Το τέλειο fitness item για τη φετινή σεζόν
Οι κορυφαίοι αθλητές, όπως ο Λευτέρης Πετρούνιας και η Βασιλική Μιλλούση, το επιλέγουν για τις απαιτητικές τους προπονήσεις.
Όταν μιλάμε για την προπόνηση - πόσο μάλλον για τον αθλητισμό - κάθε λεπτομέρεια μετράει. Οι επιδόσεις σου εξαρτώνται από τον τρόπο που φροντίζεις το σώμα σου, από τη διατροφή σου μέχρι και το πρόγραμμα προπόνησής σου. Ωστόσο, ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία που συχνά παραμελούνται είναι τα παπούτσια που φοράμε. Και αυτό ισχύει για πολλούς τύπους αθλημάτων, από το τρέξιμο και ένα ομαδικό άθλημα μέχρι το γυμναστήριο. Τα παπούτσια είναι το σημείο επαφής με το έδαφος και, συνεπώς, επηρεάζουν την επίδοσή σου σε κάθε προπόνηση.
H επιλογή του σωστού παπουτσιού μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ μιας επιτυχημένης προπόνησης και μιας που δεν είναι τόσο αποτελεσματική. Αν έχεις αθλητικά υποδήματα που δεν παρέχουν τη σωστή υποστήριξη, απορρόφηση κραδασμών και άνεση, τότε υπάρχει ο κίνδυνος να εκτελέσεις τις ασκήσεις σου με λάθος τρόπο ή να νιώσεις κόπωση, ακόμα και τραυματισμούς.
Εδώ είναι όπου το νέο UA HOVR™ Phantom 3 SE REFLECTIVE από την Under Armour έρχεται στο προσκήνιο. Εάν ψάχνεις για την επόμενη γενιά αθλητικών υποδημάτων που θα σου επιτρέψει να ασκηθείς αποτελεσματικά σε κάθε προπόνηση, αυτά τα παπούτσια θα σε ενθουσιάσουν.
Η συνέχεια στο Shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Μια ματιά στη νέα κολεξιόν της Dsquared2 για το φθινόπωρο 2026
Οι Dean και Dan Caten μετέφεραν τις χιονισμένες πίστες στο Μιλάνο με μια συλλογή εμπνευσμένη από την ορεινή αισθητική. Στα highlights του σόου, ο Hudson Williams από τη σειρά Heated Rivalry ο οποίος περπάτησε στην πασαρέλα, εντυπωσιάζοντας τους πάντες.
Είναι καλή ιδέα να πουλήσεις τα ρολόγια σου;
Πότε ένα ρολόι αξίζει να το ξεφορτωθείς και πότε όχι; Η απόφαση δεν είναι πάντα θέμα χρημάτων, αλλά συμβάλλουν πολλοί παράγοντες στο συγκεκριμένο ζήτημα. Δες πώς θα αποφασίσεις πιο εύκολα.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςUNDER ARMOUR: Νέα καμπάνια με πρωταγωνιστή τον Thomas Walkup
Η νέα καμπάνια της UNDER ARMOUR με πρωταγωνιστή τον Thomas Walkup αναδεικνύει τη δύναμη της εσωτερικής προετοιμασίας, της συνέπειας και της απόδοσης στο κορυφαίο επίπεδο.
Τα ωραιότερα ρολόγια που είδαμε στις Χρυσές Σφαίρες 2026
Στην τελετή απονομής που πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Κυριακής στο Λος Άντζελες, οι πιο καλοντυμένοι και εμφανίσιμοι celebrities είχαν ένα κοινό στοιχείο στο χέρι τους. Δεν περιγράφουμε άλλο - οι φωτογραφίες μιλούν από μόνες τους.
Savile Gents Grooming: Εκεί όπου η ανδρική περιποίηση γίνεται τέχνη
Σε έναν κόσμο όπου η ταχύτητα έχει γίνει συνήθεια, η πολυτέλεια πλέον σημαίνει χρόνος, χρόνος για τον εαυτό σου. Κι αυτό ακριβώς προσφέρει το Savile Gents Grooming: Μια εμπειρία premium barbering, με ξεκάθαρα βρετανικό finesse.
Ξεπουλάει η φόρμα της Nike που φορούσε ο Maduro
Μια εικόνα από τη σύλληψη του προέδρου της Βενεζουέλας, Nicolás Maduro, αρκούσε για αρχίσει όλος ο κόσμος να ψάχνει μανιωδώς τα ρούχα που φορούσε. Viral για όλους τους λάθος λόγους.
Γραφει Παυλος Κρουστης