Το τέλειο fitness item για τη φετινή σεζόν

Οι κορυφαίοι αθλητές, όπως ο Λευτέρης Πετρούνιας και η Βασιλική Μιλλούση, το επιλέγουν για τις απαιτητικές τους προπονήσεις.

Γράφει: Esquire Editors 20 Οκτωβρίου 2023

Όταν μιλάμε για την προπόνηση - πόσο μάλλον για τον αθλητισμό - κάθε λεπτομέρεια μετράει. Οι επιδόσεις σου εξαρτώνται από τον τρόπο που φροντίζεις το σώμα σου, από τη διατροφή σου μέχρι και το πρόγραμμα προπόνησής σου. Ωστόσο, ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία που συχνά παραμελούνται είναι τα παπούτσια που φοράμε. Και αυτό ισχύει για πολλούς τύπους αθλημάτων, από το τρέξιμο και ένα ομαδικό άθλημα μέχρι το γυμναστήριο. Τα παπούτσια είναι το σημείο επαφής με το έδαφος και, συνεπώς, επηρεάζουν την επίδοσή σου σε κάθε προπόνηση.

H επιλογή του σωστού παπουτσιού μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ μιας επιτυχημένης προπόνησης και μιας που δεν είναι τόσο αποτελεσματική. Αν έχεις αθλητικά υποδήματα που δεν παρέχουν τη σωστή υποστήριξη, απορρόφηση κραδασμών και άνεση, τότε υπάρχει ο κίνδυνος να εκτελέσεις τις ασκήσεις σου με λάθος τρόπο ή να νιώσεις κόπωση, ακόμα και τραυματισμούς. 

Εδώ είναι όπου το νέο UA HOVR™ Phantom 3 SE REFLECTIVE από την Under Armour έρχεται στο προσκήνιο. Εάν ψάχνεις για την επόμενη γενιά αθλητικών υποδημάτων που θα σου επιτρέψει να ασκηθείς αποτελεσματικά σε κάθε προπόνηση, αυτά τα παπούτσια θα σε ενθουσιάσουν.

Η συνέχεια στο Shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Για τη νέα συλλογή της Diesel είμαστε όλοι ένοχοι, και μας αρέσει

Αν το να έχεις στυλ και να το υποστηρίζεις μέχρι τελείας είναι έγκλημα, τότε... Guilty as charged!

THE BOSTONIANS FW’25: Ανακαλώντας το στυλ των 90s & 00s, με μια νέα, σύγχρονη ματιά

Η νέα συλλογή Φθινόπωρο/Χειμώνας 2025 της The Bostonians αντλεί έμπνευση από τα ’90s και ’00s, με ποιοτικά υφάσματα, καθαρές γραμμές και διαχρονικό στιλ για κάθε στιγμή της ημέρας.

Rosie Huntington-Whiteley & Jason Statham, το νέο 'πρόσωπο' της πολυτέλειας

Η συλλογή Ultrafine Cashmere της Falconeri καταδεικνύει ότι τα καλύτερα πράγματα στη ζωή δε "φωνάζουν". Και όταν καταφέρεις να τα εντοπίσεις, δεν τα αποχωρίζεσαι.

Η TAG Heuer ξεκινά ένα νέο κεφάλαιο ψηφιακής avant-garde ωρολογοποιίας

Η TAG Heuer παρουσιάζει την πέμπτη γενιά του Connected, του πιο προηγμένου συνδεδεμένου ρολογιού που έχει δημιουργήσει ποτέ.

Είναι εθιστικά τα τατουάζ; 6 tattoo artists απαντούν σε 10 καυτές απορίες μας

Λίγο πριν από την 9η Athens Tattoo Expo, οι πλέον δημοφιλείς Last Hope, Macabre, Panos Ntolas, Pande-lee, Proki και Sloan_Purple αναλαμβάνουν να δώσουν εξήγηση σε πράγματα που σπάνια μπαίνουμε στη διαδικασία να ρωτήσουμε για την τέχνη του τατουάζ.

Γραφει Ραφαελλα Ραλλη

Στη Dirty Laundry βρήκαμε τα μόνα ρούχα που χρειάζεσαι για τη νέα σεζόν

Η νέα, εκπληκτική συλλογή της DIRTY LAUNDRY FW25 βαδίζει στην εποχή του Cool Luxury, αποδεικνύοντας πως η πολυτέλεια μπορεί, και είναι αλληλένδετη με την άνεση.