Πώς μπορείς να είσαι πιο ευτυχισμένος στη δουλειά
Η ευτυχία στη δουλειά δεν είναι πάντα θέμα τύχης ή προαγωγής. Συχνά, είναι θέμα νοοτροπίας. Δες μερικές συνήθειες που, χωρίς να το καταλαβαίνεις, σε κρατούν κολλημένο στη δυσφορία και πώς μπορείς να τις αλλάξεις.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζεις τα αθλητικά σου παπούτσια
Τα αθλητικά σου παπούτσια δεν είναι απλώς εξοπλισμός, είναι το θεμέλιο κάθε προπόνησης. Όμως, ακόμη και το καλύτερο ζευγάρι έχει ημερομηνία λήξης, κι αν την αγνοήσεις, το σώμα σου θα το καταλάβει πρώτο.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Ένας στους τέσσερις Έλληνες οδηγούς είναι άνω των 65 ετών -τι σημαίνει αυτό για την ασφάλειά μας
Το δημογραφικό πρόβλημα της χώρας δεν αντανακλά μόνο το πρόβλημα στις γεννήσεις, αλλά και αυτό πίσω από το τιμόνι. Ωστόσο, νέα διεθνής μελέτη αποκαλύπτει μία ακόμα πολύ σημαντική "πρωτιά" της χώρας μας, που παίζει μείζονα ρόλο στην άσφαλτο.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Σε πόσο χρόνο ακριβώς θα δεις τους μυς σου να φουσκώνουν
Δεν χρειάζεται να περνάς ώρες στο γυμναστήριο για να δεις αποτέλεσμα. Μια νέα έρευνα δείχνει ότι με σχετικά χαμηλή συχνότητα μπορείς να δεις τους μυς σου να "δουλεύουν".
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Ανοίγουν σήμερα οι αιτήσεις για το επίδομα θέρμανσης
Η πλατφόρμα myΘέρμανση της ΑΑΔΕ άνοιξε για τις αιτήσεις του επιδόματος θέρμανσης. Ποιοι το δικαιούνται, πόσα χρήματα θα λάβουν και μέχρι πότε μπορούν να κάνουν αίτηση.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Πώς θα πείσεις έναν εργοδότη να σε προσλάβει για τηλεργασία
Η τηλεργασία ήρθε για να μείνει, αλλά δεν αρκεί να μπορείς να δουλεύεις απλά από το σπίτι. Αν θέλεις να ξεχωρίσεις, πρέπει να δείξεις ότι είσαι από αυτούς που αποδίδουν καλύτερα… πίσω από την οθόνη.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Ποια είναι κατάλληλη θεραπεία για σένα, σύμφωνα με τις ανάγκες σου
Μια πρακτική επισκόπηση επιλογών ψυχοθεραπείας, με σύγχρονες και παραδοσιακές μεθόδους που προσαρμόζονται σε διαφορετικές ανάγκες, προτεραιότητες και τρόπους ζωής.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Αυτό είναι το βιβλίο που διαβάζουν όλοι αυτή τη στιγμή
Η λίστα των πιο εμπορικών βιβλίων φέρνει εκπλήξεις και επιστροφές, με νέες εκδόσεις που ανανεώνουν το ενδιαφέρον των αναγνωστών.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Αυτή ήταν η αιτία του χωρισμού της Katy Perry με τον Orlando Bloom, σύμφωνα με τους fans
Το νέο τραγούδι της Katy Perry, Bandaids, φαίνεται να ρίχνει φως στα πραγματικά αίτια του χωρισμού της με τον Orlando Bloom. Οι στίχοι της έχουν προκαλέσει κύμα αντιδράσεων στους fans.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
O Mick Jagger απολαμβάνει τις διακοπές του στην Κρήτη
Ο Mick Jagger πέρασε μερικές ξέγνοιαστες μέρες στην Κρήτη, περπατώντας στα στενά των Χανίων, επισκεπτόμενος την Κνωσό και δοκιμάζοντας τοπικές γεύσεις με τον ενθουσιασμό ενός αληθινού ταξιδιώτη.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
4 αμφιλεγόμενες τάσεις στην αντρική μόδα που ελπίζουμε να μην ξαναδούμε ποτέ
Μερικές στιγμές ετεροντροπής και όχι μόνο...
Γραφει Νικη Κοντομηνα
'Πάγωσε' η Λατινοπούλου live - Το σχόλιο που άκουσε στην εκπομπή (video)
Μια ζωντανή εμφάνιση της Αφροδίτης Λατινοπούλου στην τηλεόραση πήρε απρόσμενη τροπή, αφήνοντας για λίγα δευτερόλεπτα άφωνους τόσο την ίδια όσο και τον παρουσιαστή.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Τα απαγορευμένα προϊόντα της Shein που προκάλεσαν σάλο στη Γαλλία
Ένα νέο σκάνδαλο φέρνει τη Shein στο επίκεντρο της ευρωπαϊκής προσοχής, με τη Γαλλία να απαιτεί έρευνα και κυρώσεις από την ΕΕ για παράνομες πρακτικές της πλατφόρμας.
Γραφει Νικη Κοντομηνα