Δεν είσαι τεμπέλης, απλώς χρειάζεσαι ξεκούραση
Δεν φταις που δεν έχεις κουράγιο να κάνεις τίποτα μετά τη δουλειά. Δεν είσαι τεμπέλης, απλώς έχεις "καεί". Και ναι, είναι απόλυτα εντάξει να χρειάζεσαι ξεκούραση.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Γιατί ξυπνάς συνέχεια κουρασμένος και πώς το αντιμετωπίζεις
Κάθε μέρα που περνά, αισθάνεσαι σα να υπάρχουν βαρίδια στο στρώμα σου και δε μπορείς να σηκωθείς. Καταρχάς, μην ανησυχείς, δεν είσαι ο μόνος, όπως επίσης, υπάρχει λύση στο πρόβλημά σου.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Γιατί δεν κουράζονται οι δισεκατομμυριούχοι
3 βασικές συμβουλές που αποτρέπουν ένα burnout και απευθύνονται σε όλους μας.
Γραφει Ραφαελλα Ραλλη
Μόνιμη κούραση, αυτό το πρόβλημα
Οι αιτίες της κόπωσης και οι τρόποι αντιμετώπισής της.
Γραφει Ραφαελλα Ραλλη
12 σημάδια ότι φλερτάρεις με το σύνδρομο burnout
Πώς θα καταλάβεις ότι επαγγελματική εξουθένωση πλησιάζει - αν δεν τη βιώνεις ήδη δηλαδή.
Ίσως βρέθηκε η λύση απέναντι στο burnout
Το εργασιακό μέλλον δείχνει πιο αισιόδοξο. Ή μήπως όχι;
Γραφει Αργυρης Κουρσαλης