Η επιστημονική εξήγηση του γιατί πονάει τόσο πολύ μια "πληγωμένη" καρδιά

Ο χωρισμός επηρεάζει όχι μόνο την ψυχολογία αλλά και το σώμα. Μάθε πώς οι ορμόνες του στρες, οι σωματικές αντιδράσεις και το "σύνδρομο разбroken heart" εξηγούν τον έντονο πόνο που νιώθουμε.

Το συναίσθημα ενός ερωτευμένου είναι από τις εμπειρίες που μπορούν να αλλάξουν δραστικά την ψυχολογία μας σε ελάχιστο χρόνο. Όσο διαρκεί, κυριαρχούν η ευφορία και η αισιοδοξία· η καθημερινότητα αποκτά διαφορετική βαρύτητα και κάθε στιγμή μοιάζει πιο φωτεινή. Όμως, η ένταση αυτή έχει και αντίστροφη όψη. Όταν η σχέση τελειώνει, η μετάβαση μπορεί να είναι απότομη και επώδυνη. Ο χωρισμός, όπως δείχνουν οι έρευνες, δεν περιορίζεται σε συναισθηματικό επίπεδο, αλλά επηρεάζει άμεσα και το σώμα.

Ο πόνος δεν πηγάζει μόνο από τη συναισθηματική απογοήτευση. Οι επιστήμονες έχουν παρατηρήσει ότι μετά από έναν χωρισμό αυξάνονται οι ορμόνες του στρες — κορτιζόλη, αδρεναλίνη και νοραδρεναλίνη — ενώ μειώνονται η σεροτονίνη και η οξυτοκίνη, οι ορμόνες που σχετίζονται με την ευεξία.

Γιατί ο χωρισμός πονάει και σωματικά

Οι βιολογικές αλλαγές που προκαλούνται σε αυτή τη φάση μπορούν να οδηγήσουν σε συμπτώματα όπως αυξημένη πίεση, αύξηση βάρους, δερματικά προβλήματα και άγχος, σύμφωνα με τη Dr. Deborah Lee, ιατρική συγγραφέα στη Μεγάλη Βρετανία. Επιπλέον, το συμπαθητικό και το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα — που κανονικά λειτουργούν ισορροπημένα — ενεργοποιούνται ταυτόχρονα, οδηγώντας σε ταχυκαρδίες και γρήγορη αναπνοή.

Μια σπάνια αλλά υπαρκτή ιατρική κατάσταση

Υπάρχει μια πάθηση γνωστή ως takotsubo καρδιομυοπάθεια, ή "σύνδρομο broken heart". Πρόκειται για μια αντίδραση του οργανισμού σε ακραίο στρες, η οποία μεταβάλλει προσωρινά τον τρόπο λειτουργίας της καρδιάς. Συχνά εκδηλώνεται με πόνο στο στήθος, παρόμοιο με αυτόν ενός καρδιακού επεισοδίου.

Διαβάστε Επίσης

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Αυτό είναι το καλύτερο κρέας για να φας μετά το γυμναστήριο

Έρευνα ρίχνει φως στον ρόλο που παίζει η ποιότητα και η σύνθεση των τροφών στη διαδικασία αποκατάστασης του οργανισμού και στην αποτελεσματικότητα της προπόνησης.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Ένα αναπάντεχο πρόβλημα με το iPhone 17 Pro

Το νέο iPhone 17 Pro έκανε αίσθηση με τον σχεδιασμό και τα χρώματά του, ιδίως το εντυπωσιακό Cosmic Orange. Όμως, μια πρόσφατη ανάρτηση στο Reddit άνοιξε συζήτηση για κάτι που ίσως η Apple δεν περίμενε.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Όλα όσα έγιναν στο Academy Museum Gala

Από τον Martin Scorsese και τον Bruce Springsteen μέχρι την Penélope Cruz και την Kim Kardashian με καλυμμένο πρόσωπο, η βραδιά έστησε το νέο αφήγημα ισχύος στο σύγχρονο σινεμά. Εδώ δεν τιμώνται απλώς καριέρες- χτίζεται ο ίδιος ο μύθος του Χόλιγουντ.

Γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερα χρόνια από τις γυναίκες

Οι άνδρες έχουν χαμηλότερο προσδόκιμο ζωής από τις γυναίκες λόγω βιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων. Μάθε τι δείχνουν οι έρευνες του Χάρβαρντ.

Γραφει Πωλινα Φραγκου

Πόσοι Έλληνες ενημερώνονται από το TikTok και το YouTube για την επικαιρότητα

Σκρολάρεις για να μάθεις τι συμβαίνει στον πλανήτη; Δεν είσαι ο μόνος. Σύμφωνα με νέα έρευνα, το ίδιο κάνει μεγάλη μερίδα Ελλήνων και οι αριθμοί είναι πραγματικά εντυπωσιακοί.

Γραφει Νικη Κοντομηνα