Τι να (μην) κάνεις όταν και αν σε βρει ο σεισμός

Η Σαντορίνη και τα γύρω νησιά στις Κυκλάδες δονούνται συνεχώς, αλλά κι εμείς συχνά πυκνά μαζί τους. Αν δε θυμάσαι τις ασκήσεις σεισμού που μας έκαναν στο σχολείο, ώρα να φρεσκάρεις τη μνήμη σου.

Γράφει: Νίκη Κοντομηνά 11 Φεβρουαρίου 2025

Δυστυχώς, στο πέρασμα των αιώνων το έχουμε συνειδητοποιήσει με επώδυνο τρόπο: Η Ελλάδα είναι μια εξαιρετικά σεισμογενής χώρα. Το ζούμε άλλωστε στο πετσί μας και τις τελευταίες ημέρες, με την Σαντορίνη και τα γύρω νησιά να βρίσκονται σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης εξαιτίας των συνεχών σεισμικών δονήσεων. Ξέρεις όμως τι πρέπει να κάνεις όταν γίνεται σεισμός για να προστατευθείς;

 Ακολουθούν 5 θεμελιώδεις κανόνες για την ασφαλή αντιμετώπισή του και σίγουρα καλό θα ήταν να τους μελετήσεις διότι, πιο πιθανό είναι να εξαφανιστεί μία μέρα το ανθρώπινο είδος, παρά οι σεισμοί. 

Μην τρέχεις

Ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουμε όλοι είναι πάνω στον πανικό μας να προσπαθούμε να φύγουμε αμέσως από το κτήριο στο οποίο βρισκόμαστε, ενώ συχνά είναι ασφαλέστερο να παραμείνουμε μέσα, ειδικά για τα πρώτα δευτερόλεπτα.

Πολλά ατυχήματα συμβαίνουν σε εξωτερικούς χώρους, λόγω πτώσεων αντικειμένων όπως μαρκίζες, γυαλιά, γλάστρες και κεραμίδια. Εάν βρίσκεσαι σε εσωτερικό χώρο, αναζήτησε καταφύγιο κάτω από ένα ανθεκτικό τραπέζι ή σκύψε κοντά σε έναν τοίχο που φέρει φορτίο, μακριά από παράθυρα και βαριά αντικείμενα που θα μπορούσαν να πέσουν. Γενικά καλό είναι να μην τρέχεις πανικόβλητος προς οποιαδήποτε έξοδο. 

Προτίμησε τις σκάλες

Απόφυγε οπωσδήποτε τον ανελκυστήρα: θα μπορούσε να κολλήσει ή να υποστεί δομική βλάβη. Οι σκάλες, από την άλλη πλευρά, είναι συχνά το πιο ευάλωτο σημείο ενός κτηρίου κατά τη διάρκεια μιας δόνησης και θα μπορούσαν να καταρρεύσουν. Καλύτερα να περιμένεις μέχρι να τελειώσει ο σεισμός και τότε πια να αξιολογήσεις προσεκτικά τη διαδρομή σου μέχρι την έξοδο.

Κλείσε ηλεκτρικό ρεύμα και αέριο

Εάν βρίσκεσαι κοντά σε αναμμένη σόμπα ή μυρίσεις αέριο, σβήσε τα γρήγορα για να αποφύγεις το ενδεχόμενο πυρκαγιάς ή έκρηξης. Εάν έχεις πρόσβαση στον ηλεκτρικό πίνακα, ιδανικά κλείσε το ρεύμα. Ωστόσο, μην διακινδυνεύσεις την ασφάλειά σου για να τα κάνεις αυτά, προτεραιότητά σου πρέπει να είναι να βρεις ένα ασφαλές μέρος.

Μην πιέζεις τον εαυτό σου

Μετά το κύριο σοκ, μπορεί να υπάρξουν εξίσου επικίνδυνοι μετασεισμοί. Μείνε σε εγρήγορση και, αν έχεις ήδη εγκαταλείψει το κτήριο στο οποίο βρισκόσουν, απόφυγε να ξαναμπείς μέσα μέχρι οι αρχές να επιβεβαιώσουν ότι είναι ασφαλές. Καλύτερα, εκμεταλλεύσου τον χρόνο που έχεις στο ενδιάμεσο για να μεταβείς σε μια περιοχή με ανοιχτωσιά όπως ένα πάρκινγκ ή ένα χωράφι.
 

Κιτ έκτακτης ανάγκης

Η προετοιμασία είναι πάντα το κλειδί και γι' αυτό πρέπει να έχεις κάπου στο σπίτι και το αυτοκίνητό σου, ένα κιτ έκτακτης ανάγκης. Θα πρέπει να περιλαμβάνει φακό, μπαταρίες, νερό, τρόφιμα που δεν φθείρονται, βασικά φάρμακα και αντίγραφα σημαντικών εγγράφων.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Ένας 33χρονος παρέμεινε ζωντανός χωρίς πνεύμονες για 48 ώρες

Ένα πρωτόγνωρο σύστημα ιατρικής υποστήριξης κέρδισε χρόνο για έναν ασθενή εκεί που δεν υπήρχε καθόλου. Η ιστορία της επέμβασης αυτής αλλάζει τα δεδομένα.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Πώς θα καταλάβεις αν είσαι σε σχέση από επιλογή και όχι από ανάγκη

Τι κρατά πραγματικά μια σχέση όρθια; Όχι οι συνήθειες ούτε ο φόβος της μοναξιάς, αλλά οι μικρές, καθημερινές ενδείξεις που δείχνουν αν είσαι εκεί επειδή το θέλεις.

Γραφει Πωλινα Φραγκου

Moltbook: Το περίεργο κοινωνικό δίκτυο που απευθύνεται αποκλειστικά σε AI

Μια πλατφόρμα που μοιάζει με το Reddit, αλλά δεν γράφουν άνθρωποι εκεί. Bots συζητούν, σχολιάζουν και "συμφωνούν" μεταξύ τους, ενώ εμείς απλώς κοιτάμε. Κάπου εδώ αρχίζουν τα δύσκολα ερωτήματα.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Το POCO F8 Pro είναι απ' τα κορυφαία value-for-money κινητά της αγοράς [Tech Review]

Δοκιμάσαμε το νέο smartphone της εταιρείας, POCO F8 Pro, και αυτές είναι οι τελικές μας εντυπώσεις.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Αν θέλεις να μετράς θαλάσσιους παπαγάλους και να δουλεύεις, αυτή είναι η ευκαιρία σου

Σε περίπτωση που θες να τα παρατήσεις όλα και να ξεκινήσεις το birdwatching, υπάρχει ένα μέρος στην Ουαλία που η παρατήρηση πουλιών αποτελεί επάγγελμα. Περισσότερες πληροφορίες, διαβάζεις εντός.

Πώς θα αναγνωρίσεις τα ψεύτικα μηνύματα που αναφέρουν την ΑΑΔΕ

Ένας νέος κίνδυνος εξαπλώνεται στα κινητά στην Ελλάδα, καθώς μηνύματα που μοιάζουν επίσημα από την ΑΑΔΕ, αποστέλλονται από επιτήδειους. Τι πρέπει να γνωρίζεις και πώς να προστατευτείς;

Γραφει Παυλος Κρουστης