ΚΑΦΕΙΝΗ

Η ιδανικότερη ώρα για να πιεις καφέ

Ειδικά αν περιορίζεσαι μόνο σε έναν κάθε μέρα, καλύτερα να ξέρεις πότε να τον πιεις.

Γραφει Ραφαελλα Ραλλη

Πόσοι καφέδες την ημέρα είναι πολλοί;

Τα σημάδια ότι πρέπει να τον κόψεις ή να μειώσεις την ποσότητα που καταναλώνεις.