μη νιώσεις τύψεις. Δεν είναι μέρα για παραγωγικότητα — είναι μέρα για Netflix, gaming, ανεμιστήρα και παγωτάκι στον καναπέ.
Μαρτύριο
Αν όλα αυτά δεν φτάνουν και νιώθεις έτοιμος να δηλώσεις παραίτηση από τον Ιούλιο, θυμήσου κάτι απλό: δεν είσαι μόνος. Όλη η πόλη υποφέρει, όλοι ψάχνουν λίγη δροσιά, όλοι ονειρεύονται ένα καταφύγιο με θέα θάλασσα.
Μέχρι να έρθει το Σαββατοκύριακο ή η επόμενη άδεια, προσπάθησε να εφαρμόσεις όσα λέει το "σοφό" ChatGPT.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Δείτε την τέλεια παραλία με άμμο στην Αττική
Η τέλεια αμμουδιά υπάρχει στην Αττική και μάλιστα απέχει μόλις λίγα λεπτά από το κέντρο της Αθήνας. Χρυσή άμμος, γαλαζοπράσινα νερά και ηλιοβασίλεμα που θυμίζει νησί.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Αν έχεις κινητό Android, μην χρησιμοποιείς αυτόν τον browser
Αυτός ο browser σε κινητό Android μπορεί να φαίνεται ακίνδυνος, αλλά συλλέγει τεράστιες ποσότητες προσωπικών δεδομένων. Δες πώς να προστατευτείς με εναλλακτικούς browsers.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Οι πιο ακριβοπληρωμένοι CEO στον χώρο του αυτοκινήτου-δείτε τις αποδοχές τους
Η λίστα με τις απολαβές των κορυφαίων CEO στον χώρο της τεχνολογίας και της αυτοκινητοβιομηχανίας, είναι ενδεικτική των στρατηγικών κατευθύνσεων των εταιρειών.
Γιατί η δύναμη στους πήχεις σου είναι μυστικό μακροζωΐας
Η δύναμη της λαβής είναι βασικός δείκτης υγείας και μακροζωίας. Μάθε πώς με απλές ασκήσεις για τους πήχεις μπορείς να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση και να μειώσεις κινδύνους.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
O Neymar κληρονόμησε 1 δισ. ευρώ από κάποιον Βραζιλιάνο που δεν είχε συναντήσει ποτέ
Ένας Βραζιλιάνος επιχειρηματίας που δεν είχε γνωρίσει ποτέ τον Neymar φαίνεται πως άφησε σε εκείνον την περιουσία του. Η κληρονομιά αγγίζει το 1 δισ. ευρώ.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Έχει φάει ξύλο και μαχαιριά, τον έχουν χτυπήσει αμάξι και λεωφορείο-ποιος πασίγνωστος ηθοποιός παραμένει ζωντανός
Για τους περισσότερους ηθοποιούς η δράση τελειώνει όταν κλείνουν οι κάμερες, για εκείνον όμως, συνεχίζεται και στην καθημερινότητά του. Κι ύστερα λένε για τις γάτες ότι είναι εφτάψυχες... Spoiler alert: Συμμετέχει στο cast του Wednesday.
Γραφει Νικη Κοντομηνα