ΚΑΝΟΝΕΣ

Ο δεκάλογος του Rafa Nadal

Ομαδικότητα, σεβασμός, αποδοχή και όλες οι αρχές που χρειάζονται για έναν κορυφαίο αθλητή, σύμφωνα με τον θρύλο του παγκόσμιου τένις.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Οι 15 κανόνες για να φοράς το κοστούμι με στυλ

Για να μοιάζεις σαν να βγήκες από σελίδες περιοδικού κι όχι από το τσίρκο.

Oι 7 κανόνες του Harry Jameson για να γίνεις κυρίαρχος στο γυμναστήριο

Αυτά είναι τα μάντρα της ολιστικής προσέγγισης του Harry Jameson που τον έκαναν διάσημο personal trainer.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας

Οι κανόνες που ακολουθούν αναγκαστικά οι αθλήτριες στους Ολυμπιακούς Αγώνες

Αν δεν έχουν την εμφάνιση που πρέπει, ρισκάρουν ακόμα και το χρυσό μετάλλιο.

Πώς να διαλέγεις τα σωστά ρούχα το καλοκαίρι

Όλοι οι κανόνες και τα life hacks για να είσαι πάντα καλοντυμένος, χωρίς να σκας από τη ζέστη.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας

Το τσάι είναι βρετανική υπόθεση

Οι κανόνες της συνήθειας του English tea από μία tea sommelier.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Οι νέοι κανόνες των εστιατορίων και των μπαρ

Η εστίαση κάνει restart μετά από 2,5 μήνες. Υπάρχουν όμως κάποια πράγματα που θα πρέπει να γνωρίζεις.

Γραφει Πωλινα Φραγκου

Οι νέοι κανόνες του ποδοσφαίρου

Τα παιχνίδια θα είναι διαφορετικά, όταν ξεκινήσει και πάλι η δράση.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Παράπονα στο εστιατόριο: Ένας οδηγός αξιοπρεπούς διαμαρτυρίας

Έτσι θα εκφράσεις τις ενστάσεις και τα παράπονά σου, χωρίς να φανείς υπερβολικός ή αντιπαθής.

Γραφει Μπαμπης Δουκας