Πώς θα καταλάβεις αν το ταίρι σου πάσχει από ΔΕΠΥ
Υπάρχουν φορές που ο τρόπος που φέρεται το ταίρι σου δεν βγάζει νόημα, όμως ίσως κρύβεται κάτι βαθύτερο πίσω από αυτό. Αυτά είναι τα σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι πάσχει από ΔΕΠΥ.
Γραφει Νικη Κοντομηνα28η Οκτωβρίου 1940: Τι θα γινόταν αν δεν είχαν πει "ΟΧΙ" οι Έλληνες
Η 28η Οκτωβρίου 1940 δεν είναι απλώς μια ημερομηνία στη μνήμη των Ελλήνων. Είναι το "Όχι" που άλλαξε την ιστορία της χώρας, κρατώντας την αξιοπρεπή και ενωμένη μπροστά σε έναν αδυσώπητο εχθρό, παρά τις καταστροφικές συνέπειες.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΑυτός ο νέος ευρωπαϊκός νόμος θα αλλάξει μια για πάντα τα αεροπορικά ταξίδια
Το ζήτημα δεν είναι τόσο τι ορίζει ο νέος ευρωπαϊκός νόμος, όσο το ποσό των χρημάτων που διακυβεύεται και που θα χάσουν οι αεροπορικές εταιρείες αν σταματήσουν να υπάρχουν οι επιπρόσθετες χρεώσεις. Ναι, είναι δυσθεώρητο.
Γραφει Νικη ΚοντομηναH μικρή συνήθεια στο περπάτημα που θα σε απαλλάξει από πόνους στα γόνατα
Νέα έρευνα εξετάζει πώς ο τρόπος που περπατάμε και οι μικρές στιγμές δραστηριότητας μέσα στη μέρα μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της υγείας και της ισορροπίας του σώματος.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΝα σε τι ωφελούν πραγματικά οι ταινίες κινησιολογίας την προπόνησή σου
Τα βλέπεις παντού: πολύχρωμα, κολλημένα σε γόνατα, ώμους, πλάτες αθλητών. Έχουν γίνει σχεδόν απαραίτητο αξεσουάρ στο γυμναστήριο. Αλλά πόσο πραγματικά βοηθούν την προπόνησή σου; Η απάντηση μπορεί να σε εκπλήξει.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΓιατί οι οδηγοί της Formula 1 ζυγίζονται μετά από το τέλος κάθε αγώνα;
Έχεις δει τον Oscar Piastri ή τον Lewis Hamilton να βγαίνουν από το μονοθέσιο και να τρέχουν να ζυγιστούν; Δεν πρόκειται για κρίση ματαιοδοξίας ή ιατρικό θέμα, αλλά για ένα από τα πιο απαιτητικά "τελετουργικά" του σύγχρονου μηχανοκίνητου αθλητισμού.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΟ Kevin Durant πάει Netflix
Μετά την επιτυχία του Starting 5, ο σούπερ σταρ του NBA ετοιμάζεται να ξαναανοίξει στους φανς του την πόρτα στον κόσμο του. Αυτή τη φορά όμως, το ταξίδι θα είναι πιο προσωπικό, πιο αποκαλυπτικό και σίγουρα πιο συναρπαστικό.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΠοια είναι η καλύτερη ώρα για να βγάλεις τον σκύλο σου βόλτα
Η βόλτα με τον σκύλο σου δεν είναι απλώς μια καθημερινή ρουτίνα, αλλά μια στιγμή χαλάρωσης και δεσμού. Όμως, υπάρχει μια ώρα μέσα στη μέρα που θεωρείται η ιδανική. Και όχι, δεν είναι αυτή που νομίζεις.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΟ δημιουργός του The Sopranos ετοιμάζει νέα σειρά
Δεκαοκτώ χρόνια μετά το τέλος της σειράς που άφησε εποχή, ο David Chase επιστρέφει στη μικρή οθόνη. Ο θρυλικός δημιουργός ετοιμάζει κάτι νέο και πολλά υποσχόμενο για λογαριασμό του HBO.
Γραφει Νικη Κοντομηνα5 'σκληροπυρηνικές' ταινίες για να δεις μετά από το A House of Dynamite
Η Kathryn Bigelow, η πρώτη γυναίκα που πήρε όσκαρ σκηνοθεσίας επέστρεψε με την ταινία A House of Dynamite στο Netflix και από κάποιους ήδη θεωρείται φαβορί για την επόμενη διοργάνωση. Προτείνουμε 5 ταινίες στο ίδιο στυλ.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΤι απάτη είναι πάλι αυτό το Shimming και πώς δε θα σου αδειάσει τον τραπεζικό σου λογαριασμό
Shimming: Η νέα απάτη στα ATM που αδειάζει λογαριασμούς και πώς θα προστατευτείτε
Γραφει Νικη ΚοντομηναΤο είδαμε κι αυτό: Το πιο παράξενο ξενοδοχείο στον κόσμο είναι φτιαγμένο από φυστίκια
Υπάρχουν ξενοδοχεία με υπερπολυτελείς σουίτες, τεράστιες πισίνες και βραβευμένα εστιατόρια. Κι ύστερα εντοπίζεις αυτό το 5άστερο κατάλυμα με βασικό θέμα το φυστίκι και αλλάζεις οπτική...
Γραφει Νικη ΚοντομηναΤι λέει η ψυχολογία για όσους δεν τους αρέσει να πηγαίνουν σε πάρτι
Μια διαφορετική προσέγγιση στη διαχείριση της ενέργειας και των κοινωνικών ερεθισμάτων, που αναδεικνύει την αξία της ησυχίας και της προσωπικής ισορροπίας στην καθημερινότητα.
Γραφει Νικη Κοντομηνα