Νίκη Κοντομηνά

Πώς να διαβάζεις περισσότερα βιβλία μέσα στη χρονιά

Η διαφορά βρίσκεται στις συνήθειες και όχι στο πρόγραμμα. Και τα καλά νέα είναι ότι μπορείς να τις αντιγράψεις.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Αυτά είναι τα grooming λάθη που κάνουν όλοι άντρες-και πώς να τα αποφύγεις

Πιθανότατα τα κάνεις κι εσύ χωρίς να το καταλαβαίνεις. Τα λάθη σε μαλλιά, ξύρισμα και περιποίηση που επηρεάζουν την εικόνα σου περισσότερο απ’ όσο νομίζεις.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Κάνναβη και παχυσαρκία - Τι δείχνουν οι έρευνες για τον μεταβολισμό

Παρά τις ενδείξεις για χαμηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας στους χρήστες, οι επιστήμονες τονίζουν ότι δεν υπάρχει ακόμη απόδειξη αιτιώδους σχέσης.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Τα πιο απροσδόκητα θερινά σινεμά της Αθήνας

Εκτός από το Σινέ Παρί, το Σινέ Θησείον και τις υπόλοιπες γοητευτικές επιλογές open air κινηματογράφου στην πόλη, συναντάς και μερικές out of the box περιπτώσεις.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Γιατί μερικοί άνθρωποι φεύγουν από ένα πάρτι χωρίς να χαιρετήσουν,σύμφωνα με την επιστήμη

Μερικοί άνθρωποι δεν αντέχουν για πολύ τη φασαρία, την ένταση και τη διαρκή κοινωνική επαφή. Και κάπως έτσι, κάποια στιγμή απλώς… εξαφανίζονται.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Πώς να διαλέξεις το τέλειο Τ-shirt για το καλοκαίρι

Λίγα ρούχα κατάφεραν να περάσουν από τον στρατό, στο Hollywood και τελικά σε κάθε αντρική ντουλάπα με τόσο χαρακτηριστικό τρόπο όσο το T-shirt.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Η απλή ρουτίνα grooming που αλλάζει όλη σου την εικόνα

Μικρές συνήθειες, καθαρές γραμμές και η διαφορά που φαίνεται χωρίς να προσπαθείς πολύ.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Το εντυπωσιακό ρολόι του Ντουέιν "The Rock" Τζόνσον

Το Jacob & Co. Billionaire III που φόρεσε ο Ντουέιν Τζόνσον στο MET Gala 2026 έγινε μία από τις πιο συζητημένες λεπτομέρειες της βραδιάς.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Το λάθος στο ντύσιμο που σε κάνει να δείχνεις "φθηνός"

Δεν είναι θέμα brand ούτε χρημάτων. Είναι η λεπτομέρεια που ξεχωρίζει έναν πραγματικά καλοντυμένο άνδρα από κάποιον που απλώς φοράει ακριβά ρούχα.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Παίξε μεγάλη μπάλα στο στιλ το 2026 με αυτά τα βασικά tips

Αν νιώθεις ότι έχεις κολλήσει στιλιστικά, υπάρχουν μερικές απλές αλλαγές που μπορούν να μεταμορφώσουν τον τρόπο που ντύνεσαι και δείχνεις καθημερινά.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Μια απλή εξέταση αίματος ίσως δείχνει πόσο γρήγορα γερνάς και πόσα χρόνια μπορεί να ζήσεις

Η επιστήμη της μακροζωίας περνά πλέον και από το μικροσκόπιο μιας απλής αιματολογικής εξέτασης και τα ευρήματα είναι πιο ενδιαφέροντα απ’ όσο φαντάζεσαι.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Οι 10 καλύτερες πόλεις για να τις εξερευνήσεις περπατώντας

Ποιες πόλεις στον κόσμο είναι ιδανικές για περπάτημα το 2026; Η λίστα με προορισμούς που συνδυάζουν άνεση, ασφάλεια και ποιότητα ζωής για κατοίκους και ταξιδιώτες.

Γραφει Νικη Κοντομηνα