Κι όμως, τα 'αέρια' μπροστά στη σχέση σου κάνουν καλό
Σου έχουμε έρευνα που μπορείς να χρησιμοποιείς ως επιχείρημα.
Στον τομέα των ρομαντικών σχέσεων, λίγες στιγμές είναι τόσο ντροπιαστικές όσο το να κλάνεις μπροστά στη σχέση σου. Ωστόσο, μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ότι αυτή η ενέργεια θα μπορούσε να είναι ευεργετική τόσο για τη σχέση όσο και για την υγεία και των δύο. Παρακάτω λοιπόν, εξηγούμε πώς κάτι τόσο φυσικό μπορεί να γίνει βασικός πυλώνας για την εμπιστοσύνη και την ευημερία ως ζευγάρι.
Για πολλά ζευγάρια, το κλάσιμο παραμένει ένα θέμα ταμπού. Ωστόσο, σύμφωνα με μια έρευνα που διεξήχθη από το MIC, στην οποία συμμετείχαν 129 σταθερά ζευγάρια, το 25,2% από αυτά παραδέχτηκε ότι αισθάνεται άνετα να το κάνει μόνο μετά τους πρώτους έξι μήνες της σχέσης. Παραδόξως, οι συμμετέχοντες αυτοί ανέφεραν ότι αισθάνονταν καλύτερα και πιο κοντά μετά την πρώτη τους κλανιά μαζί.
Η μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Exeter στο Ηνωμένο Βασίλειο, παρέχει μια νέα προοπτική για την πρακτική αυτή. Η έρευνα δείχνει ότι το να κλάνει κανείς μπροστά στον σύντροφό του όχι μόνο ενισχύει τη σχέση του, αλλά μπορεί επίσης να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία του.
Η μελέτη του Exeter μάλιστα, εξέτασε την επίδραση των αερίων του σώματος στην κυτταρική υγεία. Ανακαλύφθηκε ότι ορισμένα αέρια, όπως το υδρογόνο και το μεθάνιο, που υπάρχουν στον μετεωρισμό, έχουν ευεργετικές ιδιότητες για τα κύτταρά μας. Αυτά τα αέρια θα μπορούσαν να διαδραματίσουν καθοριστικό ρόλο στη θεραπεία ασθενειών όπως ο διαβήτης, η άνοια και οι σοβαρές καρδιοαναπνευστικές διαταραχές.
Οι ερευνητές ανέπτυξαν μια ένωση που ονομάζεται "AP39", η οποία χρησιμοποιεί τα αέρια που υπάρχουν στον μετεωρισμό για την προστασία και τη βελτίωση της κυτταρικής υγείας. Η ένωση αυτή βοηθά τα κύτταρα να ανακάμπτουν ταχύτερα από ασθένειες ενώ τους παρέχει την προστασία που απαιτείται για τη βέλτιστη λειτουργία τους.
Ενίσχυση της σχέσης μέσω της εμπιστοσύνης
Πέρα από τα οφέλη για την υγεία, το να κλάνει κανείς μπροστά στο σύντροφό του μπορεί να ενισχύσει την εμπιστοσύνη και την οικειότητα στη σχέση σας. Όταν τα ζευγάρια νιώθουν άνετα να δείχνουν τις πιο ευάλωτες πλευρές τους, προωθείται μεγαλύτερη συναισθηματική σύνδεση. Αυτή η πράξη, αν και ασήμαντη, μπορεί να αποτελέσει μια επίδειξη αποδοχής και άνευ όρων αγάπης.
Η αποδοχή και το μοίρασμα αυτών των ντροπιαστικών στιγμών μπορεί να βοηθήσει στο να σπάσουν τα εμπόδια και να χτιστεί ένα στέρεο θεμέλιο εμπιστοσύνης. Τα ζευγάρια που αισθάνονται ελεύθερα να είναι ο εαυτός τους, χωρίς το φόβο της κρίσης ή της ντροπής, τείνουν να έχουν πιο ευτυχισμένες και μακροβιότερες σχέσεις.
Αλλαγή της κοινωνικής αντίληψης
Ιστορικά, οι πορδές και άλλες σωματικές οσμές αποτελούσαν αντικείμενο ντροπής και γελοιοποίησης. Ωστόσο, με τα νέα επιστημονικά ευρήματα, ήρθε η ώρα να αλλάξει αυτή η αντίληψη. Η κατανόηση του γεγονότος ότι οι πορδές είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής και μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη του στίγματος που συνδέεται με αυτές.
Επιπλέον, η εκπαίδευση της κοινωνίας σχετικά με αυτά τα οφέλη μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη αποδοχή και ομαλοποίηση αυτής της πρακτικής. Εξάλλου, όλοι μοιραζόμαστε αυτές τις σωματικές εμπειρίες και η αναγνώριση της φυσικότητάς τους μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη κατανόηση και ενσυναίσθηση μεταξύ των ανθρώπων.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Γιατί οι οδηγοί της Formula 1 ζυγίζονται μετά από το τέλος κάθε αγώνα;
Έχεις δει τον Oscar Piastri ή τον Lewis Hamilton να βγαίνουν από το μονοθέσιο και να τρέχουν να ζυγιστούν; Δεν πρόκειται για κρίση ματαιοδοξίας ή ιατρικό θέμα, αλλά για ένα από τα πιο απαιτητικά "τελετουργικά" του σύγχρονου μηχανοκίνητου αθλητισμού.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΠοια είναι η καλύτερη ώρα για να βγάλεις τον σκύλο σου βόλτα
Η βόλτα με τον σκύλο σου δεν είναι απλώς μια καθημερινή ρουτίνα, αλλά μια στιγμή χαλάρωσης και δεσμού. Όμως, υπάρχει μια ώρα μέσα στη μέρα που θεωρείται η ιδανική. Και όχι, δεν είναι αυτή που νομίζεις.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΗ Τεχνητή Νοημοσύνη κάνει τους άνθρωπους περισσότερο ψεύτες-τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
Έρευνα με 8.000 συμμετέχοντες που δημοσιεύτηκε στο Nature δείχνει ότι η χρήση τεχνητής νοημοσύνης συνδέεται με αλλαγές στην ειλικρίνεια και στην ηθική συμπεριφορά.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΣημαντική ανακάλυψη των ειδικών σε σχέση με το Ozempic
Οι επιστήμονες μελετούν πώς τα φάρμακα GLP-1, όπως το Ozempic και το Wegovy, επηρεάζουν διαφορετικές λειτουργίες του οργανισμού, προσθέτοντας νέα στοιχεία στη φαρμακευτική έρευνα.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΟ Alan Ritchson μοιράστηκε στο Instagram τα tips του για γυμναστική και διατροφή
Ο τηλεοπτικός Jack Reacher εξηγεί γιατί η συντήρηση είναι ευκολότερη από την αρχική προσπάθεια, μιλώντας για πειθαρχία, αυτοβελτίωση και ισορροπία στη ζωή και το fitness.
Γραφει Τιμος Σαλαμες10 video games τρόμου για να μετανιώσεις που πάτησες το start
Φώτα σβηστά, ακουστικά στα αυτιά και τα νεύρα τεντωμένα. Αυτά είναι τα 10 πιο τρομακτικά video games που θα σε κάνουν να μετανιώσεις που πάτησες το "start".
Γραφει Παυλος Κρουστης
