Oisín Mulligan, ο Ιρλανδός γυμναστής που αδυνάτισε τρώγοντας μισό κιλό ζάχαρη τη μέρα
Εμείς πάλι, αδυνατούμε να το πιστέψουμε.
Ο Oisín Mulligan, ένας γυμναστής από την Ιρλανδία, έχει προκαλέσει αίσθηση στα σόσιαλ μίντια με την πρωτότυπη διατροφική του μέθοδο. Καταναλώνοντας μισό κιλό ζάχαρη καθημερινά, ο Mulligan υποστηρίζει ότι κατάφερε να χάσει βάρος. Μάλιστα, κατά τη διάρκεια της προσπάθειάς του, ανέβαζε βίντεο στο Instagram για να υπάρχουν τεκμήρια της προόδου του.
Από την πρώτη κιόλας μέρα, η ζυγαριά έδειξε μείωση κατά μισό κιλό. Η διατροφή αυτή λοιπόν, έφερε στην επιφάνεια συζητήσεις για την πολυπλοκότητα της απώλειας βάρους και τον ρόλο των θερμίδων.
Ωστόσο, οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης ζάχαρης στην υγεία και όχι άδικα. Γιατί μεταξύ μας, η μέθοδος αυτή είναι κάπως επικίνδυνη.
Η προσέγγιση του Mulligan, αν και ακραία, υπογραμμίζει την ανάγκη για καλύτερη κατανόηση της σχέσης μεταξύ διατροφής και βάρους. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τέτοιες μέθοδοι μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες για την υγεία, όπως προβλήματα στον μεταβολισμό, αλλά και αυξημένο κίνδυνο για ασθένειες όπως ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες.
Παράλληλα, τονίζουν ότι η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική άσκηση παραμένουν οι πιο ασφαλείς και αποτελεσματικοί τρόποι για την επίτευξη και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους.
"Σήμερα θα τσακίσουμε 48 φακελάκια ζάχαρη. Ας φτιάξουμε γλυκό ψωμί και σάντουιτς ζάχαρης", ακούγεται να λέει ο 25χρονος σε βίντεο που ανέβασε στο Instagram.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Οι 10 καλύτερες πόλεις για ταξίδι με τους κολλητούς τα Χριστούγεννα
Ταξίδι με φίλους τις γιορτές; Δες 10 κορυφαίες πόλεις παγκοσμίως που συνδυάζουν εμπειρίες, νυχτερινή ζωή και κοσμοπολίτικο χαρακτήρα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τι απαντά ο Γιώργος Μαζωνάκης στη μήνυση για σεξουαλική παρενόχληση σε 22χρονο
Μήνυση κατέθεσε 22χρονος κατά του Γιώργου Μαζωνάκη για καταγγελίες ανάρμοστης συμπεριφοράς. Η απάντηση του τραγουδιστή και οι εξελίξεις.
Μαρτυρίες για την απρόκλητη επίθεση του Νίκου Παππά κατά του δημοσιογράφου Νίκου Γιαννόπουλου
Μαρτυρίες δημοσιογράφων περιγράφουν ως απρόκλητη την επίθεση σε βάρος Έλληνα δημοσιογράφου στο Στρασβούργο, με τον Νίκο Παππά στο επίκεντρο και πολιτικές συνέπειες.
Αυτές τις γιορτές ανεβείτε στην κορυφή του ξενοδοχείου President
Γιορτάστε Παραμονή Χριστουγέννων & Πρωτοχρονιάς στο PENTHOUSE 21
Εξόρμηση στον χειμώνα
Όπως κάθε χρόνο τέτοια εποχή, σκεφτόμαστε το πού, πότε και πώς, φτιάχνοντας δειλά δειλά βαλίτσες και προετοιμάζοντας αποδράσεις, λαμβάνοντας υπόψη σοβαρά το τρίπτυχο βουνό-τζάκι-χιόνι. Σε προορισμούς και ξενοδοχεία σαν τα παρακάτω.
Γραφει Πωλινα Φραγκου