Πώς να παίρνεις καλύτερες αποφάσεις σύμφωνα με την επιστήμη
Όλα ξεκινάνε από την επιλογή φαγητού και έπειτα πάει σε πιο σημαντικές επιλογές στην καθημερινότητά μας - Τι αναφέρει η επιστήμη σχετικά με το να παίρνουμε καλύτερες αποφάσεις
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Οι 10 γεροντίστικες συνήθειες που πρέπει να αποφύγεις οπωσδήποτε
Υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές που, χωρίς να το καταλάβεις, σε κάνουν να φαίνεσαι... γερασμένος -όχι στην ηλικία, αλλά στο πώς προσεγγίζεις τον κόσμο γύρω σου.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Ποιες συνήθειες μας κάνουν influencers, σύμφωνα με την ψυχολογία
Η επιδραστικότητα δεν αφορά μόνο τα σόσιαλ μίντια και τους ακολούθους που μπορεί να έχεις εκεί. Influencer θεωρείται και κάποιος που μπορεί να ηγείται με τέτοιο τρόπο ώστε να εμπνέει τους γύρω του.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
7 πράγματα που μπορείς να κάνεις αν θέλεις να διαβάσεις περισσότερα βιβλία μέσα στο 2025
Αν θέλεις να διαβάσεις περισσότερα βιβλία μέσα στο 2025, ακολούθησε αυτές τις 7 συμβουλές. Δημιούργησε συνήθειες που θα κάνουν το διάβασμα απολαυστικό.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Tι κάνει κάθε πρωί ο 5ος πλουσιότερος άντρας στον κόσμο Bernard Arnault
Gatekeepers εμείς δεν είμαστε, γι' αυτό και μοιραζόμαστε μαζί σου την πληροφορία, μήπως κάνει τη διαφορά και ξεκλέψουμε όλοι μαζί μερικά μηδενικά για τον δικό μας τραπεζικό λογαριασμό.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Πώς θα γίνεις πιο γοητευτικός σε 7 βήματα
Όλα είναι θέμα νοοτροπίας και συμπεριφοράς. Κάποια από όσα θα διαβάσεις εντός, ενδεχομένως να τα κάνεις ασυναίσθητα και γι' αυτό δεν έχεις όση πέραση θέλεις. Ήρθε η ώρα για αλλαγές.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Πέντε μυστικά για να είσαι σε φόρμα και μετά τα 50
Τα 50 είναι τα νέα 40 για τον άνδρα και υπάρχουν μερικά μυστικά που κάνουν την διαφορά και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ο κανόνας των 66 ημερών για μια καλύτερη ζωή
Πώς θα καταφέρεις να αποκτήσεις καλές συνήθειες και να μείνεις πιστός σε αυτές.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
50 κόλπα για να χάσεις 5 κιλά σε ένα μήνα
Ο εύκολος τρόπος. Με ακόμη μεγαλύτερο κέρδος, την απόκτηση περισσότερο υγιεινών συνηθειών για την υπόλοιπη ζωή σου.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Bob Dylan, ο θρύλος της αμερικανικής μουσικής
Μία βόλτα στο προσωπικό σύμπαν του σπουδαίου μουσικού που κλείνει 82 χρόνια μίας σημαδιακής ζωής.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Οι εκκεντρικές συνήθειες του Winston Churchill
Ο Βρετανός πρωθυπουργός και ήρωας του Β' Παγκοσμίου Πολέμου δεν ήταν σε καμία περίπτωση ένας συνηθισμένος τύπος.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Οι συνήθειες που θα σου αλλάξουν τη ζωή
Η αριστεία δεν είναι πράξη, είναι συνήθεια.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Κάπως έτσι εντοπίζεται ένας ψεύτης
Οι αλάνθαστοι τρόποι για να τον αντιληφθείς αμέσως.
Γραφει Τιμος Σαλαμες