Τι πρέπει να γνωρίζεις για τα γυμναστήρια που ανοίγουν την Δευτέρα

Ανοίγουν ξανά τις πόρτες τους από την ερχόμενη Δευτέρα, 15 Ιουνίου, και τα γυμναστήρια, προσαρμοσμένα φυσικά στην "μετά καραντίνας" εποχή. Τα γυμναστήρια προετοιμάζονται για το άνοιγμα, μετά από τρεις μήνες που παρέμειναν κλειστά, με τον ΕΟΔΥ να έχει δώσει οδηγίες με τους κανόνες λειτουργίας.

Σημειώνεται πως ο αριθμός των παρευρισκομένων θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά του εκάστοτε γυμναστηρίου. Επίσης, ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση, ενώ έχει καθοριστεί ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι στα δύο μέτρα. Επιπλέον, σε όλους τους χώρους των γυμναστηρίων θα υπάρχουν μπουκάλια με ανισηπτικά.

Οδηγίες για το προσωπικό

-Υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους
-Εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
-Εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής
-Αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας
-Άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του
-Εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης

Οδηγίες για τους αθλούμενους

-Χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου
-Μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο
-Χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής
-Εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης
-Χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)
-Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)
-Πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (600 C)
-Αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου

Από: thetoc.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr