Το τέλειο fitness item για τη φετινή σεζόν

Οι κορυφαίοι αθλητές, όπως ο Λευτέρης Πετρούνιας και η Βασιλική Μιλλούση, το επιλέγουν για τις απαιτητικές τους προπονήσεις.

Γράφει: Esquire Editors 20 Οκτωβρίου 2023

Όταν μιλάμε για την προπόνηση - πόσο μάλλον για τον αθλητισμό - κάθε λεπτομέρεια μετράει. Οι επιδόσεις σου εξαρτώνται από τον τρόπο που φροντίζεις το σώμα σου, από τη διατροφή σου μέχρι και το πρόγραμμα προπόνησής σου. Ωστόσο, ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία που συχνά παραμελούνται είναι τα παπούτσια που φοράμε. Και αυτό ισχύει για πολλούς τύπους αθλημάτων, από το τρέξιμο και ένα ομαδικό άθλημα μέχρι το γυμναστήριο. Τα παπούτσια είναι το σημείο επαφής με το έδαφος και, συνεπώς, επηρεάζουν την επίδοσή σου σε κάθε προπόνηση.

H επιλογή του σωστού παπουτσιού μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ μιας επιτυχημένης προπόνησης και μιας που δεν είναι τόσο αποτελεσματική. Αν έχεις αθλητικά υποδήματα που δεν παρέχουν τη σωστή υποστήριξη, απορρόφηση κραδασμών και άνεση, τότε υπάρχει ο κίνδυνος να εκτελέσεις τις ασκήσεις σου με λάθος τρόπο ή να νιώσεις κόπωση, ακόμα και τραυματισμούς. 

Εδώ είναι όπου το νέο UA HOVR™ Phantom 3 SE REFLECTIVE από την Under Armour έρχεται στο προσκήνιο. Εάν ψάχνεις για την επόμενη γενιά αθλητικών υποδημάτων που θα σου επιτρέψει να ασκηθείς αποτελεσματικά σε κάθε προπόνηση, αυτά τα παπούτσια θα σε ενθουσιάσουν.

Η συνέχεια στο Shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Συνεργασία της Dirty Laundry και του σωματείου "Ελπίδα" για καλό σκοπό

Η Dirty Laundry συνεργάζεται με το Σωματείο ΕΛΠΙΔΑ για μια limited edition συλλογή με ζωγραφιές παιδιών. Το 100% των εσόδων στηρίζει παιδιά με καρκίνο και τις οικογένειές τους.

Kissha Jewelry | A New Name in the City, A New Kind of Shine

Ένα δώρο καρδιάς πρέπει να είναι τέλειο. Το τέλειο κόσμημα λοιπόν, είναι Kissha: Φρέσκο, ιδιαίτερο και μοναδικό, όσο premium είναι για εμάς και αποδέκτης του.

H χριστουγεννιάτικη συλλογή του IUMAN είναι τολμηρή, κομψή και απροσδόκητη

Κάθε κομμάτι διηγείται μία ιστορία, σχεδιασμένη για όσους θέλουν να ζήσουν τα Χριστούγεννα με προσωπικότητα και ελαφρότητα.

15 διάσημοι που υπήρξαν μακρυμάλληδες με επιτυχία - ή και όχι

Για κάποιους από αυτούς, δε γνωρίζαμε καν πως είχαν ποτέ τους μακριά μαλλιά.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Paul Smith Loves Barbour: Όταν η βρετανική κομψότητα αποκτά νέο, τολμηρό λεξιλόγιο

Η νέα συλλογή Paul Smith x Barbour AW25 φέρνει μια σύγχρονη ματιά στα εμβληματικά jackets της Barbour, με απρόβλεπτες αποχρώσεις, patchwork λεπτομέρειες και παιχνιδιάρικο βρετανικό ύφος.