Μερικά πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν σε διακόπτουν, σύμφωνα με την Kamala Harris
Εφάρμοσέ τα και κάτι μας λέει πως θα τους κοπεί μαχαίρι η κακιά συνήθεια.
Σε έναν κόσμο γεμάτο διαρκείς παρεμβολές, η στιγμή που κάποιος διακόπτει τον ειρμό των σκέψεων και του λόγου σου μπορεί να είναι καθοριστική. Από την αίθουσα συνεδριάσεων μέχρι τα πιο πολυσύχναστα κοινωνικά events, η ικανότητα να ανακτήσεις την προσοχή και να επιβληθείς είναι κρίσιμη. Όμως, αντί να εσωτερικεύεις το μήνυμα ότι όσα λες δεν έχουν σημασία, δες τι να κάνεις για να μη σε διακόπτουν: Βασικά, κάν΄το όπως η Kamala Harris.
Η αντιπρόεδρος των ΗΠΑ, γνωστή για την αδιαμφισβήτητη παρουσία της, μας έδειξε τον τρόπο. Στο ντιμπέιτ του 2020 με τον Mike Pence, όταν διακόπηκε, δεν έχασε την ψυχραιμία της. Με απόλυτη αυτοπεποίθηση, σταθερό βλέμμα και μια αποφασιστική χειρονομία, δήλωσε "I’m speaking". Αυτό το απλό, αλλά ισχυρό μήνυμα, έδειξε ότι είχε την πρόθεση να ολοκληρώσει τη σκέψη της, χωρίς να ζητά την άδεια.
Ας δούμε τα τέσσερα βασικά μαθήματα που μπορούμε να αντλήσουμε από τη Harris, όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με παρόμοιες καταστάσεις:
Οπτική επαφή
Η έντονη οπτική επαφή δεν είναι απλά μια χειρονομία κυριαρχίας, αλλά ένας τρόπος να απαιτήσεις αναγνώριση. Είναι μια στιγμή που φέρνει τον συνομιλητή σε δύσκολη θέση και μπορεί να τον κάνει να επανεξετάσει τη συμπεριφορά του.
Γλώσσα του σώματος
Μια χειρονομία, όπως το σήμα "stop" με το χέρι, μπορεί να σταματήσει τον άλλον και να διασφαλίσει ότι θα συνεχίσεις να μιλάς. Δείχνει ότι διεκδικείς τον χώρο σου.
Απαιτώντας χρόνο
Μην ζητάς την άδεια να συνεχίσεις. Δήλωσε ήρεμα και σταθερά ότι μιλάς, χωρίς να χρειάζεται να απολογηθείς.
Η τεχνική της επανάληψης
Επανάλαβε τη φράση σου μέχρι να ανακτήσεις τον έλεγχο της συζήτησης. Αυτή η τακτική επιβεβαιώνει τα όριά σου και δείχνει ότι δεν υποχωρείς.
Στο τέλος της ημέρας, το μήνυμα είναι ξεκάθαρο: μην αφήνεις κανέναν να υπονομεύσει την παρουσία σου. Εφάρμοσε αυτές τις τεχνικές σε κοινωνικές ή επαγγελματικές καταστάσεις, και θα δεις την αυτοπεποίθησή σου να ενισχύεται. Διεκδίκησε τον χώρο σου και επικοινώνησε με δύναμη, όπως ακριβώς κάνει η Kamala Harris.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
H Katie Price τρεντάρει στο ίντερνετ και δυστυχώς όχι για καλό
Any publicity is good publicity λένε, αλλά στην προκειμένη περίπτωση δεν ισχύει. Η διάσημη τηλεπερσόνα φέρεται να αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα, αν κρίνουμε από τις φωτογραφίες που θα δεις εντός.
Τι να κάνεις άμα η γάτα σου επιτεθεί στο χριστουγεννιάτικο δέντρο
Η γάτα σου βλέπει το χριστουγεννιάτικο δέντρο σαν παιχνίδι; Δες έξυπνα tips για σωστή τοποθέτηση, στολισμό και πρόληψη χωρίς τιμωρίες.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Γιατί μιλάει η πρωταγωνίστρια του Emily in Paris για τον Μητσοτάκη;
Η Lily Collins μίλησε στο Tonight Show για το Emily in Paris και κάπου ανάμεσα σε Παρίσι και Ρώμη, ανέφερε και τον Κυριάκο Μητσοτάκη. Πώς μια σειρά του Netflix έφτασε μέχρι το Μαξίμου.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Η Technogym καλωσορίζει τον Στέλιο Μαλακόπουλο στην οικογένειά της
Μια συνεργασία με πυρήνα τη συμπερίληψη και την ανθρώπινη δύναμη.
Η πιο έξυπνη αγορά για τα φετινά Χριστούγεννα είναι μια συσκευή "σαν καινούργια"
Κάθε Δεκέμβριο το ίδιο άγχος: πώς να κάνεις σε κάποιον μια έκπληξη που θα τη θυμάται, χωρίς όμως να αδειάσεις τον πορτοφόλι σου; Φέτος η απάντηση είναι πιο απλή: μια συσκευή "σαν καινούργια" που μπορεί να κοστίζει έως και 420€ λιγότερο.