5 βασικά σημάδια που δείχνουν ότι είσαι ερωτευμένος

Ο έρωτας είναι ένα παγκόσμιο φαινόμενο που έχει γοητεύσει ποιητές, φιλοσόφους και επιστήμονες - εκτός από όλους εμάς τους κοινούς θνητούς. Αν και παραμένει σε μεγάλο βαθμό ένα μυστήριο, οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει ορισμένες βασικές πτυχές που μπορούν να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε από πού προκύπτει.

Πώς όμως μπορείς να ξέρεις αν είσαι πραγματικά ερωτευμένος; Η επιστήμη, έχει φυσικά την απάντηση που ψάχνεις. 

Ο έρωτας είναι ένα υποκειμενικό συναίσθημα παύλα φαινόμενο που μπορεί να είναι δύσκολο να εξηγηθεί. Πώς ξέρεις λοιπόν αν αυτό το ακατανόητο συναίσθημα που ανθίζει στην αρχή μιας σχέσης είναι γνήσιος έρωτας ή απλός ενθουσιασμός που διαρκεί μερικές εβδομάδες; Βάσει επιστήμης, υπάρχουν συγκεκριμένα σημάδια. 

Το ζήτημα βέβαια είναι, να τα ερμηνεύσεις προσεκτικά. Είναι πιθανό να βιώνεις ένα ή περισσότερα από αυτά τα σημάδια χωρίς απαραίτητα να είσαι ερωτευμένος. Για παράδειγμα, η αυξημένη έλξη μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως ο ενθουσιασμός μιας νέας σχέσης ή η συναισθηματική ανάγκη.

Από την άλλη, αν ταυτίζεσαι με τα περισσότερα, την έχεις "πατήσει". Εάν βιώνεις μάλιστα, σταθερά 5, 6, 7 ή περισσότερα από αυτά τα σημάδια, τότε η αγάπη έχει πιθανότατα μπει στη ζωή σου. Ωστόσο, κάθε άτομο και κάθε σχέση είναι μοναδικά, γι' αυτό είναι σημαντικό να εξετάσεις το πλαίσιο και τη φύση των συναισθημάτων σου πριν βγάλεις οριστικά συμπεράσματα για την αγάπη. Ιδού λοιπόν:

1. Επιπτώσεις στον εγκέφαλο

Όταν ένα άτομο ερωτεύεται, ενεργοποιούνται περιοχές του εγκεφάλου όπως ο πυρήνας του πυρήνα και ο προμετωπιαίος φλοιός, οι οποίες σχετίζονται με την απελευθέρωση ντοπαμίνης. Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που πυροδοτεί συναισθήματα ευχαρίστησης και ανταμοιβής, δημιουργώντας ένα αίσθημα ευφορίας και ευτυχίας όταν βρίσκεσαι κοντά στο πρόσωπο που αγαπάς.

2. Εξιδανίκευση του συντρόφου

Στα αρχικά στάδια του έρωτα, υπάρχει η τάση να εξιδανικεύουμε τον σύντροφο, βλέποντας τα προσόντα του με υπερβολικά θετικό τρόπο και ελαχιστοποιώντας τα ελαττώματά του. Αυτή η εξιδανίκευση μπορεί να είναι ευεργετική, καθώς ενισχύει τον συναισθηματικό δεσμό και προάγει τη σταθερότητα στη σχέση.

3. Εστιασμένη προσοχή

Ο έρωτας οδηγεί σε έντονη και εστιασμένη προσοχή στο σύντροφο, όπου δίνεται προσοχή σε κάθε λεπτομέρεια και χειρονομία. Αυτή η προσέγγιση μπορεί να σχετίζεται με αυξημένα επίπεδα ντοπαμίνης και νορεπινεφρίνης, τα οποία προάγουν την καλύτερη συναισθηματική μνήμη και τη μεγαλύτερη προσκόλληση στον σύντροφο.

4. Συναισθηματική αστάθεια

Οι ερωτευμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίζουν γρήγορες και έντονες εναλλαγές της διάθεσης, καθώς και σωματικά συμπτώματα όπως ταχυπαλμία, εφίδρωση και νευρικότητα. Αυτά τα συμπτώματα είναι παρόμοια με εκείνα που σχετίζονται με τον εθισμό, γεγονός που έχει οδηγήσει ορισμένους επιστήμονες να αναφέρονται στον έρωτα ως "εθισμό".

5. Εντατικοποίηση της έλξης

Η έλξη προς τον σύντροφό σου τείνει να εντείνεται όταν είσαι ερωτευμένος, ιδίως σε περιόδους χωρισμού ή σύγκρουσης. Δηλαδή, τότε είναι που αισθάνεσαι τα διπλά από αυτά που νιώθεις υπό κανονικές συνθήκες, γιατί έχεις τον φόβο της απώλειας του άλλου.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr