ΚΡΥΟ

Παγωμένη μπύρα μέσα σε 2 λεπτά; Ναι, γίνεται

Μόλις άνοιξες το ψυγείο και συνειδητοποίησες πως η μπύρα σου είναι σε θερμοκρασία δωματίου; Δεν χρειάζεται να περιμένεις. Υπάρχει ένα εύκολο τρικ για να τη παγώσεις στο χρόνο-ρεκόρ των 2 λεπτών.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Μερικές συμβουλές για εσένα που θέλεις να ασκείσαι έξω στο κρύο

Αν το κρύο σε κρατάει μακριά από την άσκηση, υπάρχει λύση. Μάθε πώς να ντύνεσαι, να προετοιμάζεσαι και να προστατεύεις το σώμα σου για χειμερινές προπονήσεις.

Γραφει Γιαννης Σπανος

8 λόγοι που το κρύο μπάνιο μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή

Είναι σίγουρο ότι έχετε ακούσει αρκετά σχετικά με το κρύο μπάνιο. Μπορεί να ακούγεται βάρβαρο αλλά η -επιστημονική- αλήθεια είναι ότι σου αλλάζει την ζωή. Και έχει ένα ακόμα μεγάλο πλεονέκτημα: είναι δωρεάν.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Λύσαμε το μυστήριο του πολικού ψύχους στα πλοία

Υπάρχει λόγος τελικά που κάθε χρόνο ξεπαγιάζουμε εν πλω.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Τα οφέλη του τρεξίματος στο κρύο

Μπορεί να σου φτιάξει τη διάθεση, να σε θωρακίσει απέναντι στο κρύο και να βελτιώσει τον μεταβολισμό σου.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Τι είναι οι χιονίστρες και γιατί εμφανίζονται;

Οι εναλλαγές του κρύου και της ζέστης προκαλούν σε κάποιους ανθρώπους χιονίστρες, μια φλεγμονή στο δέρμα. Μάθε τι είναι και πώς θα τις αποφύγεις.

Οι πιο κρύες πόλεις στον κόσμο για ατρόμητους ταξιδιώτες

Στο Γιακούτσκ της Ρωσίας η θερμοκρασία αυτές τις μέρες είναι 50 βαθμοί υπό του μηδενός.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Πώς αντιδρά το σώμα στις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες

Η αίσθηση του έντονου κρύου είναι σημαντικότερη από τη θερμοκρασία που δείχνει το θερμόμετρο.

Οδηγώντας με ασφάλεια στο χιόνι

Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις πριν κινηθείς στην παγωμένη άσφαλτο.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Πώς το κρύο επηρεάζει την μπαταρία του κινητού

Γενικά, οι ακραίες θερμοκρασίες δεν είναι το φόρτε του.

Γραφει Ραφαελλα Ραλλη

Πώς θα φροντίσεις τα μαλλιά σου στο κρύο

Τα χρήσιμα tips για την περιποίηση και το styling που θα τα βγάλουν αλώβητα από τις καιρικές επιθέσεις.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας