Ο Tom Hardy επαναπροσδιόρισε τις προτεραιότητές του στο lockdown
Ποιος είπε ότι οι αστέρες του Χόλιγουντ παρέμειναν ανεπηρέαστοι από την πανδημία;
Μπορεί ο Tom Hardy να μη θέλει να ανήκει στη ελίτ του Hollywood, καθώς είναι από τους λίγους διάσημους που προτιμά να δείχνει ακριβώς αυτό που είναι και όμως και για εκείνον η περίοδος της πανδημίας αποτέλεσε μία διδακτική διαδικασία, κάνοντάς τον να αναθεωρήσει πολλά πράγματα που πίστευε μέχρι αυτή τη στιγμή.
Η συνέντευξη στο Esquire
Όπως δήλωσε σε συνέντευξή του στο Esquire, στην αρχή ήταν τρομοκρατημένος όπως όλοι και έκανε όλα τα περίεργα πράγματα όπως 10λεπτη γυμναστική στον κήπο, μάθημα στο σπίτι και προζύμι. Ειδικά για το τελευταίο δηλώνει αρκετά περήφανος, αφού ακόμα έχει τη δική του μαγιά - ένα πρότζεκτ στο οποίο επιδόθηκε για τουλάχιστον έναν χρόνο.
Την περίοδο που αναγκάστηκε να μείνει στο σπίτι, όπως όλος ο πλανήτης, ένιωσε πως έκανε το πρόγραμμα των παιδιών του, που ήταν λες και εκείνα έδιναν τον ρυθμό με αποτέλεσμα να συνειδητοποιήσει πως το "κοιμάμαι νωρίς-ξυπνάω νωρίς" εντέλει του ταίριαξε πολύ.
Από την άλλη, ο ελεύθερος χρόνος στα χέρια του, πέρα από το ψωμί και τη γυμναστική, του έδωσε τη δυνατότητα να σκεφτεί κάποια πράγματα και να τα δει από άλλη οπτική. "Είχα την ευκαιρία να παρακολουθήσω τον κόσμο και τη συμπεριφορά μου και στο πώς ζούσα τη ζωή μου και τι είναι σημαντικό και τι όχι", είπε χαρακτηριστικά.
Ποιο ήταν το συμπέρασμα; Ο ηθοποιός κατέληξε στο ότι τελικά υπάρχουν λιγότεροι λόγοι να δουλεύει κανείς καθώς τα σημαντικά πράγματα στη ζωή είναι το να είσαι μαζί με τα παιδιά σου να είσαι υγιής και να τρως σωστά. "Αν έχεις μία στέγη πάνω από το κεφάλι σου και ένα κρεβάτι από κάτω σου και φαγητό στο ψυγείο, πόσα είναι αρκετά;", δήλωσε ο ηθοποιός, ο οποίος συνειδητοποίησε πως έχει μόνο μία ζωή καθώς δεν υπάρχουν πρόβες, όπως συμβαίνει στον κινηματογράφο.
Από: HarpersBazaar.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Η 20λεπτη προπόνηση που θα κάνει κομμάτια τους πολυάσχολους νέους μπαμπάδες
Μια σύντομη προπόνηση 20 λεπτών με push-ups και καθίσματα μπορεί να γυμνάσει όλο το σώμα, να ανεβάσει την ενέργεια και να χωρέσει ακόμη και στην πιο γεμάτη ημέρα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πώς να πακετάρεις σωστά σαν βασιλιάς για μια εκδομή
Η βαλίτσα των διακοπών θέλει στρατηγική: λιγότερα ρούχα, καλύτερους συνδυασμούς, άνετα κομμάτια και χώρο για όσα πραγματικά χρειάζεσαι.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Γιατί η πλειοψηφία στο γυμναστήριο δεν αλλάζει ποτέ πραγματικά σώμα
Χρόνια συνδρομές, αμέτρητες ώρες προπόνησης και ελάχιστα αποτελέσματα. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταφέρνουν ποτέ να χτίσουν το σώμα που ονειρεύονται.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ
Πόσο cardio χρειάζεσαι για να χάσεις λίπος χωρίς να χάσεις μυς;
Το περισσότερο cardio δεν σημαίνει απαραίτητα περισσότερη γράμμωση. Δες πόση αερόβια άσκηση χρειάζεσαι πραγματικά για να κάψεις λίπος διατηρώντας τη μυϊκή σου μάζα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πόσο πρέπει να περπατάς μέσα στη μέρα για να χάσεις βάρος-Η άποψη των ειδικών
Δεν χρειάζεται εξαντλητική προπόνηση για να κάψεις λίπος. Με σωστό ρυθμό, διαστήματα έντασης και λίγη κλίση, το περπάτημα μπορεί να γίνει πολύ αποτελεσματικό.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Πότε είναι η καλύτερη ώρα να πάρεις κρεατίνη-Σύμφωνα με την επιστήμη
Αν παίρνεις κρεατίνη για δύναμη, απόδοση ή μυϊκή ανάπτυξη, η καθημερινή συνέπεια είναι πιο σημαντική από το αν τη λαμβάνεις πριν ή μετά την προπόνηση.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ