Οι 5 αλλαγές στη ζωη σου που θα σε κάνουν καλύτερο στο σεξ
Μικρές, σταθερές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βελτιώσουν την ενέργεια και την αυτοπεποίθηση των ανδρών. Διατροφή, άσκηση και ισορροπία σώματος-νου γίνονται οι πιο φυσικοί σύμμαχοι.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Πόσο σεξ πρέπει να κάνεις για να φροντίζεις την υγεία σου;
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η σεξουαλική δραστηριότητα δεν είναι απλώς απόλαυση ή θέμα σχέσης, αλλά και δείκτης μακροζωίας. Το σώμα και το μυαλό φαίνεται να "ανθίζουν" με τη σωστή δόση οικειότητας.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Υπάρχουν 6 τύποι ανδρικού οργασμού-πώς θα τους αναγνωρίσεις
Η αντρική απόλαυση δεν περιορίζεται στην εκσπερμάτιση. Από τον προστατικό έως τον πολλαπλό οργασμό, μάθε πώς το σώμα μπορεί να βιώσει διαφορετικές μορφές ηδονής και σύνδεσης.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Τι σημαίνει ο όρος androsexual και γιατί χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο
Ο όρος androsexual χρησιμοποιείται ολοένα και περισσότερο από ανθρώπους που θέλουν να περιγράψουν μια συγκεκριμένη μορφή έλξης.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Παρθένος στα 28: Ένας άνδρας εξομολογείται την ιστορία του
Ένας άνδρας αφηγείται πώς έζησε ως παρθένος μέχρι τα 28, τη μάχη με τη μοναξιά, το κοινωνικό βάρος γύρω από το σεξ και πώς έμαθε να αποδέχεται τον εαυτό του χωρίς ντροπή.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Πώς να πεις στον σύντροφό σου ότι είναι βαρετός στο σεξ - Για να μην το πάρει κατάκαρδα
Το σώμα μιλά όταν τα λόγια λείπουν. Μάθε να διαβάζεις τις ενδείξεις, να μιλάς ανοιχτά και να επανασυνδέεσαι ουσιαστικά με τον/την σύντροφό σου στο σεξ.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί ο αυνανισμός;
Ο αυνανισμός είναι απόλυτα φυσιολογικός, αλλά όπως σε όλα, η υπερβολή μπορεί να φέρει προβλήματα. Τι λένε οι ειδικοί για τη διάρκεια και τους πιθανούς κινδύνους;
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Ο Matthew McConaughey αποκαλύπτει 'μυστικά της κρεβατοκάμαρας' που έχουν κρατήσει ζωντανό τον γάμο του
Ο Matthew McConaughey μοιράζεται μια απλή αλλά ουσιαστική συνήθεια που, όπως λέει, τον έχει βοηθήσει να κρατήσει ζωντανό τον γάμο του με την Camila Alves για πάνω από δέκα χρόνια.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Ποια είναι η πιο κατάλληλη ώρα για να κάνεις σεξ, ανάλογα με την ηλικία σου
Η επιστήμη έχει λόγο ακόμη και για το σεξ. Ειδικοί στις ορμόνες εξηγούν πώς αλλάζει η λίμπιντο και οι ανάγκες μας ανάλογα με την ηλικία – και τι σημαίνει αυτό για την ερωτική μας ζωή.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί οι σύντροφοί μας κρίνουν το body count-Η απάντηση θα σε εκπλήξει
Διεθνής μελέτη εξετάζει πώς παράγοντες του παρελθόντος μπορούν να διαμορφώσουν την εικόνα που έχουμε για έναν πιθανό σύντροφο σε μια σχέση, αποκαλύπτοντας ενδιαφέρουσες τάσεις και προτιμήσεις.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Γιατί η σεξουαλική σου υγεία βασίζεται στο πόσα καρότα τρως
Νέα μελέτη ερευνά τη σχέση της καροτίνης με δείκτες ανδρικής υγείας. Τα ευρήματα θεωρούνται προκαταρκτικά, με τους επιστήμονες να τονίζουν την ανάγκη για περαιτέρω έρευνα.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Μπορεί να επηρεάσει το Ozempic τη σεξουαλική σου ζωή;
Το φάρμακα αδυνατίσματος -όπως το Ozempic- υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους, αλλά κάποιοι χρήστες αναφέρουν απρόσμενες αλλαγές στη σεξουαλική τους επιθυμία -και όχι απαραίτητα προς το καλύτερο.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Γιατί πρέπει να μείνεις μακριά από το σεξ αν έκανες μεταμόσχευση μαλλιών
Ένας νεαρός πλήρωσε ακριβά την απροσεξία του μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών του - Τι πρέπει να προσέξει κάποιος μετά από αυτή τη διαδικασία και πότε επιτρέπεται να κάνει σεξ
Γραφει Πωλινα Φραγκου